Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Publicat pe 27.08.2018 la 21:15 Actualizat pe 27.08.2018 la 21:16

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

Gutui

pixabay.com

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Vara este pe terminate, astfel că și fructele de sezon, la fel! Toamna se apropie cu pași repezi și este cazul să începem să consumăm celebrele și delicioasele gutui, fructele emblematice ale toamnei!

Dacă nu știai încă, consumul de gutui are numerose beneficii asupra organismului. Noi ne-am gândit să ți le prezentăm pe cele mai importante dintre acestea. Așadar, iată de ce este bine să mănânci gutui.

CITEȘTE ȘI - REŢETA ZILEI – MARŢI: Dulceaţă de gutui. O reţetă minunată, parfumată şi delicioasă!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Gutuile sunt bune deoarece au un conținut bogat în fibre, sunt recomandate celor care sunt la dietă, contribuind la scăderea în greutate.

De asemenea, gutuile sun bogate în proprietăți antioxidante, ceea ce înseamnă că protejează organismul de atacul radicalilor liberi, prevenind astfel cancerul și foarte multe afecțiuni.

Având multă vitamina C, gutuile sunt ideale pentru cei care doresc să-și întărească sistemul imunitar. Totodată, această vitamină reduce riscul de producere a atacurilor de cord și ține răceala la distanță.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

R.D.

În articolul

De ce este bine să mănânci gutui? Trei beneficii ale acestui fruct

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Alina Pușcău a vorbit despre gestul pe care l-a făcut în urmă cu câteva ore. Atât de emoționant! | FOTO

Showbiz intern • la 08:41

Alina Pușcău a vorbit despre gestul pe care l-a făcut în urmă cu câteva ore. Atât de emoționant! | FOTO

Alina Pușcău a dezvăluit ce face după ce a terminat prima doză de tratament
Vedeta trece printr-o etapă cumplită a vieții sale

O româncă a plătit 500 ron pe noapte pe litoral, dar a fost îngrozită de ce a găsit în cameră

Stiri interne • ieri la 23:14

O româncă a plătit 500 ron pe noapte pe litoral, dar a fost îngrozită de ce a găsit în cameră

Ce a găsit o româncă într-o cameră de hotel de pe litoralul românesc
A plătit 500 de lei pe noapte

Un român a făcut calculul! Cât l-a costat 5 zile la mare, în România, o familie cu doi adulți și un copil

Stiri interne • ieri la 22:32

Un român a făcut calculul! Cât l-a costat 5 zile la mare, în România, o familie cu doi adulți și un copil

Cât l-a costat pe un român 5 zile la mare, în România
Pe ce a dat cei mai mulți bani

George Buhnici trage un semnal de alarmă! A găsit aproape 600.000 de date personale pe un forum. La ce trebuie să ai grijă începând de acum

Stiri interne • ieri la 22:03

George Buhnici trage un semnal de alarmă! A găsit aproape 600.000 de date personale pe un forum. La ce trebuie să ai grijă începând de acum

George Buhnici, semnal de alarmă
Aproape 600.000 de date personale ar fi ajuns pe un forum

Recomandări

Comuna cu 7.000 de locuitori care are atât de mulți bani încât nu știe ce să facă cu ei

recomandare pe observatornews.ro

Comuna cu 7.000 de locuitori care are atât de mulți bani încât nu știe ce să facă cu ei

Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit

recomandare pe as.ro

Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit

Mirabela Grădinaru, mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook

Mirabela Grădinaru, mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook

Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti

Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti

Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea

recomandare pe antena3.ro

Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea

Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius

recomandare pe antena3.ro

Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius

Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”

recomandare pe antena3.ro

Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”

Veste proastă pentru două zodii la început de săptămână. Nimic nu va merge conform planului

recomandare pe redactia.ro

Veste proastă pentru două zodii la început de săptămână. Nimic nu va merge conform planului

Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL

recomandare pe redactia.ro

Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL

Coldea și Trăilă, cu ochii pe termenele de prescripție, după ce Curtea de Apel a dat „undă verde” pentru începerea procesului în dosarul „Generalilor”

recomandare pe Jurnalul.ro

Coldea și Trăilă, cu ochii pe termenele de prescripție, după ce Curtea de Apel a dat „undă verde” pentru începerea procesului în dosarul „Generalilor”

Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:

recomandare pe a1.ro

Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”: