7 semne că suferi de intoleranță la gluten
Intoleranța la gluten ușoară sau non-celiacă produce simptome supărătoare, însă glutenul poate fi un "ucigaș tăcut" și poate provoca daune permanente în organism. Este esențial să știți dacă aveți sau nu intoleranță la gluten pentru a vă menține o stare de sănătate bună.
- 7 semne că suferi de intoleranță la gluten
- Simptome, diagnostic și cum se diferențiază de boala celiacă
De multe ori, simptomele intoleranței la gluten pot varia foarte mult de la o persoană la alta, iar acest lucru face ca diagnosticul să fie dificil de pus. Cele mai frecvente simptome ale intoleranței la gluten sunt problemele gastro-intestinale (diaree, constipație, dureri abdominale, balonare, crampe, arsuri la stomac, greață și vărsături), însă această boală se poate manifesta și în alte moduri:
7 semne care indică faptul că suferi de intoleranță la gluten
1. Dificultăți cu sistemul nervos central
Sensibilitatea la gluten poate provoca dificultăți precum anxietate, depresie, insomnie, probleme de concentrare și epuizare. Persoanele care au intoleranță la gluten se pot enerva cu ușurință și suferă de o absorbție redusă. Un studiu arată că oamenii cu intoleranță la gluten sunt foarte predispuși la migrene.
2. Probleme cu tractul gastrointestinal
Persoanele care au intoleranță la gluten pot suferi de balonare, dureri abdominale, diaree, greață și costivitate. Uneori, experții amestecă aceste simptome cu diagnosticul IBS (sindromul intestinului iritabil). Dacă nu primiți un tratament potrivit, simptomele nu vor dispărea.
3. Dezechilibrul hormonal
Aceste simptome apar în principal în rândul femeilor și includ fluctuația neașteptată a greutății, ciclul menstrual neregulat, tulburările de somn și sindromul premenstrual. Cercetări recente au arătat că există o legătură strânsă între bolile hormonale și, de asemenea, intoleranța la gluten.
4. Probleme cu unghiile și pielea
Intoleranța la gluten poate crea keratoză de păr și dermatită herpetiformă. Cineva va experimenta roșeață și mâncărime pe trunchi, degete, față, spate, coate și, de asemenea, pe linia părului. Intoleranța la gluten poate provoca, de asemenea, eczeme și unghii casante.
5. Probleme cu dantura
Când cineva este intolerant la gluten, recepția mineralelor și componentelor necesare este scăzută. Deficiența de calciu generează cavitatea bucală și, de asemenea, probleme cu dinții. Când acordați o atenție deosebită dinților, dar încă observați probleme, verificați din nou dacă aveți intoleranță la gluten.
6. Anemia prin deficit de fier
Fierul devine prost digerabil dacă aveți intoleranță la gluten și acest lucru poate declanșa anemie cu deficit de fier. Unele dintre semne includ slăbiciune, dureri de cap, concizie a respirației, membrana mucoasă, paloarea pielii și, de asemenea, scăderea volumului sanguin.
7. Boala autoimună
Persoanele care suferă de boli autoimune ar putea avea, de asemenea, un istoric de intoleranță la gluten. Definiția bolii celiace este o boală autoimună și poate provoca dezvoltarea altor tulburări autoimune, cum ar fi boala Crohn, diabetul, scleroza multiplă, vitiligo și artrita reumatoidă.