Homepage » Actualitate » VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

Publicat pe 10.06.2015 la 10:10 Actualizat pe 10.06.2015 la 10:53

Dacă eşti nemulţumită de faptul că ai fundul prea mare, ai putea încerca cu încredere o serie de exerciţii de micşorarea fundului, pentru începătoare.

VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

FOTO: Funnyjunk.com

Urmărește SpyNews pe Discover

Dacă eşti nemulţumită de faptul că ai fundul prea mare, ai putea încerca cu încredere o serie de exerciţii de micşorarea fundului, pentru începătoare.

Aceste exercitii pentru micsorarea fundului sunt destinate in primul rand tonifierii muschilor fesieri si totodata lucreaza in profunzime mai multe grupe de muschi mari, ceea ce duce la eliminarea grasimii din organism.

Exercitiile pentru micsorarea fundului, pentru incepatoare pot fi facute zilnic, in confortul propriului camin, fiind nevoie doar de un scaun, pentru sustinere.

Urmărește SpyNews pe Discover

Exercitiile pentru micsorarea fundului sunt gandite de asa natura incat sa nu aiba un efect negativ asupra coloanei vertebrale, asa ca pot fi efectuate de oricine.

Continuarea pe Lyla.ro

Citeşte şi:

VIDEO / ADORABIL! Faceţi cunoştinţă cu cea mai micuţă căprioară din lume! Tocmai a devenit mamă!

FOTO / Transformarea incredibilă a unei tinere. Cum a ajuns datorită sportului

Cum îşi pun părinţii în pericol copiii prin postările de pe Facebook! Ce sfaturi le oferă oamenii legii

L.C

În articolul

VIDEO / Exerciţii pentru micşorarea fundului, pentru începătoare

:

Știri

Prințul Marco de la Insula Iubirii, replică după clipul în care a ironizat apropierea intimă dintre el și Gabriella! Cum și-a justificat atitudinea

Showbiz intern • la 17:43

Prințul Marco de la Insula Iubirii, replică după clipul în care a ironizat apropierea intimă dintre el și Gabriella! Cum și-a justificat atitudinea

Prințul Marco, replică după clipul controversat despre Gabriella Barbu
Ce a spus concurentul

Adolescent de 15 ani, găsit împușcat într-o casă abandonată! Patru persoane au fost arestate

Stiri internationale • la 16:47

Adolescent de 15 ani, găsit împușcat într-o casă abandonată! Patru persoane au fost arestate

Tragedie în SUA
Un adolescent a fost ucis

Incendiu puternic lângă București! Două case, cuprinse de flăcări. Pompierii intervin de urgență, pericol de extindere la alte locuințe

Stiri interne • la 16:23

Incendiu puternic lângă București! Două case, cuprinse de flăcări. Pompierii intervin de urgență, pericol de extindere la alte locuințe

Incendiu de proporții lângă București
Pompierii intervin de urgență

Momente de cumpănă pentru un fotbalist celebru din Liga 1! Tatăl său a suferit un infarct și două stopuri cardiace

Fotbal intern • la 16:19

Momente de cumpănă pentru un fotbalist celebru din Liga 1! Tatăl său a suferit un infarct și două stopuri cardiace

Un fotbalist celebru din SuperLigă se confruntă cu probleme
Tatăl său se află pe patul de spital

Recomandări

Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare

recomandare pe observatornews.ro

Satele în care sunt disponibile 50 de case gratuite pentru cine vrea un nou început. Se dau bani de renovare

Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig

recomandare pe observatornews.ro

Dimineață de iarnă în România. Temperaturile au coborât până la -7 grade. Unde a fost cel mai frig

Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%

recomandare pe observatornews.ro

Black Friday 2026: magazinele care au furat startul şi promit reduceri de 70%

Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”

recomandare pe as.ro

Campioana cu o avere de 14 milioane de dolari se iubește cu un bărbat mult mai tânăr: „Oamenii știu acum…”

Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO

Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO

Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti

Călin Georgescu iese din arest. Decizie crucială la Tribunalul Bucuresti

De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb

recomandare pe antena3.ro

De ce scandinavii nu pun perdele și draperii la geamuri. Și ce pun în schimb

Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european

recomandare pe antena3.ro

Britanicii au rămas surprinși de prețurile de la târgurile de Crăciun din România. Țara noastră ocupă întregul podium european

Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului

recomandare pe antena3.ro

Marea Insulă de Gunoaie din Pacific ar avea acum atât de mult plastic, încât schimbă culoarea oceanului

Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO

recomandare pe Jurnalul.ro

Are doar 11 ani și a reușit ceva spectaculos! Un copil din Cluj a construit portretul lui Brâncuși din 18.750 de piese LEGO

Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca

recomandare pe a1.ro

Insula Iubirii, 6 noiembrie 2026. Marco petrece 24de ore alături de ispita Gabriela și face o declarație neașteptată despre Bianca