Live acum Viaţa fără filtru (r)
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Actualitate » Stiri interne » La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli, pentru bronz sau cu cei mici

La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli, pentru bronz sau cu cei mici

Publicat pe 09.08.2021 la 11:17 Actualizat pe 09.08.2021 la 11:17

Pentru că suntem în plin sezon estival, în luna lui cuptor, când încă meteorologii anunță caniculă pentru majoritatea regiunilor din țară, acum venim și vă spunem câteva ponturi numai bune pentru o zi de plajă. Fie că vrei să ai parte de un bronz perfect, o porție zdravănă de aerosoli sau că-ți duci copilul la malul mării, mai jos găsești tot ce trebuie să știi despre asta. Iată la ce ore e bine să faci fiecare din aceste trei activități.

Copiii ar trebui să meargă la plajă dimineața

Arhiva

Nimic nu se compară cu statul la plajă, la malul mării, cu sunetul valurilor pe fundal, în bătaia razelor solare, însoțit fiind ce cele mai dragi persoane.

Însă, cum orice parte bună, are și una mai puțin bună, trebuie să știi că există anumite ore când e bine să îți expui pielea la soare pentru a obține un bronz perfect, ori când trebuie să profiți de aerosolii naturali sau, cel mai important, când trebuie să îți duci copilul pe nisipul fierbinte.

La ce oră te bronzezi cel mai bine

Vara este unul din anotimpurile preferate ale doamnelor și domnișoarelor, căci doar așa, prin expunerea la soare, se pot lăuda ulterior cu o piele ca de ciocolată.

Însă, deși bronzul te face să arăți mai bine, în exces, acesta este dăunător pielii. Specialiștii recomandă ca statul în bătaia razelor solare să nu se facă în intervalul orar 11:00 și 16:00 și asta pentru că te poți alege cu arsuri de piele sau chiar cu, din nefericire, cancer de piele.

Așadar, reţineți că radiaţiile ultraviolete pot dăuna pielii în intervalul mai sus menționat, iar bronzul obținut la orele dimineații ori după-amiezii este mult mai sănătos și mai plăcut, căldura fiind mai ușor de suportat.

La ce ora e bine să mergi la plajă dacă ai copii

Potrivit medicilor copiii sub vârsta de trei ani nu ar trebui să stea la plajă, iar celor peste acest prag de vârstă le este recomandat să stea pe plajă doar cu fața ori mâinile la soare, dar nu mai mult de 10 minute, după ce li s-a aplicat o cremă de protecție.

De asemenea, copiii, de toate vârstele, nu trebuie să stea dezbrăcați pe plajă și sub nicio formă nu este indicat să stea în bătaia soarelui mai mult de 20 de minute. Totodată, după fiecare ieșire din apă, crema de protecție trebuie aplicată din nou.

Însă, nu uitați, exact ca și în cazul adulțiilor, plaja nu se face la orele prânzului, evitați să-i scoateți pe aceștia la soare, între ora 10:30 și 16:00.

La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli

Și dacă tot ajungi pe plajă, dar nu pentru bronz, ci pentru a-ți păstra starea de sănătate cât mai bună, atunci specialiștii recomandă ca pentru o porție de aerosoli sănătoasă să mergi pe plajă la orele dimineații, între 06:00 și 07:00.

Mai trebuie să știi că aerosolii marini își fac mai repede și mai bine efectul dacă te plimbi cel puțin două ore, până în ora 10:30, pe plajă, cât mai aproape de apa mării, sau pe faleză ori pe dig, chiar și la lăsarea serii.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
La ce oră e bine să mergi la plajă pentru aerosoli, pentru bronz sau cu cei mici
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop zilnic
Horoscop vineri, 2 mai 2025: Gemenii vor avea cheltuieli neașteptate
  • Horoscopul zilei de vineri, 2 mai 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de vineri
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Showbiz intern
Ozana Barabancea, detalii despre starea de sănătate a fiului ei, Andrew. Tânărul se află la terapie intensivă după ce a suferit un infarct: ”Să fiți atenți”
  • Ozana Barabancea, detalii despre starea de sănătate a fiului ei, Andrew
  • Tânărul se află la terapie intensivă după ce a suferit un infarct
Showbiz intern
Denisa Filcea, probleme mari în aeroport. A fost la un pas să nu mai zboare către România: „Au găsit urme de explozibil în bagaj”
  • Denisa Filcea, probleme mari în aeroport
  • A fost la un pas să nu mai zboare către România
Showbiz intern
Alina și Ilan Laufer vor deveni părinți din nou! Anunțul a fost făcut în urmă cu puțin timp: „Te iubesc”
  • Alina și Ilan Laufer vor deveni părinți din nou!
  • Anunțul a fost făcut în urmă cu puțin timp
Stiri internationale
Panică pe un aeroport din SUA. Boală extrem de contagioasă depistată la un pasager
  • Panică pe un aeroport din SUA
  • Boală extrem de contagioasă depistată la un pasager
Showbiz intern
Ema Kater a renunțat la filmele pentru adulți: “Un capitol încheiat”. Cu ce se ocupă acum
  • Ema Kater a renunțat la filmele pentru adulți
  • Cu ce se ocupă acum
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Explozie la un laborator pentru muniţie şi armament din Pantelimon. O femeie a fost găsită carbonizată înăuntru
recomandare pe as.ro
Milionarul român, coproprietar la cel mai tare restaurant din Dubai rupe tăcerea: „Am investit, mai deschidem unul”
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
Insula cât un teren de fotbal pe care 150 de oameni își au casele. Are baruri, hoteluri și chiar un bordel
recomandare pe antena3.ro
Cele mai sigure zece țări din lume în cazul în care izbucnește al treilea război mondial
recomandare pe antena3.ro
Egiptul își construiește o nouă capitală. Imagini din satelit cu orașul de 100 de miliarde de dolari
recomandare pe playtech.ro
Alimentul care dublează numărul de boboci de trandafiri. Vor înflori toată vara
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul verii 2025. Camelia Pătrășcanu anunţă transformări, curaj și adaptare​
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
Ziua eliberării: 3 Zodii încep un nou capitol pe 28 Aprilie 2025
recomandare pe a1.ro
Cu cât închiriază Oana și Vlad Gherman una dintre garsonierele lor. Cum arată locuința