Live acum Meniu de vedetă - meniul săptămânii
Prime time 19:00/ Petrecem în familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt

Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 12.02.2025 la 10:27 Actualizat pe 12.02.2025 la 10:27

O mulțime de persoane recomandă consumul de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol, încă de la primele ore ale dimineții. A venit momentul să afli ce beneficii are pentru organismul tău și la ce poate să te ajute, de fapt.

Apa cu lămâie contribuie la creșterea imunității.

Profimedia

Apa cu lămâie este considerată o sursă uriașă pentru sănătate, având în vedere beneficiile uimitoare pe care le are. Există și persoane care consumă apă caldă cu lămâie pentru a pierde kilogramele în plus.

Ce beneficii are apa caldă cu lămâie pentru organism

Lămâia în sine este un aliment sănătos pentru organism. Fie că o adaugi în ceai, sau o mănânci crudă, lămâia are beneficii uimitoare pentru sănătate. Ei bine, s-a descoperit că apa caldă și lămâia fac împreună o echipă perfectă.

Dacă o bei de la primele ore ale zilei, aceasta contribuie semnificativ la menținerea sănătății. Ajută la hidratare, la arderea grăsimilor de pe abdomen și nu numai, dar contribuie și la îmbunătățirea digestiei.

Este recomandat să o bei după doar câteva minute de la trezire, pe stomacul gol. Ca să beneficiezi de toate efectele pozitive pe care le are față de digestie, este bine să mănănci abia la jumătate de oră după ce ai consumat apă caldă cu lămâie.

Ce trebuie să faci să slăbești cu apă caldă cu lămâie

Apa caldă cu lămâie poate contribui semnificativ la pierderea în greutate. Este recomandată pentru persoanele care se luptă cu kilogramele în plus, pentru că le ajută să ardă accelerat grăsimile.

Această băutură poate să înlocuiască cu succes cafeaua, despre care se știe deja că are calorii de netrecut cu vederea când vine vorba despre slăbit. De asemenea, pentru că este o băutură citrică, aceasta ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce se întâmplă dacă bei apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. La ce te ajută, de fapt
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Brigitte Pastramă, gata să se pună pe treabă pentru noua afacere. Cum arată locația | FOTO
  • Brigitte Pastramă a terminat de amenajat atelierul de haine
  • Cum arată locația din Dubai
Beauty & Lifestyle
De ce să torni piper negru în vasul de toaletă. Ce se va întâmpla?
  • Un nou truc de curățenie devine viral
  • Specialiștii rămân sceptici
Showbiz intern
Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros: „O decizie greșită...”. Ce se întâmplă cu iubita lui Andrei Lemnaru
  • Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros
  • Ce a transmis iubita lui Andrei Lemnaru
Stiri interne
Cutremur azi în România. Seism de 4,2 pe scara Richter în zona Vrancea, resimțit în mai multe județe
  • Seismul s-a produs la 130 de km adâncime
  • România a înregistrat mai multe cutremure peste patru grade în ultimele luni
Showbiz intern
Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii, prezenți la nunta fostei ispite Lala! Cum au apărut cei doi: ”Pe Jaguar style” | FOTO
  • Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii au mers împreună la nunta ispitei Lala
  • Cât de serioasă a devenit relația lor de iubire
Showbiz intern
Prima imagine cu bebelușul Ionelei și al lui Robert de la Mireasa, sezonul 10. Foștii concurenți sunt în culmea fericirii | FOTO
  • Ionela a postat primele imagini cu bebelușul ei
  • Fosta concurentă de al Mireasa este o mamă dedicată
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum