Homepage » Actualitate » VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

Publicat pe 10.06.2015 la 10:10 Actualizat pe 10.06.2015 la 10:53

Dacă eşti nemulţumită de faptul că ai fundul prea mare, ai putea încerca cu încredere o serie de exerciţii de micşorarea fundului, pentru începătoare.

VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

FOTO: Funnyjunk.com

Urmărește SpyNews pe Discover

Dacă eşti nemulţumită de faptul că ai fundul prea mare, ai putea încerca cu încredere o serie de exerciţii de micşorarea fundului, pentru începătoare.

Aceste exercitii pentru micsorarea fundului sunt destinate in primul rand tonifierii muschilor fesieri si totodata lucreaza in profunzime mai multe grupe de muschi mari, ceea ce duce la eliminarea grasimii din organism.

Exercitiile pentru micsorarea fundului, pentru incepatoare pot fi facute zilnic, in confortul propriului camin, fiind nevoie doar de un scaun, pentru sustinere.

Urmărește SpyNews pe Discover

Exercitiile pentru micsorarea fundului sunt gandite de asa natura incat sa nu aiba un efect negativ asupra coloanei vertebrale, asa ca pot fi efectuate de oricine.

Continuarea pe Lyla.ro

Citeşte şi:

VIDEO / ADORABIL! Faceţi cunoştinţă cu cea mai micuţă căprioară din lume! Tocmai a devenit mamă!

FOTO / Transformarea incredibilă a unei tinere. Cum a ajuns datorită sportului

Cum îşi pun părinţii în pericol copiii prin postările de pe Facebook! Ce sfaturi le oferă oamenii legii

L.C

În articolul

VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

:

Știri

Prințul Marco și Bianca Ghiurcă au fost implicați într-un accident grav. Concurenta de la Insula Iubirii, transportată la spital cu elicopterul: ”A fost greu”

Showbiz intern • la 20:19

Prințul Marco și Bianca Ghiurcă au fost implicați într-un accident grav. Concurenta de la Insula Iubirii, transportată la spital cu elicopterul: ”A fost greu”

Prințul Marco și Bianca Ghiurcă au trecut printr-un moment greu
Cei doi au fost la un pas de moarte

Ingredientul de 3 lei care împiedică prăjitura cu mere să se sfărâme. Ce e recomandat să adaugi în compoziție

Beauty & Lifestyle • la 19:43

Ingredientul de 3 lei care împiedică prăjitura cu mere să se sfărâme. Ce e recomandat să adaugi în compoziție

Prajitura cu mere nu se mai sfărâmă dacă adaugi acest ingredient ieftin
Secretul pentru un desert de toamnă aromat și fraged

Marian Grozavu are o nouă iubită! Dovada clară că nu e Bianca Dan | FOTO

Showbiz intern • la 19:03

Marian Grozavu are o nouă iubită! Dovada clară că nu e Bianca Dan | FOTO

Marian Grozavu este într-o relație de iubire
Ce gest romantic a făcut față de partenera lui

Tragedie la un meci de fotbal! Un membru al Forțelor Aeriene ale SUA a murit în timpul unei acrobații

Stiri internationale • la 18:29

Tragedie la un meci de fotbal! Un membru al Forțelor Aeriene ale SUA a murit în timpul unei acrobații

O acrobație s-a terminat tragic pentru un militar american
Incidentul a avut loc sub privirile spectatorilor

Recomandări

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

recomandare pe observatornews.ro

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

recomandare pe observatornews.ro

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

recomandare pe observatornews.ro

Staţiunea unică din Bucovina care i-a lăsat fără cuvinte pe turiști: "Aici este adevărata Românie"

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

recomandare pe as.ro

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

recomandare pe antena3.ro

"Cerșetorul cu Lexus" din Iași a adunat de la trecători o sumă uriașă în doar 8 ore

Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro

recomandare pe antena3.ro

Niște bancnote vechi care au ajuns într-un magazin second-hand s-au dovedit a fi extrem de rare și s-au vândut cu 100.000 de euro

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

recomandare pe antena3.ro

O doctoriță din Alexandria care s-a urcat beată la volan a făcut accident. Se grăbea pentru că intra în gardă la Urgențe

Zboruri anulate în Italia și întârzieri masive pe aeroporturi. Probleme inclusiv pentru cursele spre București

recomandare pe Jurnalul.ro

Zboruri anulate în Italia și întârzieri masive pe aeroporturi. Probleme inclusiv pentru cursele spre București

S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii

recomandare pe a1.ro

S-a aflat cum a ajuns fostul actor-copil în țarcul tigrului care l-a ucis! Ce au descoperit anchetatorii