Live acum Spynews TV (r)
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt

Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 12.02.2025 la 10:27 Actualizat pe 12.02.2025 la 10:27

O mulțime de persoane recomandă consumul de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol, încă de la primele ore ale dimineții. A venit momentul să afli ce beneficii are pentru organismul tău și la ce poate să te ajute, de fapt.

Apa cu lămâie contribuie la creșterea imunității.

Profimedia

Apa cu lămâie este considerată o sursă uriașă pentru sănătate, având în vedere beneficiile uimitoare pe care le are. Există și persoane care consumă apă caldă cu lămâie pentru a pierde kilogramele în plus.

Ce beneficii are apa caldă cu lămâie pentru organism

Lămâia în sine este un aliment sănătos pentru organism. Fie că o adaugi în ceai, sau o mănânci crudă, lămâia are beneficii uimitoare pentru sănătate. Ei bine, s-a descoperit că apa caldă și lămâia fac împreună o echipă perfectă.

Dacă o bei de la primele ore ale zilei, aceasta contribuie semnificativ la menținerea sănătății. Ajută la hidratare, la arderea grăsimilor de pe abdomen și nu numai, dar contribuie și la îmbunătățirea digestiei.

Este recomandat să o bei după doar câteva minute de la trezire, pe stomacul gol. Ca să beneficiezi de toate efectele pozitive pe care le are față de digestie, este bine să mănănci abia la jumătate de oră după ce ai consumat apă caldă cu lămâie.

Ce trebuie să faci să slăbești cu apă caldă cu lămâie

Apa caldă cu lămâie poate contribui semnificativ la pierderea în greutate. Este recomandată pentru persoanele care se luptă cu kilogramele în plus, pentru că le ajută să ardă accelerat grăsimile.

Această băutură poate să înlocuiască cu succes cafeaua, despre care se știe deja că are calorii de netrecut cu vederea când vine vorba despre slăbit. De asemenea, pentru că este o băutură citrică, aceasta ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Cine a fost bunicul celebru al Geaninei Ilieș. Prezentatoarea Știrilor Antena Stars a vorbit pentru prima dată despre el
  • Cine a fost bunicul celebru al Geanina Ilieș
  • Prezentatoarea TV nu a mai vorbit despre el până acum
Showbiz intern
Richard Abou Zaki își sărbătorește ziua de naștere. Ce își mai dorește juratul de la Chefi la cuțite, la 29 de ani
  • Richard Abou Zaki își sărbătorește ziua de naștere
  • Juratul de la Chefi la cuțite a împlinit 29 de ani
Stiri interne
Cel mai greu moment din viața lui Dan Voiculescu. „Nu se poate compara cu nimic.” Dezvăluiri despre caracter și durere la podcastul lui Morar
  • Dan Voiculescu, despre cel mai greu moment din viața lui
  • Dezvăluiri despre cele mai dureroase clipe
Showbiz international
Tom Cruise și iubita lui, Ana de Armas, s-ar pregăti de nuntă. Actorul ar vrea să fie primul om care se căsătorește în spațiu. Când ar putea avea loc evenimentul
  • Tom Cruise s-ar pregăti pentru a patra nuntă
  • Actorul și Ana de Armas ar vrea să facă nunta în spațiu
Stiri internationale
Opt case de pe malul apei s-au prăbușit din cauza valurilor puternice. Cinci dintre ele au fost măturate în câteva minute
  • Opt case s-au prăbușit în apă
  • Cinci dintre ele au fost distruse în câteva minute
Showbiz international
Sean „Diddy” Combs a fost condamnat la închisoare. Ce pedeapsă a primit în dosarul în care a fost acuzat de proxenetism
  • Sean „Diddy” Combs, condamnat la închisoare
  • Rapperul risca să primească o condamnare de 20 de ani
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici