VIDEO / Beneficiile neştiute ale şteviei: tratează ridurile şi te scapă de stres

Publicat pe 13.03.2015 la 09:40 Actualizat pe 13.03.2015 la 11:00

Ştevia este un aliment de sezon extrem de sănătos şi ar trebuie consumat cât mai des cu putinţă. Previne şi tratează ridurile şi conţine o mulţime de vitamite şi minerale care vor face minuni pentru organism.

Ştevia este un aliment de sezon extrem de sănătos şi ar trebuie consumat cât mai des cu putinţă. Previne şi tratează ridurile şi conţine o mulţime de vitamite şi minerale care vor face minuni pentru organism.

Este foarte bogată în vitamina K, potasiu, fosfor şi este foarte bună pentru sistemul imunitar. Ajuta la rezolvarea problemelor cu constipaţia şi poate fi folosită cu succes şi în diete.

Cei care vor să slăbească pot consuma dimineaţa, pe stomacul gol, câteva frunze de ştevie cu puţin ulei de măsline şi suc de lămâie, ca un fel de salată.

Ştevia se poate găti sub formă de ciorbă şi se poate adăuga în diverse mâncăruri.

Nutriţioniştii se recomandă să consumăm ştevie chiar şi de 4 ori pe săptămâna, pentru că elimină stresul şi poate diminua efectele depresiei. Mai mult decât atât, poate fi folosită şi ca un îndulcitor, mai ales pentru cei care au diabet.

Foto: Hepta

M.T.

Citeşte şi:

VIDEO / Te-ai fi aşteptat la aşa ceva? Ce se întâmplă dacă bei 3 l de apă zilnic

Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi? TOP cele mai indicate alimente în această perioadă

În articolul

VIDEO / Beneficiile neştiute ale şteviei: tratează ridurile şi te scapă de stres

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ioana Simion pune piciorul în prag! Ce îi cere lui Ilie Năstase pentru împăcare: „Să ceară ajutor specializat”
Showbiz intern • la 17:57
Ioana Simion pune piciorul în prag! Ce îi cere lui Ilie Năstase pentru împăcare: „Să ceară ajutor specializat”
  • Ce pretenții are Ioana Simion de la soțul său
  • Ilie Năstase a rămas singur, după scandalul de la începutul anului
Oana Roman vorbește despre cele emoționante momente. Vedeta s-a hotărât să își publice povestea de viață: ”Nu am deloc amintiri cu ai mei” / FOTO
Showbiz intern • la 17:56
Oana Roman vorbește despre cele emoționante momente. Vedeta s-a hotărât să își publice povestea de viață: ”Nu am deloc amintiri cu ai mei” / FOTO
  • Oana Roman mărturisește că nu are amintiri cu părinții din copilărie.
  • Vedeta vrea să-și pună sufletul pe tavă în fața admiratorilor.
Cum arată Giulia Anghelescu fără strop de machiaj. Artista s-a afișat mai naturală ca niciodată / FOTO
Showbiz intern • la 17:09
Cum arată Giulia Anghelescu fără strop de machiaj. Artista s-a afișat mai naturală ca niciodată / FOTO
  • Giulia Anghelescu a ieșit din casă fără machiaj.
  • Artista a demonstrat că tenul ei nu are nevoie de artificii.
Cine este, de fapt, vinovat pentru accidentul din Andronache! Fostul pilot de curse, Titi Aur: „Șoferița are cea mai mică parte de vină”
Stiri interne • la 17:05
Cine este, de fapt, vinovat pentru accidentul din Andronache! Fostul pilot de curse, Titi Aur: „Șoferița are cea mai mică parte de vină”
  • Cât de vinovată este șoferița care a produs accidentul din Andronache
  • Titi Aur explică greșeala sistemului
Vom purta mască cel puțin până în anul 2023! Ce au declarat specialiștii despre măsurile de protecție
Stiri interne • la 16:51
Vom purta mască cel puțin până în anul 2023! Ce au declarat specialiștii despre măsurile de protecție
  • Cât va mai exista virusul COVID-19 
  • Vom ajunge să ne vaccinăm o dată sau de două ori pe an
Imagini de la teribilul accident din cartierul Andronache, în care două copile au murit! Tragedia a fost surprinsă de o cameră de supraveghere
Stiri interne • la 16:41
Imagini de la teribilul accident din cartierul Andronache, în care două copile au murit! Tragedia a fost surprinsă de o cameră de supraveghere
  • Imagini de la locului tragediei din Andronache
  • Scene cu puternic impact emoțional
  • Șoferița vinovată a fost lăsată în libertate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
VIDEO: Imagini cu accidentul în care două fete au fost ucise pe trotuar, în cartierul Andronache
recomandare pe as.ro
Cum a reacţionat soţia lui Gigi Becali, după ce patronul FCSB i-a transmis că vrea să se retragă la mănăstire la bătrâneţe
recomandare pe antena3.ro
Dana Budeanu a mărturisit în premieră ce o face să plângă
recomandare pe antena3.ro
Horoscop rune 1-7 martie 2021, cu Mihai Voropchievici. Dragoste fierbinte pentru Gemeni, o schimbare majoră pentru Balanţă
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 28 februarie 2021. Berbecii sunt dezamăgiţi de un prieten, Racii fac un pas important în faţă
recomandare pe playtech.ro
Afacerea care a ÎNFLORIT în pandemie. Cum poți face și tu MII DE LEI extrem de rapid, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Mucenici în zeamă după rețeta lui Cătălin Scărlătescu. Ce ingredient secret are bucătarul, de fapt
recomandare pe redactia.ro
Un român a plantat o sămânță într-o damigeană, în anul 1960. Ce s-a întâmplat cu vasul peste 61 de ani
recomandare pe redactia.ro
Dana Budeanu, despre bărbatul perfect din VIATA EI: Este bărbatul în fața căruia eu tac!” A zis TOT
recomandare pe romaniatv.net
Mărturie ȘOCANTĂ făcută de șoferița care a ucis două fetițe pe trotuar în Capitală: A încurcat pedala de frână cu cea de accelerație
recomandare pe romaniatv.net
Descoperire traumatizantă pentru o fetiță 11 ani! Și-a găsit ambii părinți morți din cauza COVID
recomandare pe a1.ro
Gina Pistol are buzele injectate? Frumoasa prezentatoare le-a explicat fanilor de ce arată așa
recomandare pe bzi.ro
Previziuni sumbre ale Babei Vanga. Ce se va întâmpla în curând
recomandare pe Jurnalul.ro
Regina videochatului din România câștigă în două săptămâni cât Iohannis în trei ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Anna Lesko, cu un decolteu până la buric! Și-a arătat din nou bustul generos
recomandare pe Ciao.ro
De câte ori pe noapte face SEX Brigitte Pastramă! ”Este obsedat. Nu toată lumea e ca noi”