Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Publicat pe 27.08.2018 la 21:15 Actualizat pe 27.08.2018 la 21:16

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Gutui

pixabay.com

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

Dacă nu știai încă, consumul de gutui are numerose beneficii asupra organismului. Noi ne-am gândit să ți le prezentăm pe cele mai importante dintre acestea. Așadar, iată de ce este bine să mănânci gutui.

CITEȘTE ȘI - REŢETA ZILEI – MARŢI: Dulceaţă de gutui. O reţetă minunată, parfumată şi delicioasă!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Gutuile sunt bune deoarece au un conținut bogat în fibre, sunt recomandate celor care sunt la dietă, contribuind la scăderea în greutate.

De asemenea, gutuile sun bogate în proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că protejează organismul de atacul radicalilor liberi, prevenind astfel cancerul și foarte multe afecțiuni.

Având multă vitamina C, gutuile sunt ideale pentru cei care doresc să-și întărească sistemul imunitar. Totodată, această vitamină reduce riscul de producere a atacurilor de cord și ține răceala la distanță.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

R.D.

În articolul

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Mama ei a fost dezamăgită că a ales actoria. Karina Jianu, “Mi-au spus că nu mă pot juca toată viaţa”

Emisiuni TV • la 11:30

Mama ei a fost dezamăgită că a ales actoria. Karina Jianu, “Mi-au spus că nu mă pot juca toată viaţa”

Karina Jianu a făcut mărturisiri inedite
Ce a povestit despre copilăria ei

Un șofer de ride-sharing, momente de panică! Doi pasageri băuți nu s-au mai trezit: „Am sunat la salvare”

Actualitate • la 11:30

Un șofer de ride-sharing, momente de panică! Doi pasageri băuți nu s-au mai trezit: „Am sunat la salvare”

Un șofer de ride-sharing a trecut prin momente incredibile
Pasagerii pe care îi avea în mașină nu s-au mai trezit din somn

Romică Țociu revine la „Poftiți pe la noi”! Ce provocări le-a pregătit Nea Mărin vedetelor

Emisiuni TV • la 11:10

Romică Țociu revine la „Poftiți pe la noi”! Ce provocări le-a pregătit Nea Mărin vedetelor

Orașul Sibiu devine decorul unei noi etape pline de provocări pentru concurenții de la Poftiți pe la noi - Poftiți la întrecere

Ei sunt cei doi români care au murit în incendiul devastator din Elveția. Unul dintre ei era tatăl unei fetițe

Stiri interne • la 11:04

Ei sunt cei doi români care au murit în incendiul devastator din Elveția. Unul dintre ei era tatăl unei fetițe

Cine sunt românii care au murit în incendiul din Elveția
Unul dintre ei avea o fetiță

Recomandări

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

recomandare pe observatornews.ro

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

recomandare pe observatornews.ro

Jobul neaşteptat care bate, pentru unii, o carieră în IT. Ce spun despre salarii şi beneficii

Moneda veche care valorează o avere. E căutată cu disperare de colecționarii dispuși să plătească milioane

recomandare pe observatornews.ro

Moneda veche care valorează o avere. E căutată cu disperare de colecționarii dispuși să plătească milioane

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

recomandare pe as.ro

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Au plătit 1.700 de euro pentru o vacanță de vis în Grecia și au cerut să plece din prima zi. "Camera era ca o celulă plină de țânțari"

recomandare pe antena3.ro

Au plătit 1.700 de euro pentru o vacanță de vis în Grecia și au cerut să plece din prima zi. "Camera era ca o celulă plină de țânțari"

În 1966, Marlon Brando a cumpărat un atol din Polinezia. Acum e sanctuar cu 15.614 de țestoase verzi

recomandare pe antena3.ro

În 1966, Marlon Brando a cumpărat un atol din Polinezia. Acum e sanctuar cu 15.614 de țestoase verzi

Un american a aflat că moneda sa de 10 cenți valorează 1,5 milioane de dolari la licitație. E căutată de colecționari din toată lumea

recomandare pe antena3.ro

Un american a aflat că moneda sa de 10 cenți valorează 1,5 milioane de dolari la licitație. E căutată de colecționari din toată lumea

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

recomandare pe Jurnalul.ro

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

recomandare pe a1.ro

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!