ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii cu ce aliment foarte sănătos poţi înlocui covrigeii sau sticksurile dintre mese?
Publicat pe 19.12.2018 la 09:24 Actualizat pe 19.12.2018 la 09:37
Se întâmplă ca între mese să ne fie foame şi să apelăm la diferite produse nesănătoase pentru a ne potoli foamea până la următoarea masă. Astăzi venim în ajutorul vostru cu un truc, un aliment extrem de sănătos pe care vi-l recomandăm să-l consumaţi zilnic.
Galerie (2)
Alimentul cu care poţi înlocui covrigeii dintre mese
Foto: Pixabay
Se întâmplă ca între mese să ne fie foame şi să apelăm la diferite produse nesănătoase pentru a ne potoli foamea până la următoarea masă. Astăzi venim în ajutorul vostru cu un truc, un aliment extrem de sănătos pe care vi-l recomandăm să-l consumaţi zilnic.
Câteva nuci sunt de departe o alternativă mult mai bună pentru biscuiţi, covrigei sau sticksuri pentru ronţăitul dintre mese. Sunt mult mai hrănitoare, energizante şi protejează sănătatea în multiple feluri.
Articolul continuă după recomandări
Un studiu arată că nucile previn apariţia atacului vascular cerebral. Un consum bogat de nuci menţine sănătatea ochilor, ameliorează bolile de stomac şi intestine. Datorită conţinutului bogat de fosfor, nucile protejează sănătatea oaselor şi a dinţilor. În plus, conţin vitamina E, esenţială pentru o piele sănătoasă.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.
O.P.
