Live acum Știrile Antena Stars - Best of
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce boală poate să combată cafeaua neîndulcită. Reduce semnifictiv riscul și are beneficii la care nu te-ai fi gândit

Ce boală poate să combată cafeaua neîndulcită. Reduce semnifictiv riscul și are beneficii la care nu te-ai fi gândit

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 22.01.2025 la 10:21 Actualizat pe 22.01.2025 la 10:21

Cafeaua neîndulcită este mai benefică decât credeai. Pe lângă faptul că care mai puține calorii, poate să combată două boli de care suferă zeci de milioane de oameni. Tot ce trebuie să faci este să o consumi în momentele cheie ale zilei.

Cafeaua are beneficii uimitoare.

Profimedia

Știm cu toții că specialiștii recomandă, de fiecare dată, cafeaua neîndulcită în favoarea cafelei cu zahăr. Orice alt ingredient, în afară de cafea și apă, aduce un plus de calorii pentru siluetă, iar în unele cazuri le triplează.

Ce boli combate boala neîndulcită

Cafeaua neîndulcită este un miracol pentru sănătate. Studiile arată că poate să combată boli grave, de care suferă zeci de milioane de oameni. Printre acestea se numără și demența, o boală foarte gravă care afectează drastic viața oamenilor.

Conform studiilor, persoanele vârstnice, predispuse la această boală, trebuie să consume cafea fără îndulcitor de la primele ore ale zilei, în fiecare zi. Efectele pozitive se văd de la o zi la alta. Este recomandat ca persoanele cu vârste cuprinse între 40 - 60 de ani să pună accent pe reducerea riscului de demență.

”Un aport mai mare de cafea cofeinizată, în special varietatea neîndulcită, a fost asociat cu riscuri reduse de boală Alzheimer și demențe asociate, precum și de boală Parkinson”, au transmis specialiștii.

Ce beneficii are cafeaua fără zahăr

Consumată în cantități normale, cafeaua are o mulțime de beneficii pentru organism. Cea fără zahăr este recomandată pentru că are mai puține calorii, însă nici adăugarea zahărului nu elimină din proprietățile benefice pe care le are.

Este antioxidantă, îmbunătățește capacitatea de concentrare, stimulează sistemul nervos și scade riscul de a te îmbolnăvi de diabet zaharat de tip 2. Sunt recomandate două căni de cafea pe zi, dar este bine de știut că excesul de cofeină are efecte foarte grave.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce boală poate să combată cafeaua neîndulcită. Reduce semnifictiv riscul și are beneficii la care nu te-ai fi gândit
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Fiica Anei și a lui Tudor Ionescu, Ilinca, a împlinit 8 ani! Ce cadou a primit micuța din partea părinților | FOTO
  • Zi de sărbătoare în familia Ionescu
  • Ilinca, fiica Anei și a lui Tudor Ionescu, Ilinca, a împlinit 8 ani
Showbiz intern
Nicole Cherry și soțul ei aniversează șapte ani de relație. Mesajul transmis de cântăreață cu această ocazie: „Te iubesc” | FOTO
  • Nicole Cherry și soțul ei aniversează șapte ani de relație
  • Mesajul transmis de cântăreață cu această ocazie
Beauty & Lifestyle
Plaja infinită care te va cuceri din prima. Puțini știu de această destinație exotică
  • Plaja infinită care te va cuceri din prima
  • Puțini știu de această destinație exotică
Showbiz intern
Bogdan Vlădău, tată implicat în creșterea fiicei sale, Katia. Cât de atent este cu micuța sa, după divorțul de Gina Chirilă: „Aș opri timpul”
  • Bogdan Vlădău, tată implicat în creșterea fiicei sale, Katia
  • Cât de atent este cu micuța sa, după divorțul de Gina Chirilă
Showbiz intern
Alexia Eram, o nouă imagine cu iubitul ei. Cum s-au afișat împreună cei doi îndrăgostiți | FOTO
  • Alexia Eram, o nouă imagine cu iubitul ei
  • Cum s-au afișat împreună cei doi îndrăgostiți
Retete
Cele mai bune deserturi pe care să le faci în timpul postului. Sunt delicioase și îi vei surprinde pe cei dragi
  • Cele mai bune deserturi pe care să le faci în timpul postului
  • Sunt delicioase și îi vei surprinde pe cei dragi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane € 
recomandare pe antena3.ro
O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă
recomandare pe dailybusiness.ro
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste