Ce se întâmplă în organismul tău dacă dormi cu o ceapă în șosetă. Care sunt beneficiile acestei practici neobișnuite
Publicat pe 09.10.2023 la 20:37 Actualizat pe 09.10.2023 la 20:37
Ai auzit vreodată de această practică intrigantă de a dormi cu o ceapă în șosetă? Deși poate părea neobișnuit, unii oameni sunt de părere că acesta este un remediu vechi care ar avea avantaje uimitoare pentru sănătatea generală.
- Dezvăluirea misterului
- Ce se întâmplă în organismul tău când dormi cu o ceapă în șosetă
- Care ar fi beneficiile acestei practici neobișnuite
Despre ceapă știm că este o legumă foarte hrănitoare care pot avea mai multe beneficii, inclusiv îmbunătățirea sănătății inimii, o mai bună reglare a zahărului din sânge și o densitate osoasă crescută. Proprietățile medicinale ale cepei sunt recunoscute de mii de ani. Potrivit informațiilor, se presupune că sportivii din Grecia antică foloseau ceapa pentru a-și purifica sângele, în timp ce medicii medievali și tradiționali le-au prescris pentru a ajuta la tratarea durerilor de cap, a bolilor de inimă și a rănilor bucale.
Ce se întâmplă în organismul tău dacă dormi cu o ceapă în șosetă
Conceptul de a pune o ceapă în șosetă înainte de culcare a câștigat atenția în diferite comunități alternative de sănătate și platforme de social media. Potrivit susținătorilor acestei practici, proprietățile naturale ale cepei pot face minuni în timp ce dormi, promovând detoxifierea și echilibrând organismul.
Potrivit unor specialiști, compușii de sulf ai cepei, în special alicina, pot ajuta la eliminarea toxinelor din organism prin tălpile picioarelor. Se crede că acest proces ajută la mecanismele naturale de detoxifiere ale organismului și purifică sistemul.
Alții susțin că aroma cepei poate avea un efect calmant, promovând o mai bună calitate a somnului și relaxare în timpul nopții. De asemenea, ceapa este plină de nutrienți precum vitamina C și antioxidanți care ar putea susține funcția imunitară și sănătatea generală.
Chiar dacă ceapa conține într-adevăr compuși benefici precum antioxidanții și flavonoidele, cercetările științifice privind efectele directe ale somnului celui care doarme cu o ceapă în șosetă sunt limitate sau inexistente, scrie ultimatum24.site.
Factorii pe care să îi ai în vedere dacă vreu să aplici această practică
Deși dormitul cu o ceapă în șosetă este în general considerat sigur, există câțiva factori pe care trebuie să îi ai în vedere. Dacă ai pielea sensibilă, sucul de ceapă poate provoca iritații. Cel mai bine este să înfășori ceapa într-o cârpă sau să porți șosete pentru a evita contactul direct cu pielea.
Deși a dormi cu o ceapă în șosetă pare intrigant, beneficiile care au fost verificate științific sunt în mare parte anecdotice. În ciuda faptului că ceapa este sănătoasă și benefică pentru sănătate atunci când este inclusă în dietă, nu există un suport științific pentru obiceiul de a purta șosete cu ceapă în ele, scrie aceeași sursă menționată anterior.
Înainte de a încerca ceva nou, este imperativ să solicitați sfatul unui medic, la fel ca în orice practică medicală.