Cum te detoxifici profund în Postul Paștelui și cât este de important. Ce să faci să nu îți afecteze sănătatea: ”Nu te roade la stomac”
Publicat pe 21.03.2024 la 13:32 Actualizat pe 21.03.2024 la 13:32
Postul Paștelui este cel mai sever din an pentru creștini, motiv pentru care trebuie să se pregătească corespunzător, mai ales din punct de vedere al sănătății. Un preot a venit cu sfaturi importante pentru cum se ține corect un post și cum trebuie să te detoxifici, astfel încât organismul tău să nu aibă de suferit.
- Cum se ține corect Postul Paștelui
- Cât de importantă e detoxifierea
Știm cu toții că alimentația, orele la care mâncam și, mai ales, ce mâncăm, sunt aspecte foarte importante pentru sănătate.
Abținerea de la anumite alimente poate să afecteze sănătatea, astfel că atunci când ții post, trebuie să ai în vedere câteva lucruri importante. Postul este o practică sfântă, care nu are efecte negative pentru organism.
Cum te detoxifici corespunzător în timpul Postului Paștelui
Creștinii țin post atât înainte de sărbători, cât și în timpul anului. Indiferent de tipul acestuia, preoții au transmis că postul nu va afecta sănătatea oamenilor, căci este ținut pentru Dumnezeu. Acest lucru se întâmplă și în cazul Postului Paștelui, unul dintre cele mai drastice.
Preotul Paul Iulis Negoiță a venit cu sfaturi importante pentru creștini, într-una dintre cele mai sfinte perioade din an.
Oamenii trebuie să fie atenți la alimentele pe care le consumă, având în vedere restricțiile alimentare din post. Preotul este de părere că sfaturile omenilor bisericii sunt cele care trebuie urmate.
”Nu cred că vreodată în istorie au fost atâția nutriționiști. De asemenea, nu cred că s-a mai întâmplat vreodată ca atâția oameni să țină dietă, iar rezultatul să fie ceea ce se vede în toate statisticele.
Ce ați zice de nutriționistul… creștin. Nu are studii de câteva zile sau de câteva luni, ci experiență bi-milenară. Nu te supune la acrobații culinare nefirești, ci te trimite să mănânci natural, din ce crește pe lângă tine.
Nu te roade la stomac, pentru că-l ții pentru Dumnezeu. Postind în postul creștin dai exercițiului de voință mai mult decât un sens egolatru. Nu-l ții să arăți mai bine, deși vei arată, ci să fii mai bun și vei fi”, a spus preotul Paul Iulis Negoiță.
Tradiții și obiceiuri în Postul Paștelui
Creștinii din toată lumea respectă anumite tradiții și obiceiuri în timpul Postului Paștelui. Preoții atrag atenția oamenilor să nu se concentreze doar pe postul alimentar, ci să țină cont de faptul că este foarte important să își păstreze gândurile curate și intențiile bune pentru oamenii din jurul lor.
De asemenea, oamenii obișnuiesc să meargă la biserică în mai multe zile decât în timpul anului, respectiv vinerea, sâmbăta și duminica, când se țin slujbe importante pentru post.