Live acum Viaţa fără filtru
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Actualitate » Cât se fierb ouăle. Învață cum să fierbi corect un ou

Cât se fierb ouăle. Învață cum să fierbi corect un ou

Publicat pe 20.03.2020 la 01:07 Actualizat pe 20.03.2020 la 01:07

Ouăle fierte sunt o adevărată delicatesă în unele popoare, însă felul în care le fierbem este, poate, cel mai dificil aspect în ceea ce le privește. Ouă tari, moi sau medii, timpul este foarte important în ceea ce privește prepararea lor.

Cât se fierb ouăle. Învață cum să fierbi corect un ou

pixabay

Ouăle fierte sunt o adevărată delicatesă în unele popoare, însă felul în care le fierbem este, poate, cel mai dificil aspect în ceea ce le privește. Ouă tari, moi sau medii, timpul este foarte important în ceea ce privește prepararea lor.

Cât se fierbe un ou ca să fie tare

Întâi de toate, pentru a fierbe un ou, fie el moale, cleios sau tare, trebuie pus un recipient cu apă la fiert, însă nu trebuie lăsată să ajungă la temperatura de fierbere.

Dacă dorești să obții un ou fiert tare, este nevoie să îl ții în apa fierbinte 10 minute.

Cât se fierbe un ou ca să fie moale

Pentru un ou fiert moale, el trebuie lăsat în apa fierbite circa patru 4 minute.

Totuși, dacă vrei ca oul tău sp nu fie nici moale, nici tare, ci mai degrabă cleios, las oul în apa fierbine 6 minute.

Alte sfaturi pentru fierberea oualor

Ouăle, fie ele de găină, curcă sau prepeliță, pentru umplut, pentru Paște sau poșate, ele urmează aceleași reguli de fierbere, după cum urmează:

De curcă

Ouăle de curcă sunt considerate un adevărat deliciu, astfel că trebuie o atenție sporită în eea ce privește prepararea lor.

Pentru a obține un ou fiert moale, potrivit acelorași reguli de fierbere, el trebuie ținut în apa fiartă între 4 și 6 minute.

Dacă dorești să savurezi un ou de curcă fiert tare, trebuie să îl lași în apă 10-11 minute.

De prepeliță - tari sau moi

Pentru a obține ouă de prepeliță fierte moi, se aplică aceleași reguli ca pentru ouăle normale, de găină. Astfel, ouăle trebuie ținute în apa fiartă 2-3 minute. Pentru a obține, însă ouă de prepeliță fierte tare, ele trebuie ținute 4 minute în apa fiartă.

Pentru ouă umplute

Umpluturile pentru ouă sunt diverse, dar felul în care ele se fierb este același. Prin urmare, ouăle se fierb tare, după fierbere se taie și se scoate gălbenușul pe care, în unele cazuri, le puteți amesteca împreună cu viitoarea umplutură.

De rață, ca să fie cleioase

Oulăle de rață sunt o variantă inedită pentru înlocuirea celor de găină. Dacă dorești să te răsfeți să să mănânci un ou de rață cleios, trebuie să lași apa la fiert, iar după, introduci oul în apă și îl ții 6 minute.

Ouăle poșate

Pentru a obține un ou fiert în apă sau un ou poșat, tot ce aveți de făcut este să spargeți un ou într-un recipient de mici dimensiuni, umplut cu apă, pe care îl puneți la fiert.

Un sfat pentru ca oul să nu se lipească în timpul fierberii, este acela ca apa pusă la fiert să aibă în jur de 90 de grade.

După ce apa fierbe, puneți oul în apă și îl mai lăsați 2-3 minute pe foc până observați că se ridică la suprafață.

Pentru roșit, de Paște

Ouăle de Paște trebuie să fie fierte tare, având în vedere tradiția ciocnirii lor.

Astfel, recipientul pentru fierbere trebuie ales în funcție de numărul ouălor. Ele se așeză în așa fel încât să se evite ciocnirea ditre ele în timpul fierberii.

Un sfat pentru ca ouăle să nu se crape în timpul fieberii este scoatere lor din frigider și punerea la fiert abia după ce au ajuns la temperatura camerei.

Mai puteți pune în apa în care fierbeți ouăle o linguriță de oțet sau un vârf de sare, pentru a le face coaja mai tare.

De asemenea, înainte de fierbere, ouăle trebuie degresate prin spălarea cu apă și săpun, pentru a se prinde culoarea mai bine pe ele.

Rețete populare cu ouă fierte

Pe lângă ouăle fierte cu ocazia Paștelui, ouăle fierte se mai consumă fie ca atare, fie introduse în rețete cunoscute.

De exemplu, aperitivele cu ouă fierte sunt de un real succes. Pentru acestea, aveție nevoie de: câte ouă fierte doriți să preparați, o lingură de muștar, o jumătate de cană de maioneză, o ceapă verde tocată mărunt, sare şi piper, după gust.

După ce pregătiți ingredientele, tăiați ouăle fierte, scoateți gălbenușul, pe care îl amestecați cu maioneza, muștarul, ceapa, sarea și piperul. Umplutura obținută o puneți în gălbenușul rămas.

Multe alte rețete care includ ouăle fierte se referă la salate. Una dintre ele este salata cu ouă și porumb dulce. Pentru ea, aveți nevoie de 4 ouă, 200 g de porumb conservat, 150 g de cașcaval tare, 4 linguri de maioneză, smântână sau iaurt.

Modul de preparare este simplu: radeți cașcavalul, fierbeți ouăle tare, după fierbere le tăiați cubulețe, adăugați porumbul, scurs de lichidul conservant, și amestecați toate ingredientele.

Ouăle - beneficii și calorii

Ouăle sunt alimente bogate în nutrienți, care trebuie introduse în fiecare dietă, dar și în alimentația de zi cu zi, pentru un aport caloric suficient.

Consumul de ouă reprezintă o sursă importantă de proteine, lipide, vitaminele A, D și E cu efect antioxidant, minerale și oligoalimente.

Toate tipurile de ouă au un indice caloric scăzut, de doar 80 de calorii, astfel că sunt unele dintre cele mai recomandate alimente pentru o dietă de succes.

De asemenea, consumul de ouă contribuie la menținerea sănătății, la reducerea inflamațiilor din organism, dar previne și apariția bolilor cardiace, prin reducerea nivelului de colesterol.

Mai mult, faorizează creșterea sănătoasă a copiilor, încă din stadiul intrauterin. Ouăle mai protejează și vederea și ajută la prevenția afecșiunilor oculare.

În articolul
Cât se fierb ouăle. Învață cum să fierbi corect un ou
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Anamaria Prodan, mărturisiri cutremurătoare la „Spynews TV”, „Mama ştia”
  • Anamaria Prodan și-a deschis sufletul
  • Vedeta a făcut declarații dureroase
Showbiz intern
Cu ce se ocupă Teodora Racoș, ispita de la Insula Iubirii, sezonul 9. Bruneta este pregătită să testeze relațiile concurenților
  • Cine este Teodora Racoș, noua ispită de la Insula Iubirii
  • Are 36 de ani și multă încredere în ea
Showbiz international
Ce a pățit iubita lui Leonardo DiCaprio la nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sanchez. Vittoria Ceretti, la un pas să rămână fără rochie
  • Ce a pățit iubita lui Leonardo DiCaprio la nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sanchez
  • Vittoria Ceretti, la un pas să rămână fără rochie
Showbiz intern
Le e frică să se căsătorească! Un cuplu de la noi nu vrea nuntă, ca să nu ajungă la divorț. Declarații exclusive | VIDEO
  • Cei doi spun că le e teamă să se căsătorească
  • De ce le e atât de frică să ajungă în fața altarului
  • Declarații exclusive
Emisiuni TV
Nicolai Tand, confesiuni dureroase la „Spynews TV”, „Am plantat copaci pentru fiecare dintre sarcinile pierdute”
  • Nicolai Tand a făcut dezvăluiri dureroase
  • Momentele de cumpănă prin care a trecut
Emisiuni TV
Florin Salam, dezvăluiri rare! Cum se simte, la un an după ce și-a rezolvat problemele care l-au adus în pragul disperării: ”Am foarte multe obligații”
  • Florin Salam a făcut declarații despre perioada grea din viața lui
  • Manelistul este recunoscător pentru ajutorul pe care l-a primit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Moment jenant pentru iubita lui DiCaprio la nunta lui Bezos. Vittoria a atras toate privirile după ce rochia i s-a făcut praf
recomandare pe antena3.ro
Moarte suspectă într-un club din Bucureşti: un bărbat de 29 de ani a fost găsit fără viaţă
recomandare pe antena3.ro
Moment extrem de jenant pentru iubita lui DiCaprio la nunta lui Bezos. Vittoria a atras toate privirile după ce rochia i s-a făcut praf
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki