Live acum Viaţa fără filtru
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ceaiul care revitalizează creierul. Mai mult, această infuzie ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia

Ceaiul care revitalizează creierul. Mai mult, această infuzie ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 13.01.2025 la 22:09 Actualizat pe 13.01.2025 la 22:09

Atunci când vrei să te relaxezi, și să îți revitalizezi creierul, nimic nu este mai bun decât o ceașcă de ceai fierbinte. Te întrebi ce infuzie să alegi? Află din rândurile de mai jos ce băutură este potrivită. Pe lângă asta, ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia.

Ceaiul care revitalizează creierul

Profimediaimages.ro

Ceaiul Oolong, un tip de ceai parțial fermentat care se situează între ceaiul verde și ceaiul negru în ceea ce privește oxidarea, este adesea lăudat pentru potențialele sale beneficii pentru sănătate, inclusiv efectele sale asupra funcției creierului.

Ceaiul care revitalizează creierul

Specialiștii spun că ceaiul Oolong este prelucrat într-un mod care păstrează esența, calitatea și gustul frunzelor proaspete din grădină. Acesta nu este nici complet oxidat, ca ceaiul negru, nici neoxidat, ca ceaiul verde. Pentru că este semi-oxidat, micronutrienții precum vitaminele, mineralele și antioxidanții rămân intacți în această băutură.

Ceaiul Oolong este un ceai tradițional chinezesc. Este fabricat din frunzele plantei Camellia sinensis, aceeași plantă folosită pentru producerea ceaiului verde și a ceaiului negru. Diferența constă în modul în care ceaiul este prelucrat. Procesul de oxidare este cel care creează ceaiurile verde, negru sau oolong.

La fel ca ceaiurile negru și verde, ceaiul oolong conține mai multe vitamine, minerale și antioxidanți utili.

O ceașcă de ceai oolong fiert conține cantități mici de calciu, magneziu și potasiu. De asemenea, conține aproximativ 38 mg de cofeină. În comparație, o ceașcă de ceai verde conține aproximativ 29 mg de cofeină, scrie healthline.com.

Ceaiul Oolong poate ajuta la scăderea în greutate

Consumul de ceai și pierderea în greutate au fost mult timp legate între ele; într-adevăr, multe studii ilustrează o legătură între compușii bioactivi din ceai și pierderea în greutate sau prevenirea obezității.

Deși multă vreme s-a crezut că activitatea antioxidantă a ceaiului era singura responsabilă pentru capacitatea sa de a reduce grăsimea corporală, cercetătorii încep să sugereze că capacitatea ceaiului de a spori inhibarea enzimelor și interacțiunile antioxidante cu microbiota intestinală, în special, ar putea fi de fapt ceea ce determină capacitatea de pierdere în greutate, mai scrie sursa anterior menționată.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ceaiul care revitalizează creierul. Mai mult, această infuzie ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Frica pe care Giulia Anghelescu vrea să și-o învingă după Power Couple. Soțul ei i-a cerut ajutorul lui Dani Oțil
  • Frica pe care Giulia Anghelescu vrea să și-o învingă dupa Power Couple
  • Soțul ei i-a cerut ajutorul lui Dani Oțil
Showbiz international
A murit o actriță din Dallas, iubită de milioane de români: „Am pierdut un suflet radiant și o legendă” / FOTO 
  • Doliu în lumea filmului
  • S-a stins din viață o actriță din Dallas, iubită de milioane de români
Emisiuni TV
Poliţistul care i-a oprit ȋn trafic pe Delia și Puya, concurent la X Factor, duminică, de la 20.00, la Antena 1
  • Audiţiile X Factor sunt mereu surprinzătoare
  • Poliţistul care i-a oprit ȋn trafic pe Delia și Puya, concurent la X Factor, duminică, de la 20.00, la Antena 1
Showbiz intern
Juratul Chefi la cuțite, Chef Richard Abou Zaki participă în acest weekend la Congresul Internațional al bucătarilor, alături de cei mai buni Chefi din lume
  • Juratul Chefi la cuțite, Chef Richard Abou Zaki participă în acest weekend la Congresul Internațional al bucătarilor, alături de cei mai buni Chefi din lume
  • Eveniment important la nivel mondial
Showbiz intern
Dorința cea mai mare a lui Andrei Perneș, înainte de a muri. Ce vis avea fostul concurent de la Mireasa: „Așa mă văd...”
  • Dorința cea mai mare a lui Andrei Perneș, înainte de a muri
  • Ce vis avea fostul concurent de la Mireasa
Showbiz intern
”Știu că n-o să mai fiu niciodată la fel.” Sabrina, declarațiile care îți rup sufletul, după moartea lui Andrei Perneș / FOTO
  • Mesajul sfâșietor postat de Sabrina după moartea lui Andrei Perneș
  • Tânăra e distrusă de durere
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Staţii de autobuz încălzite, ca în Dubai, într-o comună din Prahova. Investiţia totală a fost de 100.000 de euro
recomandare pe as.ro
Milionarul de 33 de ani care construieşte un castel în România face fericiţi zeci de mii de români! Investiţia anunţată
Romania TV
Un bucătar renumit a slăbit 90 de kilograme în 8 luni. Nu și-a tăiat stomacul și a ținut o dietă foarte UȘOARĂ!
Romania TV
Vouchere alimente 2025. Cardurile sociale nu sunt doar pentru pensionari, anunţul momentului!
recomandare pe antena3.ro
O femeie s-a enervat când a primit un bilet greșit la loterie, apoi a aflat că a căștigat 2 milioane de dolari
recomandare pe antena3.ro
Noi detalii despre accidentul în care a murit Andrei Perneș, fost concurent în emisiunea „Mireasa”
recomandare pe antena3.ro
„Peștele apocalipsei” a apărut pe o plajă din Insulele Canare și le-a dat fiori spaniolilor: Ceva rău se va întâmpla
recomandare pe playtech.ro
Ce se împarte de Sâmbăta Morţilor, la biserică? Asta se dă de Moşii de Iarnă pentru cei adormiţi, obicei străbun
recomandare pe playtech.ro
Cum să cureţi cuva maşinii de spălat rufe de mucegai. Ingredientul folosit de gospodinele iscusite
recomandare pe redactia.ro
Care ar fi, de fapt, cauza morții lui Andrei Perneș. De ce a pierdut controlul volanului fostul concurent de la "Mireasa""
recomandare pe redactia.ro
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
recomandare pe Ciao.ro
Mânuţele la control! Vedele din România, surprinse în ipostaze stânjenitoare cu mâna la...
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
recomandare pe bzi.ro
Cum a surprins-o Fuego pe Irina Loghin de ziua de naștere a artistei! Ce cadou inedit i-a oferit
recomandare pe bzi.ro
Sânziana Negru a fost reținută pe un aeroport din Arabia Saudită! Ce a putut să pățească influencerița
recomandare pe dailybusiness.ro
Guvernul a salvat firmele mari de la taxe suplimentare. Cum au beneficiat aceste companii de „iertarea” statului
recomandare pe dailybusiness.ro
Se scumpesc biletele de tren! Cu cât se vor majora tarifele în funcţie de tipul trenului
recomandare pe Jurnalul.ro
Astrologia și succesul financiar: Ce zodii produc cei mai mulți miliardari?
recomandare pe a1.ro
Reacția Sabrinei la vestea că Andrei Perneș a murit. Ce a făcut în memoria celui cu care s-a căsătorit la Mireasa