Homepage » Actualitate » Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

Publicat pe 01.06.2014 la 13:00 Actualizat pe 01.06.2014 la 13:42

Dieta nu reprezintă niciodată totul. Fie că alegem o dietă mai complexă, fie că optăm pentru una simplă, organismul nostru are nevoie de o perioadă de acomodare.

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Dieta nu reprezintă niciodată totul. Fie că alegem o dietă mai complexă, fie că optăm pentru una simplă, organismul nostru are nevoie de o perioadă de acomodare.

Perioada de acomodare este una necesară organismului atât fizic, dar şi mental. Prin urmare, înainte de a încerca orice tip de dietă, înceracă să o urmezi pe cea de acomodare, un regim împărţit pe 7 zile şi cu un meniu stabilit pentru fiecare masă principală.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ziua 1

Mic dejun: sendviş cu unt, o roşie, un bol de cereale cu lapte degresat

Prânz: ton cu lămâie şi legume la grătar

Cina: fructe şi iaurt degresat

Ziua 2

Mic dejun: omletă cu salată de roşii şi castraveţi

Prânz: cartofi fierţi cu carne de pui

Cină: un sendviş cu brânză degresată

Pentru a afla meniul şi pentru restul zilelor, intră pe lyla.ro

Citeşte şi:

Dieta minune! Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare

Cine ar putea fi martorul cheie în scandalul Oanei Zăvoranu cu Marek Vâlcu? Indiciu: e una dintre divele operate de estetician

În articolul

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Iubitul tinerei găsite moarte într-o valiză, pe râul Olt, arestat în lipsă. Ce a decis Tribunalul Vâlcea

Stiri interne • la 22:35

Iubitul tinerei găsite moarte într-o valiză, pe râul Olt, arestat în lipsă. Ce a decis Tribunalul Vâlcea

Iubitul tinerei găsite moarte într-o valiză pe râul Olt, vizat de anchetatori
A fost arestat în lipsă

Betty Salam a recunoscut că a făcut primul pas în relația cu Roberto Tudor. Cât de îndrăgostiți sunt cei doi

Showbiz intern • la 22:24

Betty Salam a recunoscut că a făcut primul pas în relația cu Roberto Tudor. Cât de îndrăgostiți sunt cei doi

Betty Salam a recunoscut că a făcut primul pas în relația cu Roberto Tudor
Cei doi se pregătesc să devină părinți de băiat

Olga Barcari și-a tatuat sigla Asia Express. Ce a mărturisit fosta concurentă: „A fost ca o renaștere”

Showbiz intern • la 22:13

Olga Barcari și-a tatuat sigla Asia Express. Ce a mărturisit fosta concurentă: „A fost ca o renaștere”

Ce și-a tatuat Olga Barcari după Asia Express
Mărturisirea emoționantă a fostei concurente

Adriana Bahmuțeanu a mărturisit că se teme pentru viața ei, în urma amenințărilor primite de Carmen Harra: „Îmi pun problema serios”

Showbiz intern • la 22:07

Adriana Bahmuțeanu a mărturisit că se teme pentru viața ei, în urma amenințărilor primite de Carmen Harra: „Îmi pun problema serios”

Adriana Bahmuțeanu se teme să nu fie atacată
Ce dezvaăluiri a făcut

Recomandări

Fostul polițist Silviu Brînzoi, "oncoterapeut" la pensie. "Dacă vreţi să muriţi de cancer, mergeți la el"

recomandare pe observatornews.ro

Fostul polițist Silviu Brînzoi, "oncoterapeut" la pensie. "Dacă vreţi să muriţi de cancer, mergeți la el"

Fostul polițist Silviu Brînzoi, "oncoterapeut" la pensie. "Dacă vreţi să muriţi de cancer, mergeți la el"

recomandare pe observatornews.ro

Fostul polițist Silviu Brînzoi, "oncoterapeut" la pensie. "Dacă vreţi să muriţi de cancer, mergeți la el"

Fostul polițist Silviu Brînzoi, "oncoterapeut" la pensie. "Dacă vreţi să muriţi de cancer, mergeți la el"

recomandare pe observatornews.ro

Fostul polițist Silviu Brînzoi, "oncoterapeut" la pensie. "Dacă vreţi să muriţi de cancer, mergeți la el"

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

recomandare pe as.ro

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

Cine sunt victimele accidentului grav din Iași. 3 morți după ce un autoturism şi un camion s-au ciocnit violent. Imagini șocante de la fața locului FOTO

Cine sunt victimele accidentului grav din Iași. 3 morți după ce un autoturism şi un camion s-au ciocnit violent. Imagini șocante de la fața locului FOTO

Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment. Ce dietă a ținut: Atât. Și un pahar de apă pe zi

Cum a slăbit Leonard Doroftei 15 kilograme cu un singur aliment. Ce dietă a ținut: Atât. Și un pahar de apă pe zi

Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză care plutea pe Olt, ar fi fugit din țară. Este principalul suspect în caz

recomandare pe antena3.ro

Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză care plutea pe Olt, ar fi fugit din țară. Este principalul suspect în caz

Se caută familia unui actor care a murit vineri. Colegii de la teatru au lansat un apel şi a apărut o rudă

recomandare pe antena3.ro

Se caută familia unui actor care a murit vineri. Colegii de la teatru au lansat un apel şi a apărut o rudă

Apar detalii șocante în cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Tatăl Valentinei spune ce a vorbit cu iubitul ei: Era gelos

recomandare pe antena3.ro

Apar detalii șocante în cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Tatăl Valentinei spune ce a vorbit cu iubitul ei: Era gelos

REPORTAJ. Cântec legionar, în așteptarea eliberării lui Georgescu! Revolta din fața Arestului Central: „Muriți cu toți, să scăpăm de toți”

recomandare pe Jurnalul.ro

REPORTAJ. Cântec legionar, în așteptarea eliberării lui Georgescu! Revolta din fața Arestului Central: „Muriți cu toți, să scăpăm de toți”

Bianca Ghiurcă de la Insula Iubirii, imagini de colecție de la 20 de ani. Cum se afișa atunci alături de Prințul Marco

recomandare pe a1.ro

Bianca Ghiurcă de la Insula Iubirii, imagini de colecție de la 20 de ani. Cum se afișa atunci alături de Prințul Marco