Homepage » Actualitate » Stiri interne » ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce legumă este recomandată pentru a preveni bolile cardiovasculare?

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce legumă este recomandată pentru a preveni bolile cardiovasculare?

Publicat pe 06.03.2019 la 14:40 Actualizat pe 06.03.2019 la 14:59

Ştii că există o legumă extrem de sănătoasă care ajută enorm la prevenirea bolilor cardiovasculare? Este foarte gustoasă, sănătoasă, hrănitoare, se găseşte peste tot şi nu este deloc costisitoare. Ei bine, vorbim de nici mai mult, nici mai puţin decât de morcov.

ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce legumă este recomandată pentru a preveni bolile cardiovasculare?

Tu ştii ce legumă este recomandată pentru a preveni bolile cardiovasculare?

Foto: Pixabay

Ştii că există o legumă extrem de sănătoasă care ajută enorm la prevenirea bolilor cardiovasculare? Este foarte gustoasă, sănătoasă, hrănitoare, se găseşte peste tot şi nu este deloc costisitoare. Ei bine, vorbim de nici mai mult, nici mai puţin decât de morcov.

Morcovul este recomandat de medici să fie consumat tocmai pentru că previne bolile cardiovasculare. În plus, morcovul este considerat a doua legumă din lume după cartof într-un clasament al consumului. Morcovul are un nivel ridicat de vitamine şi minerale precum potasiu, calciu şi magneziu.

CITESTE SI: ÎNTREBAREA ZILEI: Știi care sunt beneficiile migdalelor?

Pe lângă vitamina C, leguma mai conţine şi vitamine din grupa B cu proprietăţi calmante şi regenerante. Este cunoscut pentru proprietăţile sale nutritive. Antioxidanţii conţinuţi de morcovi fac din această legumă una foarte bună pentru a trata diverse tipuri de cancer. Este ideal şi pentru a preveni boli cardiovasculare. Are o mulţime de alte roluri organice. În primul rând, permite sinteza vitaminei A, care, împreună cu vitamina D, este cea care intervine în creşterea şi fixarea minerală.

O.P.

În articolul
ÎNTREBAREA ZILEI! Tu ştii ce legumă este recomandată pentru a preveni bolile cardiovasculare?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Rețeta Ramonei Olaru de gogoși pufoase. Se prepară extrem de simplu și ai nevoie de doar câteva ingrediente
Beauty & Lifestyle • la 13:20
Rețeta Ramonei Olaru de gogoși pufoase. Se prepară extrem de simplu și ai nevoie de doar câteva ingrediente
  • Ramona Olaru pregătește cele mai pufoase gogoși
  • Cât de simplu se prepară
Serghei Mizil, împăcare legendară după Asia Express, sezonul 8! Vestea la care fanii nu se așteptau: ”Și-a cerut iertare”
Showbiz intern • la 13:18
Serghei Mizil, împăcare legendară după Asia Express, sezonul 8! Vestea la care fanii nu se așteptau: ”Și-a cerut iertare”
  • Serghei Mizil a trecut peste unul dintre cele mai mediatizate scandaluri
  • Cu cine s-a împăcat după Asia Express
Juriul ținut în corzi. Micutzu, Anca Dinicu și Maurice cu mâinile la ochi în timpul unui număr de la The Ticket
Emisiuni TV • la 12:46
Juriul ținut în corzi. Micutzu, Anca Dinicu și Maurice cu mâinile la ochi în timpul unui număr de la The Ticket
  • Sâmbătă, de la ora 20.00, la Antena 1, moment fabulos la The Ticket
  • Micutzu, Anca Dinicu și Maurice cu mâinile la ochi în timpul unui număr
Cătălin Bordea, mesaj atipic pentru Nelu Cortea, de ziua lui de naștere: ”Despre care familia nu știe...”
Showbiz intern • la 12:42
Cătălin Bordea, mesaj atipic pentru Nelu Cortea, de ziua lui de naștere: ”Despre care familia nu știe...”
  • Mesajul lui Cătălin Bordea pentru Nelu Cortea
  • Nelu Cortea își sărbătorește ziua de naștere
Toto Dumitrescu a recunoscut totul în fața magistraților! Ce s-a întâmplat în sala de judecată
Stiri interne • la 12:38
Toto Dumitrescu a recunoscut totul în fața magistraților! Ce s-a întâmplat în sala de judecată
  • Ce le-a spus Toto Dumitrescu judecătorilor
  • Fiul lui Ilie Dumitrescu ar fi recunoscut tot
Mark Zuckerberg a anunțat schimbări importante pe Instagram! Toți utilizatorii sunt vizați
Beauty & Lifestyle • la 12:09
Mark Zuckerberg a anunțat schimbări importante pe Instagram! Toți utilizatorii sunt vizați
  • Ce schimbări face Mark Zuckerberg pe Instagram
  • Apare o nouă funcție
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cod galben de vânt puternic în mai multe regiuni din ţară. Rafale de până la 120 km/h la munte
recomandare pe observatornews.ro
Cod galben de vânt puternic în mai multe regiuni din ţară. Rafale de până la 120 km/h la munte
Milionarul din fotbalul românesc şi-a retras echipa din campionat! “Nu mai poate să o susțină”
recomandare pe as.ro
Milionarul din fotbalul românesc şi-a retras echipa din campionat! “Nu mai poate să o susțină”
Alina Pușcău și Dan Alexa, momente tandre la Asia Express. Au dormit împreună, s-au mângâiat și au părut că se plac. Fanii au remarcat că între ei e ceva!
Romania TV
Alina Pușcău și Dan Alexa, momente tandre la Asia Express. Au dormit împreună, s-au mângâiat și au părut că se plac. Fanii au remarcat că între ei e ceva!
Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile
Romania TV
Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se curăţă corect pomii în octombrie. Aşa te asiguri că vor fi plini de flori în primăvară
recomandare pe playtech.ro
Cum se curăţă corect pomii în octombrie. Aşa te asiguri că vor fi plini de flori în primăvară
Casă din BCA la roşu de 70 de mp, în 2025. Cât costă manopera şi materialele
recomandare pe playtech.ro
Casă din BCA la roşu de 70 de mp, în 2025. Cât costă manopera şi materialele
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
recomandare pe redactia.ro
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. La 24 de ani e iubita unui milionar de 73 de ani și e criticată pentru comportamentul ei
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Scriitorul maghiar László Krasznahorkai este laureatul Premiului Nobel pentru Literatură în 2025
recomandare pe dailybusiness.ro
Scriitorul maghiar László Krasznahorkai este laureatul Premiului Nobel pentru Literatură în 2025
Ryanair elimină 1,2 milioane de locuri din programul de zboruri cu destinația Spania pentru vara 2026
recomandare pe dailybusiness.ro
Ryanair elimină 1,2 milioane de locuri din programul de zboruri cu destinația Spania pentru vara 2026
Horoscop săptămânal, 13–19 octombrie 2025: Gemenii sunt fermecători, iar Leii sunt în centrul atenției
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 13–19 octombrie 2025: Gemenii sunt fermecători, iar Leii sunt în centrul atenției
Iubita lui Toto Dumitrescu este însărcinată! Actorul are un motiv de bucurie, deși trece printr-o perioadă extrem de grea
recomandare pe a1.ro
Iubita lui Toto Dumitrescu este însărcinată! Actorul are un motiv de bucurie, deși trece printr-o perioadă extrem de grea
Close