Live acum Mireasa. Capriciile iubirii
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Actualitate » Stiri interne » De ce nu e bine să mănânci mere seara. Puțini știu ce se poate întâmpla în corpul lor

De ce nu e bine să mănânci mere seara. Puțini știu ce se poate întâmpla în corpul lor

Publicat pe 01.06.2022 la 14:26 Actualizat pe 01.06.2022 la 14:26

Merele sunt unele dintre cele mai căutate fructe și de asemenea printre cele mai consumate! Ei bine însă, deși multe persoane sunt tentate să le mănânce în orice moment al zilei, trebuie să știți că acestea nu se consumă noaptea. Iată ce se poate întâmpla în corpul unui consumator după ce le mănâncă la ceas de seară!

Merele se mănâncă dimineața sau între mese!

vecteezy

Într-adevăr, mărul este considerat de multe persoane un fruct consistent, care poate să înlocuiasă în orice moment o masă principală, însă puțini sunt cei care știu, de fapt, faptul că nu trebuie să le mănânce sub nicio formă seara.

Nu trebuie să mai mănânci mere seara. De ce nu e bine

Merele sunt consumate de către majoritatea românilor în orice moment al zilei! Pe măsură ce fac bine, pe atât de rău pot face dacă sunt consmate seara. De exemplu, majoritatea oamenilor au probleme digestive din cauza lipsei de somn sau a obiceiurilor alimentare proaste, astfel că un măr dimineaţa, este un remediu natural.

Ei bine, în schimb, dacă sunt mâncate merele seara sau noaptea, acest fruct se poate întoarce împotriva consumatorului și poate încărca funcţiile intestinale. Mai concret, mărul se va umfla şi persoanele respectiv vor simţi disconfort abominal pe parcursul nopţii.

Când este timpul ideal pentru consumul de mere

Da! Merele nu se mănâncă seara asta dacă nu vrei să te confrunți cu probleme abdominale peste noapte, însă dimineața este mereu binevenit, fiind un remediu împotriva problemor digestive.

Asta nu este tot, un moment optim în care te poți delecta cu un măr sau două este și între mese, asta pentru a folosi cele mai multe substanţe nutritive din ele, dar și pentru a accelera procesul de pierdere în greutate.

De asemenea, consumul merelor pe timpul zilei duce și la o piele frumoasă şi sănătoasă, astfel că trebuie să facă parte din alimentația zilnică, însă atenție la orele în care sunt consumate.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
De ce nu e bine să mănânci mere seara. Puțini știu ce se poate întâmpla în corpul lor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Fuego, mesaj emoționant după moartea soțului Irinei Loghin. Ce a transmis artistul: "Și-a împărțit viața..." | FOTO
  • Ce mesaj emoționant a transmis Fuego după moartea soțului Irinei Loghin
  • Artistul o consideră pe artistă a doua lui mamă
Stiri interne
Mama Denisei Maria Adas, românca ucisă în Italia, distrusă de durere după moartea tinerei: „Te-am căutat zi de zi”. Cum arată mormântul ei
  • Denisa Maria Adas a fost ucisă la 30 de ani
  • Mama ei, distrusă de durere după tragedie
Showbiz intern
Larisa Udilă a ajuns de urgență cu fiul ei la spital! Cu ce probleme se confruntă Milan | FOTO
  • Larisa Udilă, la spital cu fiul ei, în vârstă de aproape patru ani
  • Cu ce probleme se confruntă Milan
Retete
Rețete simple și rapide cu dovlecei pentru vară. Cum să eviți excesul de apă în rețetele cu dovlecei
  • Cum să gătești dovlecei la grătar
  • Rețete sănătoase cu dovlecei pentru copii
  • Rețete vegetariene cu dovlecei
Horoscop
Zodiile care vor avea noroc la bani în iulie 2025. Nativii se vor bucura de prosperitate financiară în această lună de vară
  • Trei zodii care vor atrage abundența financiară în iulie 2025
  • Nativii vor avea noroc la bani
Emisiuni TV
Cel mai așteptat anunț din Casa Mireasa, la Antena 1: „Ne-au dat și lacrimile!”
  • Noul sezon din Mireasa se apropie de final
  • Concurenții au avut parte de cel mai așteptat anunț
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Viața unui român în orașul din Alaska unde toată comunitatea locuiește într-un singur bloc. Cum a ajuns aici
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Mădălina Ghenea a furat toate privirile la un eveniment, la Taormina. Cum a apărut îmbrăcată pe scenă
recomandare pe antena3.ro
Un oraș cocoțat în vârful unui munte este, de fapt, una dintre cele mai mici și mai neobișnuite țări din Europa
recomandare pe antena3.ro
Lista prețurilor care cresc de la 1 iulie. De astăzi, vom plăti mai mult pentru energie, RCA, carburanți și rovinietă
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a îmbrăcat soția lui Ianis Hagi la nunta Kirei. Elena radiază de când e însărcinată
recomandare pe playtech.ro
Cum arată Alexandra, nepoata lui Nicolae Ceaușescu. Cu ce se ocupă moștenitoarea fostului dictator român
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul eliberării: 3 zodii scapă de belele înainte de 6 iulie 2025
recomandare pe a1.ro
Horoscop luna iulie 2025. Ce schimbări apar în viața zodiilor de foc. Astrele arată care sunt zodiile norocoase