Constipația poate ascunde probleme grave: "Apare și dacă nu consumăm apă suficientă"

Constipația este o problemă medicală care ne dă bătăi de cap. Specialistul spune că principalele cauze ale acestei afecțiuni sunt deshidradarea și alimentația incorectă.

"Constipația contrar multora dintre noi este absența scaunului la trei zile, potrivit specialiștilor. Ideal ar fi de două ori pe zi. Constipația este un sindrom, semnul care vă atrage atenția asupra problemelor pe care le puteți avea. Mâncatul greșit, grăsimile, încetinesc tranzitul, dacă lipsesc fibrele, salatele crude sau alimente prăjite. Ușor, ușor, interstinul nu mai are ce să elimine.", a declarat Ovidiu Peneș la Star Matinal.

"O altă cauză este deshidratarea, scaunul devine dur și nu se poate eliminat. Problemele de hormoni sau Alzheimerul sunt printre cauze. Vedem că încercăm și nu se întâmplă nimic, dacă după trei zile după absența scaunului e semn că s-a întâmplat ceva.", a mai spus Ovidiu Peneș, la Star Matinal.