Homepage » Actualitate » Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

Publicat pe 01.06.2014 la 13:00 Actualizat pe 01.06.2014 la 13:42

Dieta nu reprezintă niciodată totul. Fie că alegem o dietă mai complexă, fie că optăm pentru una simplă, organismul nostru are nevoie de o perioadă de acomodare.

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Dieta nu reprezintă niciodată totul. Fie că alegem o dietă mai complexă, fie că optăm pentru una simplă, organismul nostru are nevoie de o perioadă de acomodare.

Perioada de acomodare este una necesară organismului atât fizic, dar şi mental. Prin urmare, înainte de a încerca orice tip de dietă, înceracă să o urmezi pe cea de acomodare, un regim împărţit pe 7 zile şi cu un meniu stabilit pentru fiecare masă principală.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ziua 1

Mic dejun: sendviş cu unt, o roşie, un bol de cereale cu lapte degresat

Prânz: ton cu lămâie şi legume la grătar

Cina: fructe şi iaurt degresat

Ziua 2

Mic dejun: omletă cu salată de roşii şi castraveţi

Prânz: cartofi fierţi cu carne de pui

Cină: un sendviş cu brânză degresată

Pentru a afla meniul şi pentru restul zilelor, intră pe lyla.ro

Citeşte şi:

Dieta minune! Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare

Cine ar putea fi martorul cheie în scandalul Oanei Zăvoranu cu Marek Vâlcu? Indiciu: e una dintre divele operate de estetician

În articolul

Vrei să slăbeşti, dar nu te poţi abţine de la mâncare? Încearcă dieta de acomodare

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Nepalezii, show pe acoperiș la Brăila! Au dansat pe manele românești / VIDEO

Stiri interne • la 09:44

Nepalezii, show pe acoperiș la Brăila! Au dansat pe manele românești / VIDEO

Un grup de nepalezi s-a distrat pe manele
Cetățenii străini au dansat pe acoperișul unei clădiri

Se schimbă regulile pentru influenceri! Ce trebuie să facă cei cu peste 100.000 de urmăritori. Au 60 de zile la dispoziție

Stiri interne • la 09:18

Se schimbă regulile pentru influenceri! Ce trebuie să facă cei cu peste 100.000 de urmăritori. Au 60 de zile la dispoziție

Influencerii au fost luați în vizor de CNA
Ce obligație au

Ilinca Vandici a dezvăluit ce pofte are de când este însărcinată. Vedeta așteaptă cel de-al doilea copil

Showbiz intern • la 08:50

Ilinca Vandici a dezvăluit ce pofte are de când este însărcinată. Vedeta așteaptă cel de-al doilea copil

Ilinca Vandici este însărcinată
Ce pofte are prezentatoarea TV

Lucian Popa de la Survivor, prima reacție după ce Andrei Beleuț și Irina de la Mireasa s-au declarat un cuplu: „Se folosește de faima lui”

Showbiz intern • la 08:24

Lucian Popa de la Survivor, prima reacție după ce Andrei Beleuț și Irina de la Mireasa s-au declarat un cuplu: „Se folosește de faima lui”

Lucian Popa, mesaj clar după ce Andrei Beleuț și- a făcut iubită
Ce a transmis fostul concurent de la Survivor

Recomandări

Orașul în care ANAF vinde o garsonieră cu 13.000 de euro. Prețul, redus cu 50% la a treia licitație

recomandare pe observatornews.ro

Orașul în care ANAF vinde o garsonieră cu 13.000 de euro. Prețul, redus cu 50% la a treia licitație

Orașul în care ANAF vinde o garsonieră cu 13.000 de euro. Prețul, redus cu 50% la a treia licitație

recomandare pe observatornews.ro

Orașul în care ANAF vinde o garsonieră cu 13.000 de euro. Prețul, redus cu 50% la a treia licitație

Ciobanul care a găsit drona de la Vaslui: "Țiuia și se aprindea! I-am scos firele și s-a oprit"

recomandare pe observatornews.ro

Ciobanul care a găsit drona de la Vaslui: "Țiuia și se aprindea! I-am scos firele și s-a oprit"

N-a rămas cu nimic după divorț! Dezvăluirea făcută acum de vedetă: „Nu mai are niciu card pe numele lui!”

recomandare pe as.ro

N-a rămas cu nimic după divorț! Dezvăluirea făcută acum de vedetă: „Nu mai are niciu card pe numele lui!”

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

5000 de militari americani aflați de 200 de zile pe mare ancorează în Pattaya. Autoritățile thailandeze au emis „alertă de prostituție”

recomandare pe antena3.ro

5000 de militari americani aflați de 200 de zile pe mare ancorează în Pattaya. Autoritățile thailandeze au emis „alertă de prostituție”

Regele Haakon al Norvegiei depune jurământul, dar soția lui nu participă. Palatul Regal: „Are complicații după transplantul pulmonar”

recomandare pe antena3.ro

Regele Haakon al Norvegiei depune jurământul, dar soția lui nu participă. Palatul Regal: „Are complicații după transplantul pulmonar”

Orașul spre care nu există niciun drum. Soarele nu răsare 45 de zile, iar străinii au nevoie de autorizație specială ca să-l vadă

recomandare pe antena3.ro

Orașul spre care nu există niciun drum. Soarele nu răsare 45 de zile, iar străinii au nevoie de autorizație specială ca să-l vadă

Anchetă Jurnalul: România importă curent, dar Valea Jiului stă pe un munte de cărbune nefolosit. Ce se întâmplă la Paroșeni

recomandare pe Jurnalul.ro

Anchetă Jurnalul: România importă curent, dar Valea Jiului stă pe un munte de cărbune nefolosit. Ce se întâmplă la Paroșeni

Ce avere a lăsat în urmă Anca Pandrea, soția lui Iurie Darie. Cine o va moșteni pe artistă. Detaliul din testament ce schimbă tot

recomandare pe a1.ro

Ce avere a lăsat în urmă Anca Pandrea, soția lui Iurie Darie. Cine o va moșteni pe artistă. Detaliul din testament ce schimbă tot