Ceaiurile pe care nu ai voie să le consumi dacă ești însărcinată. Sunt interzise și femeilor care alăptează
În timpul sarcinii și alăptării, femeile trebuie să fie extrem de atente la ceea ce consumă, inclusiv la ceaiurile și infuziile pe bază de plante. Deși multe dintre acestea sunt considerate sănătoase, există anumite băuturi care pot avea efecte negative asupra sănătății mamei și copilului.
- Ceaiurile pe care să nu le bei dacă ești însărcinată
- Nu sunt recomandate nici femeilor care alăptează
Pentru femeile însărcinate sau cele care alăptează, alegerea băuturilor poate avea un impact semnificativ asupra sănătății lor și a copilului.
Ceaiuri pe care să le eviți când ești însărcinată
Printre acestea, ceaiurile și infuziile din plante sunt adesea considerate o opțiune sănătoasă, însă nu toate sunt sigure în aceste perioade delicate. Specialiștii avertizează că anumite plante pot avea efecte adverse severe și trebuie evitate complet.
Printre ceaiurile total contraindicate în timpul sarcinii și alăptării se numără cele pe bază de aloe vera, arnică și iarba mâței, plante cunoscute pentru efectele lor puternice, dar potențial periculoase pentru femeile însărcinate.
De asemenea, primula, ienupărul și ginsengul se numără printre plantele cu efecte stimulante și hormonale, care pot influența negativ sarcina.
Alte băuturi interzise
În mod surprinzător, chiar și plante aparent inofensive precum mușețelul sau anasonul ar trebui evitate. Acestea pot provoca reacții alergice sau contractarea uterului, punând în pericol sarcina. Levănțica, salvia, cimbrul și lemnul dulce sunt alte plante care pot afecta echilibrul hormonal și favoriza apariția complicațiilor.
Mai mult, infuziile din frunze de zmeur, deși folosite în trecut de moașe pentru a declanșa travaliul, sunt complet interzise în timpul sarcinii, deoarece pot provoca contracții uterine premature. Pelinul, rozmarinul și ștevie creață sunt, de asemenea, plante care trebuie evitate cu strictețe, având potențialul de a induce efecte toxice sau de a stimula activitatea uterină.
Aceste plante, deși au fost utilizate în scopuri medicinale de-a lungul istoriei, pot pune în pericol sănătatea mamei și a fătului dacă sunt consumate în timpul sarcinii sau alăptării.