Câte calorii are faimoasa băutură Bubble Tea! Cantitatea de zahăr este și ea foarte mare
Publicat pe 02.10.2023 la 08:40 Actualizat pe 02.10.2023 la 09:08
Băutura Bubble Tea a făcut senzație în România în ultima perioadă, iar românii o cumpără din ce în ce mai des. Gustul și savoarea sunt cele care îi conving pe clienți să nu renunțe la ea, dar fără să știe cât de nocivă este. Iată câte calorii are și ce cantitate de zahăr se ascunde într-un singur pahar!
- Ce conține, de fapt, Bubble Tea
- Ce nu știu românii despre cea mai faimoasă băutură
Aproape toți românii au băut, cel puțin o dată, Bubble Tea, iar majoritatea au cumpărat această băutură și a doua oară.
Însă, ingredientele pe care le conține ar putea să fie un motiv pentru care ar ajunge să fie evitată. De asemenea, nu le este deloc de ajutor persoanelor care vor să piardă în greutate sau să aibă o siluetă perfectă.
Câte calorii are băutura Bubble Tea
Cu toții știm cât este de dificil să ai o siluetă perfectă, dacă în jurul tău se află atât de multe ”tentații”. Bubble tea face parte dintre cele mai delicioase băuturi și poate fi consumată în orice moment al zilei, spre deosebire de cafea.
Acestea sunt și principalele motive pentru care oamenii o cumpără foarte des și aproape renunță la vechile obiceiuri.
Problemele apar abia atunci când începe să își ”pună amprenta” asupra siluetei noastre, deoarece are o mulțime de calorii.
Cu un singur pahar de Bubble Tea poți să aduci un aport de cel puțin 500 de kcl asupra siluetei tale. În combinație cu cantitatea mare de zahăr, acestea pot fi nocive pentru organism și sănătate. Având în vede cât de mule calorii conține, în combinație cu zahăr, consumul de băutură poate duce la obezitate, încât de la vârste fragede.
Ce cantitate de zahăr conține un singur pahar
La fel ca și alte băuturi nocive, și Bubble Tea conține o cantitate foarte mare de zahăr. Un pahar de mărime medie conține între 40 și 60 de grame de zahăr, iar consumul frecvent poate duce la probleme grave.
Chiar dacă la prima vedere pare o băutură care nu poate să aibă multe efecte negative asupra organismului, cu o simplă analiză ingredientelor pe care le conține, putem să tragem o altă concluzie. Această băutură trebuie evitată cât mai mult sau consumată cu măsură și o mare atenție la cantitate.