Ceaiul care care scade nivelul colesterolului și te ferește de infarct. Ajută și în lupta cu răceala
Publicat pe 12.12.2024 la 22:12 Actualizat pe 12.12.2024 la 22:12
În orice magazin ai merge există un raion cu o mulțime de ceaiuri. Unele te vor menține treaz și plin de energie, în timp ce altele te vor ajuta să te relaxezi și să adormi. Care e ceaiul care scade nivelul colesterolului și te ferește de infarct. Ajută, de asemenea, și în lupta cu răceala.
- Ceaiul care ajută în lupta cu răceala
- Scade nivelul colesterolului și te ferește de infarct
Ceaiul de mușețel este o băutură populară care oferă, de asemenea, o varietate de beneficii pentru sănătate. Conține antioxidanți care pot oferi o varietate de beneficii pentru sănătate și pot reduce riscul anumitor boli. De asemenea, poate ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea somnului.
Ceaiul care care scade nivelul colesterolului și te ferește de infarct
Există o mulțime de persoane care apreciază ceaiul de mușețel ca o alternativă fără cofeină la ceaiul negru sau verde și pentru gustul său oarecum dulce. Puțini sunt însă cei care știu că această băutură scade nivelul colesterolului și te ferește de infarct.
Mușețelul a fost studiat pentru proprietățile sale potențiale de promovare a sănătății, inclusiv efectele sale antioxidante, antiinflamatorii și calmante. Unele studii privind mușețelul sau componentele sale (cum ar fi flavonoidele) sugerează că mușețelul poate ajuta la tratarea unor afecțiuni precum hipertensiunea arterială sau stresul oxidativ, care sunt legate de bolile de inimă.
Se spune că ceaiul de mușețel poate avea beneficii cardiovasculare indirecte, cum ar fi reducerea inflamației sau promovarea relaxării (ceea ce ar putea contribui la scăderea riscurilor cardiace legate de stres). Evident, deși ceaiul de mușețel este sănătos și poate contribui la bunăstarea generală (datorită proprietăților sale calmante și antiinflamatoare), acesta nu ar trebui considerat un tratament primar pentru scăderea colesterolului sau prevenirea atacurilor de cord.
Consumul ceaiului de mușețel poate proteja împotriva anumitor tipuri de cancer
Antioxidanții găsiți în ceaiul de mușețel au fost asociați cu o incidență mai scăzută a anumitor tipuri de cancer.
Mușețelul conține antioxidantul apigenin. În studiile pe eprubetăSursa de încredere, s-a demonstrat că apigenina combate celulele canceroase, în special pe cele ale sânului, tractului digestiv, pielii, prostatei și uterului.
În plus, un studiu realizat pe 537 de persoane a observat că cei care au băut ceai de mușețel de 2-6 ori pe săptămână prezentau un risc mai scăzut de a dezvolta cancer tiroidian decât cei care nu au băut ceai de mușețel.
Aceste constatări sunt promițătoare, dar sunt necesare mai multe cercetări de înaltă calitate, pe oameni, pentru a trage o concluzie cu privire la rolul ceaiului de mușețel în prevenirea cancerului, scrie healthline.com.