ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce trebuie să consume femeile gravide zilnic pentru o sarcină fără probleme?

Mierea, un aliment benefic femeilor însărcinate © Foto: Pixabay

Fie că îţi place să o consumi la micul dejun, fie că o foloseşti pe post de îndulcitor, mierea, pentru că despre ea este vorba, conţine o serie de substanţe benefice pentru organism.

În plus, ne ajută să avem un tonus bun şi ne încarcă cu energie datorită faptului că vitaminele şi mineralele pe care le conţine sunt extrem de uşor de asimilat de către organism. Mierea conţine multe vitamine care ne ajută imunitatea. Ea favorizeaza tranzitul intestinal, ajutând la eliminarea toxinelor din organism. Proprietăţile antiinflamatorii ale mierii sunt utile şi în tratamentele cosmetice, calmând iritaţiile pielii.

CITEŞTE ŞI: ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii care este cel mai cântat colind în perioada Sărbătorilor de iarnă?

De asemenea, mierea menţine sănătatea femeilor gravide şi a sugarilor, iar o singură linguriţă de miere consumată zilnic are proprietăţi inredibile asupra sarcinii. Mierea tratează ulcerul şi previne apariţia cancerului. Dar, atenţie, să nu faceţi exces când o consumaţi pentru că îngraşă. 

Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici

 

O.P.


facebook whatsapp twitter pinterest
A1.ro
Antena3

Mai mult 

DivaHair.ro
Clair.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro