Vrei să ai o imunitate crescută toată iarna? Cura cu gutui te scapă de medicamente!
Publicat pe 20.10.2018 la 16:39 Actualizat pe 20.10.2018 la 16:52
Gutuile sunt unele dintre cele mai gustoase şi mai sănătoase fructe. Cum sezonul lor este toamna, încercaţi să profitaţi din plin de beneficiile lor. Specialiştii spun că gutuile sunt extrem de bune pentru sănătate şi ajută enorm organismul.
Gutuile sunt foarte sănătoase pentru organism
Foto: Pixabay
Gutuile sunt unele dintre cele mai gustoase şi mai sănătoase fructe. Cum sezonul lor este toamna, încercaţi să profitaţi din plin de beneficiile lor. Specialiştii spun că gutuile sunt extrem de bune pentru sănătate şi ajută enorm organismul.
Indiferent dacă sunt consumate în mâncare sau crude, gutuile au proprietăţi extraordinare.
Substanţele sănătoase din coajă au multe vitamine, iar pectina ajută la reducerea colesterolului,
a riscului de boli grave cardiovasculare şi la eliminarea substanţelor toxice, potrivit csid.ro.
CITEŞTE ŞI: Dieta cu gutui, ideală pentru sănătate şi siluetă! Cum funcţionează
Articolul continuă după recomandări
Aşadar, indiferent dacă mâncaţi gutui crude, le folosiţi la mâncare, le consumaţi din compot sau în diferite băuturi, cert este că gutuile sunt foarte sănătoase, duc la creşterea imunităţii şi ajută enorm organismul.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.
O.P
