Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Actualitate » Stiri interne » La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli, pentru bronz sau cu cei mici

La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli, pentru bronz sau cu cei mici

Publicat pe 09.08.2021 la 11:17 Actualizat pe 09.08.2021 la 11:17

Pentru că suntem în plin sezon estival, în luna lui cuptor, când încă meteorologii anunță caniculă pentru majoritatea regiunilor din țară, acum venim și vă spunem câteva ponturi numai bune pentru o zi de plajă. Fie că vrei să ai parte de un bronz perfect, o porție zdravănă de aerosoli sau că-ți duci copilul la malul mării, mai jos găsești tot ce trebuie să știi despre asta. Iată la ce ore e bine să faci fiecare din aceste trei activități.

Copiii ar trebui să meargă la plajă dimineața

Arhiva

Nimic nu se compară cu statul la plajă, la malul mării, cu sunetul valurilor pe fundal, în bătaia razelor solare, însoțit fiind ce cele mai dragi persoane.

Însă, cum orice parte bună, are și una mai puțin bună, trebuie să știi că există anumite ore când e bine să îți expui pielea la soare pentru a obține un bronz perfect, ori când trebuie să profiți de aerosolii naturali sau, cel mai important, când trebuie să îți duci copilul pe nisipul fierbinte.

La ce oră te bronzezi cel mai bine

Vara este unul din anotimpurile preferate ale doamnelor și domnișoarelor, căci doar așa, prin expunerea la soare, se pot lăuda ulterior cu o piele ca de ciocolată.

Însă, deși bronzul te face să arăți mai bine, în exces, acesta este dăunător pielii. Specialiștii recomandă ca statul în bătaia razelor solare să nu se facă în intervalul orar 11:00 și 16:00 și asta pentru că te poți alege cu arsuri de piele sau chiar cu, din nefericire, cancer de piele.

Așadar, reţineți că radiaţiile ultraviolete pot dăuna pielii în intervalul mai sus menționat, iar bronzul obținut la orele dimineații ori după-amiezii este mult mai sănătos și mai plăcut, căldura fiind mai ușor de suportat.

La ce ora e bine să mergi la plajă dacă ai copii

Potrivit medicilor copiii sub vârsta de trei ani nu ar trebui să stea la plajă, iar celor peste acest prag de vârstă le este recomandat să stea pe plajă doar cu fața ori mâinile la soare, dar nu mai mult de 10 minute, după ce li s-a aplicat o cremă de protecție.

De asemenea, copiii, de toate vârstele, nu trebuie să stea dezbrăcați pe plajă și sub nicio formă nu este indicat să stea în bătaia soarelui mai mult de 20 de minute. Totodată, după fiecare ieșire din apă, crema de protecție trebuie aplicată din nou.

Însă, nu uitați, exact ca și în cazul adulțiilor, plaja nu se face la orele prânzului, evitați să-i scoateți pe aceștia la soare, între ora 10:30 și 16:00.

La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli

Și dacă tot ajungi pe plajă, dar nu pentru bronz, ci pentru a-ți păstra starea de sănătate cât mai bună, atunci specialiștii recomandă ca pentru o porție de aerosoli sănătoasă să mergi pe plajă la orele dimineații, între 06:00 și 07:00.

Mai trebuie să știi că aerosolii marini își fac mai repede și mai bine efectul dacă te plimbi cel puțin două ore, până în ora 10:30, pe plajă, cât mai aproape de apa mării, sau pe faleză ori pe dig, chiar și la lăsarea serii.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli, pentru bronz sau cu cei mici
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Nouă farfurii au adus o victorie detașată pentru echipa lui Chef Orlando în penultimul battle al sezonului, ieri seară la Chefi la cuțite. Maria Chirilov a părăsit competiția
  • Nouă farfurii au adus o victorie detașată pentru echipa lui Chef Orlando
  • Battle dificil, dar și plin de umor aseară
Emisiuni TV
Ce pasiune și-a descoperit Alexandra Ungureanu, după experiența de la Te cunosc de undeva! Cântăreața, pregătită pentru o schimbare
  • Alexandra Ungureanu a dezvăluit ce schimbări face
  • Artista și-a găsit o nouă pasiune
Beauty & Lifestyle
Vacanță de vis fără buget de lux! Insula care seamănă cu Bahamas, dar e mult mai accesibilă
  • Insula secretă care oferă peisaje exotice la preț low-cost
  • Seamănă cu Bahamas, dar e mult mai accesibilă
Showbiz intern
Dan Bursuc și Vali Vijelie au intervenit în scandalul dintre Nicolae Guţă şi Tzancă. Au dat verdictul: „Eleganța e în voce, nu în frac!”
  • Dan Bursuc și Vali Vijelie au intervenit în scandalul dintre Nicolae Guţă şi Tzancă
  • Emisiunea „Un show păcătos” a fost martorul unei confruntări neașteptate între generații în lumea manelelor
Emisiuni TV
Rețeta savuroasă de paella catalană, a lui Horia Manea. Cum gătești acest preparat originar din Spania
  • Cum gătești paella catalană
  • Horia Manea a prezentat toate ingredientele de care ai nevoie
Showbiz intern
Nicoleta Nucă, despre deciziile neașteptate în dragoste. Și-a schimbat viața în doar două luni, după ce și-a cunoscut iubitul. Cum au reacționat apropiații ei / VIDEO
  • Nicoleta Nucă, declarații exclusive despre decizia neașteptată
  • S-a mutat la țară și a renunțat la viața în București
  • Cum au reacționat prietenii la aflarea veștii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Câți bani trimit românii din diaspora în țară. Expert: Ţara se confruntă cu fenomenul ameninţărilor suprapuse
recomandare pe as.ro
Drama uriaşă a milionarului român! A rămas cu grave sechele din cauza puşcăriei: „Visez de 2-3 ori”
Romania TV
Profeția uimitoare a Babei Vanga despre România. Ce se va întâmpla: Cel promis este născut în 2005 şi va prelua puterea în 2038
Romania TV
Cristina Deleanu a fost incinerată. Gestul ȘOCANT făcut de Eugen Cristea în fața prietenilor: Sunt foarte îngrijorată pentru el
recomandare pe antena3.ro
VIDEO Turiștii fug speriați după ce un turn chinezesc vechi de 600 de ani începe să se prăbușească. Fusese restaurat recent
recomandare pe antena3.ro
Doi soți care și-au construit cu 1,2 milioane € casa visurilor lor sunt obligați acum să o demoleze: „Nu ne dați afară, în stradă”
recomandare pe antena3.ro
Nici Marele Zid Chinezesc, nici piramidele nu sunt vizibile din spațiu. Singura construcție umană care se vede din cosmos e în Spania
recomandare pe playtech.ro
Trucul din bucătărie care albește hainele fără înălbitor. Funcționează perfect pe pete, fără clor, fără chimicale
recomandare pe playtech.ro
Ce nu ai voie să faci de Sfinții Constantin și Elena 2025 dacă vrei belșug și prosperitate în casă
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe dailybusiness.ro
Românii, „salahorii” Europei: Muncim cel mai mult, dar trăim cel mai puțin!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop iunie 2025 pentru fiecare zodie: Luna schimbării, pasiunii și colaborării
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună