Live acum Știrile Antena Stars - Best of
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Beauty & Lifestyle » Amestecul care te ajută să slăbești. Cum să topești grăsimea de pe burtă, dar să poți mânca tot ce-ți dorești în continuare

Amestecul care te ajută să slăbești. Cum să topești grăsimea de pe burtă, dar să poți mânca tot ce-ți dorești în continuare

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 28.01.2025 la 11:39 Actualizat pe 28.01.2025 la 11:39

Potrivit specialiștilor, nu este nevoie de metode drastice pentru a slăbi, pentru că există și soluții care fac minuni în astfel de situații, așa cum este amestecul cu turmeric. Un medic a vorbit despre beneficiile acestui condiment.

Amestecul care te ajută să topești grăsimea de pe burtă

Profimediaimages

De cele mai multe ori, specialiștii recomandă o dietă cu deficit caloric pentru a scăpa de kilogramele în plus. Este important și sportul, dar și reducerea alimentelor de tip fast-food sau a celor care conțin mult zahăr. Chiar și așa, există un specialist care spune că slăbitul nu trebuie să le dea bătăi de cap oamenilor, căci turmericul poate face minuni pentru siluetă.

Amestecul care te ajută să slăbești

Doctor Julian Ross, cercetător la Institutul de Medicină Johns Hopkins, nu crede că pentru a slăbi trebuie ținute diete drastice, așa că, le recomandă celor care vor să slăbească să folosească turmeric, mai exact să pună în apă, ceai sau cafea o linguriță de pudră de turmeric. Este indicat să fie adăugat și piper negru măcinat sau ulei de cocos.

Este recomandat să bei amestecul în fiecare dimineață, amestec care are rolul de a topi grăsimea de pe burtă și de a accelera metabolismul. Pentru detoxifiere, este bine să adaugi pe lângă pudră de turmeric, apă și suc de lămâie sau miere.

Specialistul spune că oamenii au slăbit mai repede după ce au băut dimineață amestecul cu turmeric, asta chiar dacă au consumat mâncărurile preferate, în special fast-food. Și cei care nu au făcut sport au avut rezultate datorită acestui amestec.

Ce alte beneficii mai are turmericul

Turmericul are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Printre cele mai cunoscute beneficii are turmericului se numără stimularea memoriei. Studiile arată că poate ajuta și la reglarea tensiunii arteriale.

Curcumina, substanța activă din turmeric, este recomandată și pentru a reduce riscul de cancer. Există studii care au arătat că poate ajuta la moartea celulelor canceroase și la reducerea răspândirii metastazelor.

Turmericul mai este recomandat și pentru a reduce simptomele diabetului, dar și a bolilor cronice, datorită proprietăților antiinflamatorii și antioxidante.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Amestecul care te ajută să slăbești. Cum să topești grăsimea de pe burtă, dar să poți mânca tot ce-ți dorești în continuare
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Ce facultate a urmat Naba Salem de la Insula Iubirii. Ce studii are una dintre ispitele sezonului 9 
  • Facultatea pe care a absolvit-o Naba Salem
  • Ce studii are una dintre ispitele de la Insula Iubirii
Beauty & Lifestyle
Uită de Saint-Tropez. Descoperă cele 5 sate montane de o frumusețe rară, din sudul Franței. Destinațiile care te vor cuceri
  • Renunță la aglomerație și lux
  • Sudul Franței are 5 sate montane care îți vor cuceri inima
Stiri internationale
Tensiuni între SUA și Rusia. Donald Trump reacționează dur după comentariile fostului lider de la Kremlin
  • Tensiuni între SUA și Rusia
  • Donald Trump reacționează dur după comentariile fostului lider de la Kremlin
Showbiz intern
Adda sare în apărarea lui Justin Timberlake, după ce a anunțat că suferă de Lyme. Cântăreața s-a confruntat cu același diagnostic: „Am trecut prin iad”
  • Adda sare în apărarea lui Justin Timberlake, după ce a anunțat că suferă de Lyme
  • Cântăreața s-a confruntat cu același diagnostic
Showbiz intern
Reacția Denisei Nechifor după ce s-a zvonit că ar avea o relație cu un bărbat căsătorit! Declarațiile vedetei despre presupusa idilă: „Era frumos să...”
  • Reacția Denisei Nechifor după ce s-a zvonit că ar avea o relație cu un bărbat căsătorit!
  • Declarațiile vedetei despre presupusa idilă
Showbiz intern
Cum răspunde Dana Roba celor care o critică pentru noua relație. Dezvăluirile făcute despre actualul iubit: „Nu regret”
  • Cum răspunde Dana Roba celor care o critică pentru noua relație
  • Dezvăluirile făcute despre actualul iubit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane € 
recomandare pe antena3.ro
O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă
recomandare pe dailybusiness.ro
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste