Sucul de fructe este plin de substanţe toxice! Ascunde pericole uriaşe pentru organism, despre care nu s-a ştiut nimic până acum

Mai este puţin până la începerea sezonului estival, astfel că multe dintre doamnele şi domnişoarele care nu au apucat să facă faţă sportului din diverse motive apelează la metode de ultim moment pentru a slăbi. Încurajate de dietele-minune recomandate de majoritatea vedetelor din showbizul românesc şi nu numai, tot mai multe femei aleg să consume suc de fructe şi legume în diverse combinaţii, pentru a scăpa de kilogramele în plus.

Cu toate acestea, sucul de fructe ascunde pericole pentru organismul nostru. În primul rând, valoarea nutriţională a unui pahar de suc de fructe este aproape nulă. Mai mult, cantitatea de calorii, carbohidraţi şi zahăr pe care o deţine sucul de fructe reprezintă o adevărată bombă toxică.

Potrivit Diva Hair, specialiştii în domeniu au ajuns la concluzia că un pahar de suc de fructe conţine aceeaşi cantitate de zahăr ca un pahar de suc din comerţ, ceea ce echivalează cu zahărul pe care îl conţine o pungă de bomboane. Medicii recomandă oamenilor să-şi prepare sucul în propria casă, din legume şi fructe proaspete, pentru a evita eventuale neplăceri cauzate de consumul acestuia.