Vrei sâni mai mari, dar nu ai bani de silicoane?! Noi îţi spunem cele mai eficiente trucuri

Preţurile implanturilor mamare ajung la câteva mii de euro, iar pe zi ce trece sumele par să crească. Ei bine, pentru cele caren u dispus de aceste sume, există metode naturale şi ieftine pentru mărirea bustului.

Pentru a avea sânii mai mari şi mai fermi, alimentaţia este un punct foarte important pe care trebuie să îl bifezi cât mai repede. Astfel, soia, grâul, mărarul, salvia şi feniculul trebuie să fie nelipsite din meniurile zilnice. Alte produse care te vor ajuta garantat să îţi atingi scopul sunt alimentele bogate în acizi graşi esenţiali omega 3 şi omega 6. Câteva dintre aceste alimente sunt peştele, măslinele, uleiul de măsline, alunele, migdalele sau nucile.

Pe lângă alimentaţie, care de altfel contează extrem de mult, femeile care visează la un bust mai mare pot schimba metoda de contracepţie. Dacă până acum foloseaţi prezervativul, este momentul să apelaţi la pilulele aticoncepţionale. Acestea stimulează creşterea sânilor, însă este indicat ca înainte de acest pas să faceţi o vizită la medicul ginecolog, pentru a vă asigura că pastilele sunt potrivite.

Masajul este şi el o tactică pe care multe femei o folosesc pentru mărirea sânilor. Este o metodă naturală şi îţi garantează obţinerea unui bust mai mare şi mai ferm. Acest lucru este datorat faptului că circulaţia sângelui este îmbunătăţită, ceea ce conferă fermitate pielii. Tot ce trebuie să faceţi este să vă masaţi sânii timp de zece minute în fiecare seară pe o perioadă de câteva luni.

Citeşte mai mult aici.

R.B.

Citeşte şi: