Homepage » Actualitate » Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi? TOP cele mai indicate alimente în această perioadă

Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi? TOP cele mai indicate alimente în această perioadă

Publicat pe 26.02.2015 la 10:20 Actualizat pe 26.02.2015 la 11:21

Perioada postului poate fi considerată destul de dificilă, însă reprezintă o cură de detoxifiere pentru organism care este benefică. Se ştie că trebuie să eliminăm orice fel de aliment care are vreo provenienţă animală, dar acestea trebuiesc să fie înlocuite cu nişte produse adecvate, pentru a nu se crea un deficit de vitamine, proteine şi minerale în organism.

Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi? TOP cele mai indicate alimente în această perioadă

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Perioada postului poate fi considerată destul de dificilă, însă reprezintă o cură de detoxifiere pentru organism care este benefică. Se ştie că trebuie să eliminăm orice fel de aliment care are vreo provenienţă animală, dar acestea trebuiesc să fie înlocuite cu nişte produse adecvate, pentru a nu se crea un deficit de vitamine, proteine şi minerale în organism.

Află care sunt alimentele indicate în această perioadă citind continuarea pe Antenastars.ro.

Foto: Hepta

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

M.T.

Citeşte şi:

Se apropie Postul Paştelui! Cum ne pregătim pentru această perioadă de curăţire sufletească

REŢETA ZILEI - JOI: Pizza de post DELICIOASĂ şi uşor de preparat

În articolul

Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi? TOP cele mai indicate alimente în această perioadă

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

O tânără din Halkidiki a transmis un mesaj din mijlocul incendiilor: „Trimiteți rugăciuni și bărci către Siviri” Imagini greu de privit

Stiri internationale • la 08:38

O tânără din Halkidiki a transmis un mesaj din mijlocul incendiilor: „Trimiteți rugăciuni și bărci către Siviri” Imagini greu de privit

Apel disperat din Siviri, Halkidiki
O tânără a făcut declarații din mijlocul incendiilor

Zodiile pentru care singurătatea ia sfârșit pe 14 august. Dragostea le poate schimba viața

Horoscop • la 00:48

Zodiile pentru care singurătatea ia sfârșit pe 14 august. Dragostea le poate schimba viața

Ziua de 14 august vine cu vești bune în plan sentimental
Astrele favorizează apropierea, comunicarea și începuturile noi

Roxana Vașniuc a primit un buchet imens de trandafiri roșii: „Credeam că nu mă mai impresionează nimic”

Showbiz intern • la 00:05

Roxana Vașniuc a primit un buchet imens de trandafiri roșii: „Credeam că nu mă mai impresionează nimic”

Roxana Vașniuc, surprinsă cu un buchet imens de trandafiri roșii
Ce mesaj a transmis vedeta

Bianca Giurcă și Alin Simoiu de la Insula iubirii au încercat să aibă o relație. De ce nu a vrut șatena să se afle

Emisiuni TV • ieri la 23:46

Bianca Giurcă și Alin Simoiu de la Insula iubirii au încercat să aibă o relație. De ce nu a vrut șatena să se afle

Alin Simoiu a recunoscut că el și Bianca Giurcă au încercat să aibă o relație
Șatena nu ar fi vrut să se afle

Recomandări

Mărturia şoferului care a lovit mortal doi pietoni în Braşov. "Nu merit să mă trateze"

recomandare pe observatornews.ro

Mărturia şoferului care a lovit mortal doi pietoni în Braşov. "Nu merit să mă trateze"

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

recomandare pe observatornews.ro

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

recomandare pe observatornews.ro

Turiştii din Costineşti, revoltaţi că nu au fost lăsaţi să facă "baie" cu drona. "Plecăm în Bulgaria"

„Dă-o naibii de treabă!” David Popovici, savuros după semifinala de la 200m liber: „Am uitat”

recomandare pe as.ro

„Dă-o naibii de treabă!” David Popovici, savuros după semifinala de la 200m liber: „Am uitat”

ANNA tună și fulgeră! Halucinant ce a putut să spună amanta pensionarului MApN care i-a scris numele pe o stâncă: Să ardă în iad...

ANNA tună și fulgeră! Halucinant ce a putut să spună amanta pensionarului MApN care i-a scris numele pe o stâncă: Să ardă în iad...

Telenovela ANNA se complică! AVEM detalii BOMBĂ despre pensionarul SRI și amanta ucraineancă. Pe fir a intrat SOȚIA

Telenovela ANNA se complică! AVEM detalii BOMBĂ despre pensionarul SRI și amanta ucraineancă. Pe fir a intrat SOȚIA

Mărturia șoferului care a ucis doi pietoni la Brașov: „Mi-am pierdut cunoștința”. A refuzat internarea pentru că „nu merită tratat”

recomandare pe antena3.ro

Mărturia șoferului care a ucis doi pietoni la Brașov: „Mi-am pierdut cunoștința”. A refuzat internarea pentru că „nu merită tratat”

Prințesa Ilyana s-a măritat cu un pilot de curse britanic: Imagini cu mirii, decorul și tortul, de la nunta regală din Kuala Lumpur

recomandare pe antena3.ro

Prințesa Ilyana s-a măritat cu un pilot de curse britanic: Imagini cu mirii, decorul și tortul, de la nunta regală din Kuala Lumpur

În 1830, doi germani au fondat un mic oraș în Africa de Sud care avea să devină locul de naștere al celebrelor încălțări veldskoen

recomandare pe antena3.ro

În 1830, doi germani au fondat un mic oraș în Africa de Sud care avea să devină locul de naștere al celebrelor încălțări veldskoen

Oprirea Reactorului 2 de la Cernavodă, însoțită de noroc chior: scade consumul cu exact cât produce unitatea

recomandare pe Jurnalul.ro

Oprirea Reactorului 2 de la Cernavodă, însoțită de noroc chior: scade consumul cu exact cât produce unitatea

Cum arată azi Cerasela de la Insula Iubirii! Imagini cu ea în ipostaza de mamă

recomandare pe a1.ro

Cum arată azi Cerasela de la Insula Iubirii! Imagini cu ea în ipostaza de mamă