Live acum
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cinci greșeli periculoase pe care le facem la duș. De ce nu e bine să alternezi apa caldă cu cea rece 

Cinci greșeli periculoase pe care le facem la duș. De ce nu e bine să alternezi apa caldă cu cea rece 

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 04.04.2023 la 22:02 Actualizat pe 04.04.2023 la 22:02

Fie dimineața, pentru a te trezi, fie seara, după o zi grea de muncă, probabil că nu există nimic mai plăcut decât un duș după care să te simți fresh și odihnit. Deși pare greu de crezut că ai putea face un lucru greșit atunci când te speli, ei bine, iată că este posibil. Specialiștii au vorbit despre câteva greșeli periculoase pe care trebuie să nu le mai faci. Iată de ce nu este bine să alternezi apa caldă cu cea rece.

Profimediaimages.ro

Potrivit specialiștilor, toată acea săpunare, spumare și clătire îți poate afecta serios pielea. „Cea mai mare problemă pe care o vedem la pacienții mai în vârstă este pielea uscată și mâncărimea, iar aceasta evoluează spre eczemă”, spune Patricia Farris, medic dermatolog în New Orleans și profesor asociat clinic la Universitatea Tulane, potrivit webmd.com.

Cinci greșeli periculoase pe care le facem la duș

E adevărat, dușul zilnic poate fi un obicei, însă, potrivit specialiștilor, dacă nu sunteți murdar sau transpirat, este posibil să nu aveți nevoie să faceți baie de mai mult de câteva ori pe săptămână. Dermatologii spun că spălarea îndepărtează uleiul sănătos și bacteriile din piele, ceea ce duce la piele uscată, mâncărime și poate permite virușilor să intre prin pielea crăpată. Când vă expuneți corpul la murdărie și bacterii normale, de fapt, vă ajută să vă întăriți sistemul imunitar.

1. O greșeală pe care o faceți la duș este aceea că folosiți apă mult prea fierbinte, ceea ce reprezintă un pericol pentru pielea noastră sensibilă: apa fierbinte clătește o mare parte din pelicula de grăsime naturală care înconjoară pielea. Ca urmare, își pierde umiditatea și se usucă.

2. Stați prea mult timp în duș. Este tentant să petreci 15, 20, chiar 30 de minute în baie, dar mulți experți spun că orice duș mai lung de 10 minute este prea mult, pentru că dușurile lungi usucă pielea.

3. Una dintre cele mai frecvente greșeli de duș este folosirea săpunului greșit. Săpunurile antibacteriene ucid bacteriile, inclusiv pe cele bune. Deși cu toții ar trebui să folosim săpunuri antibacteriene și dezinfectant pentru mâini, acestea nu se folosesc la duș. Săpunurile aspre usucă pielea, așa că alegeți săpunuri blânde cu uleiuri adăugate sau geluri de duș blânde. Dacă aveți eczeme sau piele sensibilă, optați pentru săpunuri fără parfum și hipoalergenice.

4. Îți speli greșit părțile intime. Potrivit specialiștilor, zona genitală feminină are puteri uimitoare de auto-vindecare și nu necesită multă îngrijire externă dar, cu toate astea, multe femei exagerează. Este o greșeală fatală să folosiți gel de duș în exces pentru că mediul vaginal este ușor acid și valoarea pH-ului ar trebui să fie între 4,5 și 5,5. Aceasta oferă vaginului o protecție ideală împotriva germenilor și ciupercilor. Majoritatea gelurilor de duș și a săpunului normal au o valoare a pH-ului de la opt până la unsprezece. Acest lucru poate distruge protecția naturală a zonei intime, de aceea este recomandat să utilizați numai loțiuni de spălat intime!

5. Nu vă spălați prosopul suficient de des. Prosoapele umede sunt un teren propice pentru bacterii și mucegaiuri. După doar patru utilizări, prosopul va fi acoperit cu mii de bacterii pe care apoi le ștergeți pe tot corpul! Asigurați-vă că prosoapele sunt spălate cel puțin o dată pe săptămână și asigurați-vă că vă uscați prosopul între utilizări. În mod ideal, ar trebui să îl lăsați peste un suport de prosoape încălzit pentru a-l ajuta să se usuce mai repede.

De ce nu e bine să alternezi apa caldă cu cea rece

Potrivit specialiștilor, atunci când facem duș, nu este deloc recomandat să alternezi apa caldă cu cea rece. De ce?! Pentru că există anumite riscuri. De exemplu, vă puteți deteriora pielea dacă temperatura apei este fie prea caldă, fie prea rece. Ar putea provoca, de asemenea, o aritmie cardiacă.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cinci greșeli periculoase pe care le facem la duș. De ce nu e bine să alternezi apa caldă cu cea rece 
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri internationale
Ea este Maria, badanta româncă moartă în Italia. Era singură și părăsită de familie. Cine a plătit înmormântarea
  • Cine este, de fapt, Maria, badanta româncă din Italia
  • Autoritățile nu i-au găsit familia
  • Cine s-a ocupat de înmormântarea Mariei
Showbiz intern
Cabiria Morgenstern, postare emoționantă, cu fiul ei! Nepotul Maiei Morgenstern a împlinit o lună | FOTO
  • Fiul Cabiriei Morgenstern a împlinit o lună
  • Ce postare emoționantă a făcut fiica Maiei Morgenstern
Showbiz intern
Ce și-a propus Dorian Popa să cumpere din America. Nu oricine își permite un asemenea gest
  • Dorian Popa și-a șocat urmăritorii, din nou
  • Ce vrea să-și cumpere din America
Emisiuni TV
Xtra night show. Ella Vișan de la Insula Iubirii a dat cărțile pe față! Cum le răspunde fosta concurentă celor care au acuzat-o că ar fi amantă
  • Ella Vișan răspunde acuzațiilor
  • Cum le-a răspuns concurenta de la Insula Iubirii celor care au pus-o la zid
Showbiz intern
Andreea Tonciu a chemat medicul de urgenţă! Avea dureri îngrozitoare! Ce spune mondena
  • Andreea Tonciu, cu perfuzia la mână
  • Ce se întâmplă cu bruneta
  • Declarații exclusive
Showbiz intern
Marcela Fota, momente de panică! Se gândește serios dacă să își trimită fiul la școală! Declarații exclusive
  • Marcela Fota, momente de panică
  • Artista, îngrijorată pentru fiul ei
  • Declarații exclusive
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici