Cu cât prelungește consumul de ceai viața. Beneficiile pe care le are pentru organism
Publicat pe 15.06.2022 la 16:59 Actualizat pe 15.06.2022 la 16:59
Dacă sunteți iubitori de ceaiuri, sigur știți că această băutură prelungește viața. Este dovedit științific că cei care beau ceai trăiesc mai mult și sunt mai sănătoși. Există o mulțime de plante care ajută organismul în combaterea multor probleme de sănătate.
- Cu cât prelungește consumul de ceai viața
- Beneficiile pe care le are pentru organism
Pe lângă beneficiile pe care care ceaiurile le aduc organismului nostru, consumul acestui lichid poate prelungi viața considerabil. Și nu o spunem noi, ci specialiștii, care au dovedit că cei care consumă ceai trăiesc mai mult și sunt mai sănătoși.
Consumul de ceai prelungește viața
Un studiu recent, publicat într-un jurnal al Societății Europene de Cardiologie, arată că ceaiul consumat cel puțin de 3 ori pe săptămână, crește speranța de viață și are beneficii multiple pentru organism. Astfel, consumul regulat de ceai reduce riscul bolilor cardiovasculare. Se pare că beneficiile pentru sănătate vin mai ales din consumul de ceai verde, pentru persoanele care preferă această băutură pe termen lung.
Studiul a fost făcut pe 100.902 participanți fără istoric de infarct, accident vascular cerebral, sau cancer. Participanții au fost clasificați în două grupe: cei care beau frecvent ceai, și cei care nu beau ceai niciodată sau beau rar. Au fost urmăriți timp de 7 ani.
Ceaiul, secretul unei vieți longevive
În urma acestul experiment s-a ajuns la concluzia că băutorii de ceai „înrăiți” cu vârste de 50 de ani, dacă s-ar confrunta cu o boala de inimă, ar dezvolta boala coronariană sau atacul cerebral cu 1,4 ani mai târziu decât cei care beau ceai rar sau nu beau deloc. La fel, cei care îl consumă frecvent au un risc mai mic cu 20% de a face un atac de cord sau un AVC și mai mic cu 22% de a dezvolta o boală cardiacă fatală.
Tipuri de ceaiuri
Ceaiul de mușețel - este un ceai care se află în fiecare gospodărie și se găsește la orice supermarket. A fost dovedit științific că acest tip de ceai scade procesul de deces indiferent de cauză, cu 29%. Ceaiul de mușețel este cel mai vechi și bine cunoscut medicament pentru orice fel de afecțiune.
Ceaiul verde este renumit, de asemenea, pentru numeroasele beneficii asupra organismului. El ajută la scăderea în greutate, dar nu mulți știau că acest tip de ceai ajută la prelungirea vieții. Conține beta-caroten și vitaminele C și E, care îi oferă proprietăți antioxidante.