Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ceaiul care revitalizează creierul. Mai mult, această infuzie ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia

Ceaiul care revitalizează creierul. Mai mult, această infuzie ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 13.01.2025 la 22:09 Actualizat pe 13.01.2025 la 22:09

Atunci când vrei să te relaxezi, și să îți revitalizezi creierul, nimic nu este mai bun decât o ceașcă de ceai fierbinte. Te întrebi ce infuzie să alegi? Află din rândurile de mai jos ce băutură este potrivită. Pe lângă asta, ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia.

Ceaiul care revitalizează creierul

Profimediaimages.ro

Ceaiul Oolong, un tip de ceai parțial fermentat care se situează între ceaiul verde și ceaiul negru în ceea ce privește oxidarea, este adesea lăudat pentru potențialele sale beneficii pentru sănătate, inclusiv efectele sale asupra funcției creierului.

Ceaiul care revitalizează creierul

Specialiștii spun că ceaiul Oolong este prelucrat într-un mod care păstrează esența, calitatea și gustul frunzelor proaspete din grădină. Acesta nu este nici complet oxidat, ca ceaiul negru, nici neoxidat, ca ceaiul verde. Pentru că este semi-oxidat, micronutrienții precum vitaminele, mineralele și antioxidanții rămân intacți în această băutură.

Ceaiul Oolong este un ceai tradițional chinezesc. Este fabricat din frunzele plantei Camellia sinensis, aceeași plantă folosită pentru producerea ceaiului verde și a ceaiului negru. Diferența constă în modul în care ceaiul este prelucrat. Procesul de oxidare este cel care creează ceaiurile verde, negru sau oolong.

La fel ca ceaiurile negru și verde, ceaiul oolong conține mai multe vitamine, minerale și antioxidanți utili.

O ceașcă de ceai oolong fiert conține cantități mici de calciu, magneziu și potasiu. De asemenea, conține aproximativ 38 mg de cofeină. În comparație, o ceașcă de ceai verde conține aproximativ 29 mg de cofeină, scrie healthline.com.

Ceaiul Oolong poate ajuta la scăderea în greutate

Consumul de ceai și pierderea în greutate au fost mult timp legate între ele; într-adevăr, multe studii ilustrează o legătură între compușii bioactivi din ceai și pierderea în greutate sau prevenirea obezității.

Deși multă vreme s-a crezut că activitatea antioxidantă a ceaiului era singura responsabilă pentru capacitatea sa de a reduce grăsimea corporală, cercetătorii încep să sugereze că capacitatea ceaiului de a spori inhibarea enzimelor și interacțiunile antioxidante cu microbiota intestinală, în special, ar putea fi de fapt ceea ce determină capacitatea de pierdere în greutate, mai scrie sursa anterior menționată.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ceaiul care revitalizează creierul. Mai mult, această infuzie ajută la arderea grăsimilor și îmbunătățește digestia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Locurile în care să pleci în vacanță cu copiii primăvara. 5 destinații ideale pentru familii
  • Locurile în care să pleci în vacanță cu copiii în timpul primăverii
  • 5 destinații ideale pentru familii
Stiri interne
„Oxicomana lui Vlad Pascu”, în fața judecătorilor, pentru drogurile lui Maru / DIICOT a folosit martori sub acoperire
  • Rebecca L. riscă să fie dusă cu duba în fața instanței
  • Judecătorii au amânat proceul lui Maru din cauza ei
  • În procesul respectiv, Maru a cerut reducerea condamnării de patru ani și trei luni
Stiri interne
Olivia Steer, și umilită, și cu banii luați / Curtea Supremă a decis
  • Olivia Steer a pierdut definitiv procesul cu politiciana care a jignit-o
  • Curtea supremă a respins recursul soției lui Andi Moisescu
  • Olivia Steer a fost numită „imbecilă” pentru că îndemna lumea să nu se vaccineze împotriva Covid-19
Paparazzi
Delia ştie să îşi trăiască viaţa aşa cum vrea şi simte! Dovada clară că artista nu ţine cont de ce spune lumea | PAPARAZZI
  • Delia demonstrează că nu este afectată de gura lumii
  • Ce ținută a ales pentru o ieșire în oraș
Showbiz intern
Răsturnare de situație! Radu Ille și soția sa NU mai divorțează! Ce s-a întâmplat cu cei doi
  • Răsturnare de situație
  • Radu Ille și soția sa nu mai divorțează
  • Ce s-a întâmplat cu cei doi
Showbiz intern
Ce lecție importantă i-a transmis Loredana Groza fiicei sale! Artista face declarații exclusive / VIDEO
  • Lecție importantă pentru fiica sa
  • Care sunt sfaturile pe care le-a dat
  • Artista face declarații exclusive
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
recomandare pe antena3.ro
Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun
recomandare pe antena3.ro
Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu
recomandare pe antena3.ro
Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem
recomandare pe playtech.ro
Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei
recomandare pe playtech.ro
Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe Ciao.ro
Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră
recomandare pe dailybusiness.ro
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
recomandare pe Jurnalul.ro
Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului
recomandare pe a1.ro
Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”