Homepage » Actualitate » Te-a înșelat și nu știi dacă să-l părăsești sau nu? Iată 6 pași care te vor ajuta să te decizi

Te-a înșelat și nu știi dacă să-l părăsești sau nu? Iată 6 pași care te vor ajuta să te decizi

Publicat pe 12.11.2014 la 19:50 Actualizat pe 12.11.2014 la 20:36

Ești dezamăgită de când ai aflat că ai fost înșelată? Nu știi dacă trebuie să-l părăsești sau nu? Iată 6 pași care te vor ajuta să iei decizia corectă cu privire la relația cu iubitul tău.

Ești dezamăgită de când ai aflat că ai fost înșelată? Nu știi dacă trebuie să-l părăsești sau nu? Iată 6 pași care te vor ajuta să iei decizia corectă cu privire la relația cu iubitul tău.

1. Asigură-te că nu este doar un zvon spus de alte persoane

Aceste discuții pot apărea pentru că anumite persoane au văzut o scenă de tipul: partenerul era la masă cu o persoană de sex opus și atmosfera părea prietenoasă. Ei bine, acestea nu pot fi argumente solide, pot fi doar simple supoziții sau scenarii care într-adevăr pot crea premizele unei relații, dar nu dovedesc în mod obligatoriu acest aspect.

2. Discută cu partenerul tău

Încearcă să vezi care este opinia acestuia și eventual elementele care l-au împins să facă acest gest. Orice ar spune acesta sa tii cont de faptul ca nu este bine sa te invinovatesti. De cele mai multe ori partenerul pretinde ca a ajuns sa insele pentru ca anumite aspecte ale relatiei scartaie, cum ar fi: comunicarea, viata sexuala, viata sociala, etc. Din punctul de vedere al psihologului nimic nu poate motiva cu adevarat un asemenea gest. Daca era nemultumit de relatie trebuia sa incerce sa rezolve acele nemultumiri sau sa incheie relatia pentru a incepe o alta;

3. Gândește-te dacă s-a mai întâmplat sau dacă este cumva caracteristic partenerului

Sa nu uitam ca sunt persoane care sunt caracterizate de dorinta de avea cat mai multe femei trecute pe “lista”. Pentru ei, nimeni si nimic nu ii poate convinge de adevaratele valori ale familei. Daca iti alegi un astfel de partener este bine sa iti asumi caracterul lui si sa nu te minti cumva ca vei reusi sa il schimbi.

4. Scrie pe o foaie de hârtie care sunt lucrurile în comun pe care le aveți


Astfel poti nota: copii, prietenii si bunurile materiale. Aceasta lista va fi o fotografie a tot ceea ce ati realizat impreuna si eventual la ce va trebui sa renunti o data ce decizi sa te despartiti, precum si cine va mai suferi pe langa tine: copilul, familia de origine. Astfel vei putea descoperi si cine sunt cei pe care te poti baza pe viitor;

5. Gândește-te la evenimentele frumoase și cele neplăcute trăite alături de partener

Tragand o linie la final poti vedea daca este bine sa o consideri simpla greseala sau nu. Tendinta imediata dupa un astfel de eveniment este aceea de a sterge totul cu buretele. Aceasta lista te va ajuta sa faci o balanta pentru a te decide in consecinta;

6. Apelează la un psiholog

Concluzia psihologului: inainte de a te decide daca vrei sau nu sa pleci, sau daca vrei sau nu sa il ierti, este bine sa iti pui toate gandurile pe hartie pentru a nu lua o decizie sub impulsul momentului, ci o decizie care sa contina tot ce a fost bun sau pana atunci si sa vezi pe cine si cum te poti sprijini. Nimeni nu poate decide in locul tau, iar suferinta daca nu este trecuta prin cognitiv te poate face sa iei decizii pripite.

A.B.

Foto: Hepta

Citește și:

Paşii prin care poţi să-ţi salvezi căsnicia

Cum vă daţi seama că dragostea a trecut? 12 semne că relaţia de cuplu este pe ducă

În articolul
Te-a înșelat și nu știi dacă să-l părăsești sau nu? Iată 6 pași care te vor ajuta să te decizi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bogdan Mocanu suferă după despărțirea de iubita lui, Iasmina? Ce melodie i-a dedicat tinerei
Showbiz intern • la 13:18
Bogdan Mocanu suferă după despărțirea de iubita lui, Iasmina? Ce melodie i-a dedicat tinerei
  • Bogdan Mocanu și iubita lui nu ar mai forma un cuplu
  • Ce melodie i-a dedicat Iasminei
Cum a răspuns Alina Eriko, după ce a fost întrebată cum se înțelege, de fapt, cu mama ei. Femeia se plângea că bruneta este întreținută din banii ei
Showbiz intern • la 12:35
Cum a răspuns Alina Eriko, după ce a fost întrebată cum se înțelege, de fapt, cu mama ei. Femeia se plângea că bruneta este întreținută din banii ei
  • Cum a răspuns Alina Eriko, după ce a fost întrebată cum se înțelege, de fapt, cu mama ei
  • Femeia povestea că bruneta s-ar confrunta din nou cu probleme
Anamaria Prodan, mândră de fiul ei, după ce Laurențiu Reghecampf Jr. a semnat primul lui contract cu o echipă de fotbal. Mesajul emoționant al impresarei
Showbiz intern • la 11:46
Anamaria Prodan, mândră de fiul ei, după ce Laurențiu Reghecampf Jr. a semnat primul lui contract cu o echipă de fotbal. Mesajul emoționant al impresarei
  • Laurențiu Reghecampf Jr. și-a făcut mama mândră
  • Fiul Anamariei Prodan a semnat primul contract cu o echipă de fotbal la 16 ani
Meteorologii au prelungit codul roșu de caniculă. Ce zonă sunt vizate. În vigoare sunt și alte două atenționări de căldură
Meteo • la 11:11
Meteorologii au prelungit codul roșu de caniculă. Ce zonă sunt vizate. În vigoare sunt și alte două atenționări de căldură
  • Codul roșu de caniculă, prelungit până mâine
  • Ce zone se află sub atenționare
Imagini dureroase de la mormântul lui Sebi Olariu, unul dintre tinerii morți în accidentul din 2 Mai. Familia i-a organizat parastasul de 2 ani | FOTO
Stiri interne • la 10:45
Imagini dureroase de la mormântul lui Sebi Olariu, unul dintre tinerii morți în accidentul din 2 Mai. Familia i-a organizat parastasul de 2 ani | FOTO
  • Familia lui Sebi Olariu i-a organizat parastasul de 2 ani
  • Imagini dureroase de la mormântul lui
Ella de la Insula iubirii reacționează, după ce a fost criticată dur pentru că a dat de înțeles că îi place de ispita Teo. Mesajul care a scos-o din sărite
Showbiz intern • la 10:09
Ella de la Insula iubirii reacționează, după ce a fost criticată dur pentru că a dat de înțeles că îi place de ispita Teo. Mesajul care a scos-o din sărite
  • Ella de la Insula iubirii, reacție acidă după ce a fost criticată pentru apropierea de ispita Teo
  • Mesajul dur al concurentei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
recomandare pe antena3.ro
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
recomandare pe antena3.ro
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
recomandare pe antena3.ro
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
recomandare pe redactia.ro
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
recomandare pe redactia.ro
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
recomandare pe Jurnalul.ro
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online
Close