Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare
Publicat pe 01.06.2014 la 13:00 Actualizat pe 01.06.2014 la 13:42
Dieta nu reprezintă niciodată totul. Fie că alegem o dietă mai complexă, fie că optăm pentru una simplă, organismul nostru are nevoie de o perioadă de acomodare.
Dieta nu reprezintă niciodată totul. Fie că alegem o dietă mai complexă, fie că optăm pentru una simplă, organismul nostru are nevoie de o perioadă de acomodare.
Perioada de acomodare este una necesară organismului atât fizic, dar şi mental. Prin urmare, înainte de a încerca orice tip de dietă, înceracă să o urmezi pe cea de acomodare, un regim împărţit pe 7 zile şi cu un meniu stabilit pentru fiecare masă principală.
Articolul continuă după recomandări
Playtech
Avem imaginile ȘOC! Florin Piersic, de nerecunoscut după operaţie. Vei plânge și tu, ți se rupe sufletul
Romania TV
Teo Trandafir, la un pas de moarte. Greșeala care ar fi putut să o coste viața. "De atunci am luat-o de la zero"
impact.ro
ȘOC! Imagini indecente cu Mihaela Rădulescu au scăpat pe net. Pozele pe care le-ar vrea șterse definitiv
AntenaStars
Mirabela Dauer, niciodată dependentă de bărbații din viața ei: „M-am autoeducat”
Ziua 1
Mic dejun: sendviş cu unt, o roşie, un bol de cereale cu lapte degresat
Prânz: ton cu lămâie şi legume la grătar
Cina: fructe şi iaurt degresat
Ziua 2
Mic dejun: omletă cu salată de roşii şi castraveţi
Prânz: cartofi fierţi cu carne de pui
Cină: un sendviş cu brânză degresată
Pentru a afla meniul şi pentru restul zilelor, intră pe lyla.ro
Citeşte şi:
