Homepage » Beauty & Lifestyle » Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion. Ce este bine să bei după mesele copioase

Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion. Ce este bine să bei după mesele copioase

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 01.01.2025 la 20:59 Actualizat pe 01.01.2025 la 20:59

Dacă ai cam exagerat cu mâncarea de Revelion, este bine să faci o pauză de la mesele copioase și să încerci, pe cât posibil, să revii la un stil de viață sănătos. Pentru a scăpa de senzația de rău, este bine să bei și ceaiuri.

Ce să bei după mesele copioase de Revelion

Profimediaimages

Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion
Ce să faci dacă nu te simți bine

Specialiștii spun că după mesele copioase de sărbători este bine să se revină, treptat, la o alimentație sănătoasă și să eviți alimentele grase. Este recomandat să te hidratezi bine dacă ai consumat prea mult alcool și la fel de bine este să bei și ceaiuri pentru a scăpa de senzația de rău.

Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion

Ceaiul de mentă poate ajuta la calmarea stomacului, așa că, dacă ai cam exagerat cu mâncarea. este bine să îl bei în această perioadă. Ajută și la reducerea senzației de greață.

Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion. Ce este bine să bei după mesele copioase

Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion. Ce este bine să bei după mesele copioase

Un alt ceai pe care este bine să îl consumi este cel de ghimbir. Ghimbirul este cunoscut pentru proprietățile lui antiinflamatorii și ajută la digestie după mesele copioase.

Din aceeași categorie face parte și ceaiul de mușețel, care are atât proprietăți calmante, cât și antiinflamatorii. Recomandate mai sunt și ceaiurile de anason, fenicul sau lemn dulce, în special pentru că reduc disconfortul abdominal.

Ce nu este indicat să faci după mesele copioase

Cel mai probabil, după o masă copioasă, o să ți se facă somn, doar că nu este bine să te pui sa dormi imediat. Este indicat să stai așezat după ce ai mâncat și abia după câteva ore să te pui să dormi. În acest fel, te asiguri că alimentele au un timp suficient pentru a fi digerate.
Nu este bine nici să dai în extrema cealaltă și anume să faci exerciții fizice intense. Este recomandat să faci mișcare, poate o plimbare, dar nu sport intens pentru că poate să apară senzația de disconfort abdominal.

Nu este indicat nici să bei băuturi alcoolice sau cafea după ce ai mâncat prea mult, pentru că alcool și cafeaua pot să încetinească digestia, de aceea este bine să bei abia după câteva ore. Nici fumatul nu este recomandat imediat după masă.

Citește și: Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi! Incredibil ce au descoperit cercetătorii

În articolul

Ceaiuri recomandate dacă ai mâncat prea mult de Revelion. Ce este bine să bei după mesele copioase

:

Știri

Saveta Bogdan și unul dintre vecinii din America, protagoniștii unui conflict. Cântăreața a fost la un pas de a fi amendată. Ce a urmat după ceartă

Emisiuni TV • ieri la 23:48

Saveta Bogdan și unul dintre vecinii din America, protagoniștii unui conflict. Cântăreața a fost la un pas de a fi amendată. Ce a urmat după ceartă

Saveta Bogdan și unul dintre vecinii din America, scandal de proporții, în grădina
Ce a urmat după ceartă

Insula Iubirii. Bianca Dan, devastată după ce a văzut imaginile cu iubitul ei, domul Marian, și ispita Teodora: "Se vede că o place..."

Emisiuni TV • ieri la 23:41

Insula Iubirii. Bianca Dan, devastată după ce a văzut imaginile cu iubitul ei, domul Marian, și ispita Teodora: "Se vede că o place..."

Bianca Dan, cu ochii în lacrimi
Concurenta, devastată după ce a văzut imaginile cu iubitul ei, domul Marian, și ispita Teodora

Insula Iubirii. Cum a reacționat Ella Vișan după ce a văzut imaginile cu iubitul ei și ispita Andreea. Cum l-a descris pe logodnicul ei: "Se fâstâcește..."

Emisiuni TV • ieri la 23:13

Insula Iubirii. Cum a reacționat Ella Vișan după ce a văzut imaginile cu iubitul ei și ispita Andreea. Cum l-a descris pe logodnicul ei: "Se fâstâcește..."

Ella Vișan, reacție sinceră după ce l-a văzut pe Andrei Lemnaru cu ispita Andreea
Ce a declarat concurenta

Oana Roman, o nouă situație neplăcută în aeroport. După ce a cumpărat alte două bilete, s-a trezit că avionul are întârziere. Cât a trebuit să mai aștepte

Emisiuni TV • ieri la 23:01

Oana Roman, o nouă situație neplăcută în aeroport. După ce a cumpărat alte două bilete, s-a trezit că avionul are întârziere. Cât a trebuit să mai aștepte

Oana Roman, o nouă situație neplăcută la întoarcerea din vacanță
Cât a avut de așteptat pe aeroport

Insula Iubirii. Andrei Lemnaru și-a ieșit din minți după ce a văzut imaginile cu logodnica lui și Teo. Iubitul Ellei Vișan nu a mai ținut cont de nimic: "Îl joc în picioare..."

Emisiuni TV • ieri la 22:29

Insula Iubirii. Andrei Lemnaru și-a ieșit din minți după ce a văzut imaginile cu logodnica lui și Teo. Iubitul Ellei Vișan nu a mai ținut cont de nimic: "Îl joc în picioare..."

Andrei Lemnaru a clacat
Ce a făcut după ce și-a văzut logodnica în pat cu Teo

Cu tatăl celor doi copii la închisoare, Cristina Cioran: ‘Nu mă las aşa uşor’! Actriţa aproape şi-a pierdut părul din cap de la stres

Showbiz intern • ieri la 22:28

Cu tatăl celor doi copii la închisoare, Cristina Cioran: ‘Nu mă las aşa uşor’! Actriţa aproape şi-a pierdut părul din cap de la stres

Cristina Cioran, probleme după naștere
Cu ce situație se confruntă vedeta

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare

recomandare pe observatornews.ro

Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare

“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere

recomandare pe as.ro

“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere

Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei

Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei

O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!

O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!

Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania

recomandare pe antena3.ro

Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania

Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede

recomandare pe antena3.ro

Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede

Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz

recomandare pe antena3.ro

Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz

Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor

recomandare pe playtech.ro

Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor

Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul

recomandare pe playtech.ro

Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

recomandare pe redactia.ro

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

recomandare pe redactia.ro

Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină

recomandare pe ProSport.ro

Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină

Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei

recomandare pe bzi.ro

Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei

Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului

recomandare pe bzi.ro

Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului

România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată

recomandare pe dailybusiness.ro

România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată

Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie

recomandare pe dailybusiness.ro

Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie

Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante

Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum

recomandare pe a1.ro

Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum