Live acum
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO

Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 10.05.2022 la 14:35 Actualizat pe 10.05.2022 la 14:35

Damian Drăghici își uimește fanii pe zi ce trece. Nu doar că are un succes răsunător în muzică, dar are și un stil de viață sănătos, cu care îi inspiră și pe alții. Recent, le-a arătat fanilor pe rețelele de socializare că a început să facă și băi cu gheață, despre care se pune că sunt foarte benefice pentru sănătate.

Ce beneficii au băile cu gheaţă

instagram

Damian Drăghici s-a filmat afundat în cuburi de gheață, iar imaginile au făcut înconjurul internetului. Mii de internauți l-au felicitat pentru curajul de care a dat dovadă, dar și pentru perseverență.

Ce beneficii au băile cu gheaţă

De obicei, ni s-a întâmplat să vedem sportivi sau pasionați de fitness făcând astfel de băi, în gheață, mai ales după ce au depus efort fizic. Mai multe vedete de la noi din țară au recurs la un astfel de ”antrenament”, în apă rece, pentru sănătatea lor.

Deși nu se vorbește des despre acest lucru, băile cu gheață sunt cât se poate de benefice. Practicarea băilor cu gheață pentru a ameliora durerile musculare datează de zeci de ani, așadar nu sunt tocmai un secret.

Cel mai mare beneficiu al băilor cu gheață, cel mai probabil, este faptul că ele calmează durerile musculare și ajută sistemul nervos central. Vă face să vă simțiți mai bine în caz de oboseală și reduce stresul.

Efecte secundare ale băilor cu gheață

Cel mai vizibil efect secundar al unei băi cu gheață este senzația de frig. Mai ales dacă faceți acest lucru pentru prima dată, vă veți simți extrem de inconfortabil atunci când vă scufundați în cuburile de gheață.

Pe de altă parte, persoanale care au o boală cardiovasculară preexistentă sau hipertensiune arterială trebuie să ceară sfatul cadrelor medicale de specialitate înainte de a face băi cu gheață.

Scăderea bruscă a temperaturii din corp îngustează vasele de sânge și încetinește fluxul de sânge în organism, așa că acest lucru poate fi periculos pentru unele persoane. Vă puteți expune riscului de stop cardiac sau accident vascular cerebral.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce beneficii au băile cu gheaţă. Damian Drăghici le face cât se poate de des / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Oana Roman refuză categoric colaborările controversate: „Am avut ocazia să câștig foarte mulți bani…”
  • Oana Roman vorbește despre colaborările respinse
  • Aceasta a refuzat categoric reclama la jocurile de noroc
Showbiz intern
Oana Monea, replică pentru cei care au criticat-o că a participat ca ispită la Insula iubirii, la 36 de ani. Cum îi pune la punct pe hateri
  • Oana Monea este pentru a treia oară ispită la Insula iubirii
  • Le-a dat replica tuturor celor care au criticat-o pentru că a revenit în sezonul 9
Showbiz intern
Dani Mocanu, reacție tranșantă după criticile primite pentru ținuta transparentă: „Suntem în 2025...”
  • Ținuta pe care artistul a ales s-o poarte pe scenă
  • Răspunsul acestuia la criticile primite în mediul online
Stiri internationale
Cutremur de 6.1 în vestul Turciei: Clădiri prăbușite și seism resimțit până la Istanbul
  • Cutremur cu magnitudinea de 6.1 a lovit vestul Turciei
  • Mai multe clădiri s-au prăbușit
Showbiz intern
Dorian Popa și iubita, imaginile cu care au pus pe toată lumea pe jar! Cum s-a afișat vloggerul alături de Andreea | FOTO
  • Dorian Popa și iubita lui sunt împreună de un an
  • Imaginile cu cei doi și-au pus pe jar urmăritorii
Showbiz intern
Cele mai frumoase imagini de la nunta Ederei și a lui Liviu de la Mireasa. Foștii concurenți au fost cununați de Mihaela și Ștefan din sezonul 11 | FOTO
  • Edera și Liviu de la Mireasa s-au căsătorit pe 8 august 2025
  • Cele mai frumoase imagini din ziua în care au devenit o familie
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români
Romania TV
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
recomandare pe antena3.ro
În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”
recomandare pe antena3.ro
De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni
recomandare pe antena3.ro
O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială
recomandare pe playtech.ro
Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni
recomandare pe redactia.ro
VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu.  "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”
recomandare pe redactia.ro
Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu
recomandare pe Ciao.ro
Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”
recomandare pe dailybusiness.ro
Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală
recomandare pe Jurnalul.ro
Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic
recomandare pe a1.ro
Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”