Ora de iarnă 2018. Cum este influenţată sănătatea de trecerea la ora de iarnă

ORA DE IARNĂ 2018. Românii se întreabă în fiecare an în această perioadă, când se trece la ora de iarnă. Ei bine, regula se aplică întotdeauna la fel, în ultima noapte de sâmbătă spre duminică din luna octombrie. Totuşi, anul aceasta efectele semnalate sunt mai numeroase.

ORA DE IARNĂ 2018. Printre efectele semnalate la trecerea ceasului de iarnă, se numără irascibilitatea şi creşterea nivelului de stres. Astfel, dacă apropiaţii nu vor mai fi la fel de binedispuşi ca de obicei, trebuie să ştiţi că trecerea la ora de iarnă este de vină! De asemenea, cel mai frecvent efect va fi tulburarea de somn. Prin urmare, toţi oamenii vor avea probleme cu.. somnul.

ORA DE IARNĂ 2018. Acestea nu sunt singurele efecte pe care oamenii le vor simţi. Instalarea asteniei de toamnă, cel mai cunoscut efect de-a lungul anilor, vine şi în 2018. În noaptea de 28 spre 29 octombrie 2018, ora 04:00 devine ora 03:00, iar atunci este momentul în care rutina zilnică va începe să fie perturbată, potrivit antena3.ro.