13 semne că ai intoleranță la gluten. Lucrurile pe care nu trebuie să le ignori niciodată
Publicat pe 04.05.2023 la 22:13 Actualizat pe 04.05.2023 la 22:13
În general, simptomele intoleranței la gluten pot trece neobservate sau pot fi confundate cu cele ale unei alte afecțiuni. Studiile arată că sunt mai mulți cei care au intoleranță de gluten, care, de obicei, se manifestă prin dureri abdominale ori arsuri la stomac.
- 13 semne că ai intoleranță la gluten
- Lucrurile pe care nu trebuie să le ignori niciodată
Glutenul este o proteină care se găsește în cereale și pâine. Cei care dezvoltă intoleranță la gluten pot să nu își dea seama, în primă fază, de această afecțiune, asta pentru că simptomele pot fi confundate cu cele ale unei alte boli.
Semnele care arată că ai intoleranță la gluten
Studiile arată că, în general, cei care suferă la intoleranță la gluten se confruntă cu mai multe dureri articulare decât cei care nu fac parte din această categorie. De cele mai multe ori, este vorba de dureri la nivelul genunchilor, șoldurilor ori mâinilor.
La fel de des întâlnite sunt și cazurile în care apar și probleme digestive, împreună cu durerile articulare, despre care se spune că afectează doar persoanele în vârstă. Cercetările arată că persoanele care se confruntă cu boala celiacă pot avea dureri articulare, dar și alte simptome.
Oboseala severă poate indica intoleranța la gluten
Un alt semn care indică intoleranța la gluten, potrivit specialiștilor, este oboseala. Nu este vorba despre starea pe care o resimți după o noapte pierdută, ci este vorba despre oboseala severă, atunci când nu mai ai energie pentru nicio activitate și ți se pare că orice lucru este greu de realizat.
Studiile au mai demonstrat că, în general, atunci când este vorba despre oboseala provocată de boala celiacă, totul se datorează malabsorbiției vitaminelor și nutrienților din vitamine. Cercetările mai arată că 33% din cei care au intoleranță la gluten sunt și mai depresivi și își duc activitățile zilnice la sfârșit mai târziu decât de obicei.
Uneori, intoleranța la gluten se manifestă și prin probleme ale pielii, cum ar fi dermatita. Studiile mai arată că, în general, sunt puțini cei care se confruntă cu astfel de simptome, dar există și situații în care pot apărea erupțiile. La fel de des întâlnite sunt și petele maronii, care apar, practic, din senin.