Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum se tratează uscăciunea mâinilor. Remedii simple pentru vremea răcoroasă

Cum se tratează uscăciunea mâinilor. Remedii simple pentru vremea răcoroasă

Publicat pe 28.02.2024 la 09:57 Actualizat pe 28.02.2024 la 09:57

Mâinile noastre intră des în contact în vremea răcoroasă, lucru ce le poate afecta. Ele ajung să se usuce, astfel că e nevoie de o atenție deosebită în această perioadă. Avem nevoie de hidratare atât din interior, cât și din exterior pentru a ele să aibă un aspect plăcut și să fie catifelate.

Mâinile au nevoie de hidratare corespunzătoare

Pixabay

Se spune că mâinile sunt cartea noastră de vizită, astfel că trebuie să avem multă grijă de ele. În sezonul rece, se acordă o atenție deosebită pentru a fi cât mai hidratate și fine.

Remedii simple pentru mâini uscate

Hidratare constantă: Folosește o cremă hidratantă de mâini pe bază de apă și aplică-o regulat, în special după spălare. Cremele cu ingrediente precum glicerina, acidul hialuronic sau untul de shea sunt de obicei foarte eficiente pentru a menține pielea hidratată.

Utilizarea uleiurilor naturale: Uleiurile naturale, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de măsline sau uleiul de migdale, pot ajuta la hidratarea și hrănirea pielii uscate. Masează uleiul în mâini înainte de culcare și acoperă-le cu mănuși de bumbac pentru a bloca hidratarea.

Evitarea apei fierbinți: Evită să speli mâinile cu apă fierbinte, deoarece aceasta poate îndepărta uleiurile naturale de pe piele, lăsând-o uscată și iritată. Optează pentru apă călduță sau rece și folosește un săpun hidratant și delicat.

Protejarea mâinilor: Folosește mănuși de protecție atunci când faci curățenie sau lucrezi cu substanțe chimice, pentru a evita expunerea excesivă la substanțe care pot usca sau irita pielea.

Exfolierea regulată: Exfoliază mâinile o dată sau de două ori pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și a permite produselor hidratante să pătrundă mai profund în piele. Poți folosi un scrub de mâini comercial sau poți prepara unul acasă din zahăr sau sare și ulei.

Băi de ulei: Ocazional, poți face băi de ulei pentru mâini pentru a le hidrata în profunzime. Adaugă ulei de măsline, ulei de migdale sau ulei de cocos într-un bol cu apă caldă și înmoaie-ți mâinile timp de 10-15 minute.

Ce lichide să consumi pentru hidratare

Cele mai bune băuturi pentru hidratare sunt cele care furnizează lichide și electroliți esențiali pentru organism, contribuind la menținerea echilibrului hidric și a sănătății generale.

Apa este cea mai eficientă și naturală sursă de hidratare. Este lipsită de calorii și nu conține aditivi sau zahăr adăugat. Consumul regulat de lichide este esențial pentru menținerea hidratării optime a organismului. Apa de cocos este o băutură naturală bogată în electroliți, precum potasiul, sodiul și magneziul. Acești electroliți sunt esențiali pentru menținerea echilibrului hidric și a funcțiilor normale ale organismului.

Băuturile izotonice, precum Gatorade sau Powerade, sunt formulate pentru a restabili nivelurile de electroliți și carbohidrați din organism, mai ales după exerciții fizice intense sau transpirație abundentă.

Infuziile de apă cu fructe proaspete, legume sau plante aromatice sunt o modalitate delicioasă și naturală de a-ți hidrata corpul. Poți adăuga fructe precum lămâie, căpșuni, pepene sau mentă pentru a îmbunătăți gustul apei și a aduce un plus de nutrienți.

Unele ceaiuri, în special ceaiurile fără cofeină, cum ar fi ceaiul de plante sau ceaiul de mentă, pot fi bune opțiuni pentru hidratare. Evită ceaiurile cu cofeină, deoarece acestea pot acționa ca diuretice și pot duce la deshidratare.

Sucurile naturale de fructe și legume pot fi o altă opțiune pentru hidratare, dar trebuie consumate cu moderație din cauza conținutului lor ridicat de zahăr. Optează pentru sucuri proaspete și evită cele procesate sau cu adaos de zahăr.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum se tratează uscăciunea mâinilor. Remedii simple pentru vremea răcoroasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Andreea Raicu a vorbit despre suferință și dreptate. Ce mesaj profund a transmis vedeta: "Mă simțeam nefericită și sufocată..."
  • Andreea Raicu a transmis un mesaj profund
  • Ce părere are vedeta despre suferință și sensul dreptății
Stiri internationale
Țările în care există deja un act de identitate digital. Marea Britanie a anunțat că îl va introduce pentru cetățeni și rezidenți
  • Marea Britanie vrea să introducă actul de identitate digital
  • Acte de identitate digitale au și cetățenii altor țări
Showbiz international
Nicole Kidman și Keith Urban s-au despărțit! Cei doi pun capăt căsniciei după 19 ani
  • Divorț neașteptat la Hollywood
  • Nicole Kidman și Keith Urban s-au despărțit după 19 ani
Stiri internationale
YouTube a căzut la pace cu Donald Trump. Compania va plăti 24,5 milioane de dolari pentru a soluționa procesul deschis de președintele SUA. În ce vor fi investiți banii
  • YouTube va plăti 24,5 milioane de dolari pentru a soluționa procesul cu Donald Trump
  • Contul lui a fost suspendat după 6 ianuarie 2021
Showbiz international
Madonna a recunoscut că a vrut să își pună capăt zilelor. Episodul care a afectat-o pe celebra cântăreață
  • Madonna a recunoscut că a vrut să recurgă la un gest extrem
  • Episodul pe care îl consideră unul dintre cele mai dureroase din viața ei
Emisiuni TV
Asia Express, 29 septembrie 2925. Cine a câștigat imunitatea mare. Concurenții au folosit un joker
  • Cine a câștigat cursa pentru imunitate la Asia Express
  • Cum s-au descurcat concurenții pentru prima dată în Vietnam
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Alertă de vreme rea în aproape toată ţara. Ploi, frig şi ninsori la munte, timp de trei zile
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ce înseamnă ZTL de pe indicatoarele rutiere? Primeşti amenzi uriaşe dacă nu ţii cont de interdicţie
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei