Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Publicat pe 27.08.2018 la 21:15 Actualizat pe 27.08.2018 la 21:16

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Gutui

pixabay.com

Urmărește SpyNews pe Discover

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

Dacă nu știai încă, consumul de gutui are numerose beneficii asupra organismului. Noi ne-am gândit să ți le prezentăm pe cele mai importante dintre acestea. Așadar, iată de ce este bine să mănânci gutui.

CITEȘTE ȘI - REŢETA ZILEI – MARŢI: Dulceaţă de gutui. O reţetă minunată, parfumată şi delicioasă!

Urmărește SpyNews pe Discover

Gutuile sunt bune deoarece au un conținut bogat în fibre, sunt recomandate celor care sunt la dietă, contribuind la scăderea în greutate.

De asemenea, gutuile sun bogate în proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că protejează organismul de atacul radicalilor liberi, prevenind astfel cancerul și foarte multe afecțiuni.

Având multă vitamina C, gutuile sunt ideale pentru cei care doresc să-și întărească sistemul imunitar. Totodată, această vitamină reduce riscul de producere a atacurilor de cord și ține răceala la distanță.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

R.D.

În articolul

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

:

Știri

Ce studii are Claudia Ion de la Insula Iubirii. Nu multe persoane știau domeniul în care este specializată

Showbiz intern • la 09:40

Ce studii are Claudia Ion de la Insula Iubirii. Nu multe persoane știau domeniul în care este specializată

Ce diplomă deține Claudia Ion
Concurenta de la Insula Iubirii a terminat facultatea

Nattasha Black de la Insula Iubirii a fost premiată pentru meseria de dominatoare! Ce ținută a purtat la eveniment: ”Sunt mândră de mine”

Showbiz intern • la 09:32

Nattasha Black de la Insula Iubirii a fost premiată pentru meseria de dominatoare! Ce ținută a purtat la eveniment: ”Sunt mândră de mine”

Nattasha Black a primit un trofeu
Dominatoarea a fost în extaz

Tornadă devastatoare în Italia! Un restaurant de pe litoral a fost distrus în câteva secunde

Stiri internationale • la 09:18

Tornadă devastatoare în Italia! Un restaurant de pe litoral a fost distrus în câteva secunde

Momentul în care un restaurant e distrus complet
Acoperișul clădirii a fost smuls, iar ferestrele au căzut

Un băiat de 10 ani a împușcat mortal un vecin, care se certase cu mama lui. Femeia avea probleme cu legea: ”Probabil că o să ajung la închisoare”

Stiri internationale • la 09:11

Un băiat de 10 ani a împușcat mortal un vecin, care se certase cu mama lui. Femeia avea probleme cu legea: ”Probabil că o să ajung la închisoare”

Mama copilului fusese arestată anterior pentru crimă
Ce i-a cerut femeia copilului înainte de gestul extrem

Recomandări

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

recomandare pe observatornews.ro

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

recomandare pe observatornews.ro

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

Cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie. Şi alocaţiile ar putea fi mărite

recomandare pe observatornews.ro

Cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie. Şi alocaţiile ar putea fi mărite

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

recomandare pe as.ro

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara

EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!

Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse

recomandare pe antena3.ro

Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse

După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”

recomandare pe antena3.ro

După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”

O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"

recomandare pe antena3.ro

O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"

Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER

recomandare pe Jurnalul.ro

Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER

Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul

recomandare pe a1.ro

Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul