Live acum
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece

Publicat pe 22.11.2022 la 21:00 Actualizat pe 22.11.2022 la 21:31

Multe persoane încep să consume ceaiuri în anotimpul rece. Tu știai de ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură? Ce beneficii are pentru sănătatea organismului uman și de ce îl recomandă medicii iarna. Tot ce trebuie să știi despre modul de preparare și contraindicații.

Ce beneficii și contraindicații are ceaiul de frunze de zmeură

Facebook

Pe lângă faptul că are beneficii asupra organismului, ceaiul de frunze de zmeură are și un gust bun. De ce este bine să îl consumi în sezonul rece. Toate detaliile pe care trebuie să le știi înainte.

Ce beneficii are ceaiul de frunze de zmeură

Pentru început, este important să știi că frunzele de zmeură sunt bogate în potasiu, calciu, vitamina B, B2, B3, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina K, seleniu, mangan, niacină și magneziu. Probabil că nu știai până acum, însă acestea sunt destul de cunoscute pentru efectele terapeutice.

Ceaiul de frunze de zmeură este un adevărat aliat pentru femei. Acesta ameliorează durerile resimțite pe perioada menstruației datorită efectului relaxant pe care îl are asupra musculaturii de la nivelul uterului.

Cu atât mai mult, acest ceai poate ajuta la reducerea sângerărilor menstruale. Ceaiul de frunze de zmeură are un efect antiinflamator și poate ameliora simptomele provocate de artrită, dar și durerile de cap.

Acest ceai previne hemoragia din timpul travaliului, sporește fertilitatea, este bun pentru slăbit, ajută la vindecarea iritațiilor cutanate și stimulează digestia. Ceaiul de frunze de zmeură este recomandat iarna deoarece le ajută pe femei să treacă peste mestruație fără dureri prea mari, mai ales pentru că acestea pot fi mai intense din cauza răcelilor, în unele cazuri.

Contraindicații și modul de preparare

Potrivit specialiștilor, ceaiul de frunze de zmeură trebuie evitat de femeile însărcinate cu gemeni, de cele care se confruntă cu probleme în sarcină, de persanele care au în familie cazuri de endometrioză, fibrom, cancer ovarian sau mamar.

De asemenea, acesta nu este potrivit pentru persoanele care au avut travaliu de trei ore ori mai puțin, de cele care au avut travaliu prematur, femeile care au avut sângerare vaginală în sarcină. Cel mai important, ceaiul de frunze de zmeură nu trebuie consumat de gravidele care doresc să nască prin cezariană.

Pentru a-l prepara trebuie să puneți 250 ml de ceai concentrat din frunzele de zmeură la fiert. Se lasă la infuzat timp de 5 minute se strecoară, iar apoi este gata.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
De ce e bine să bei ceai de frunze de zmeură. Medicii îl recomandă pentru sezonul rece
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Iustin Petrescu, noi declarații în scandalul cu Marilu Dobrescu! Ce dezvăluiri a făcut fostul iubit al influenceriței
  • Iustin Petrescu rupe tăcerea în scandalul cu Marilu Dobrescu
  • Ce spune fostul iubit al influenceriței
Beauty & Lifestyle
Insula cu ape turcoaz și 30°C tot timpul anului. Turiștii aleg tot mai des această destinație în locul Thailandei
  • Insula cu ape turcoaz despre care toți spun că e mai bună decât Thailanda
  • Turiștii aleg tot mai des această destinație
Emisiuni TV
Ce riscă Ionel Ganea dacă este găsit vinovat pentru moartea fiului său. Băiețelul de doi ani a murit la o lună de la accidentul grav
  • Fiul lui Ionel Ganea a murit la Spitalul din Târgu Mureș
  • Ce riscă tatăl ei dacă este găsit vinovat
Showbiz intern
Simona Trașcă, prima vacanță alături de iubit, dar cu multe probleme! Vedeta e extrem de speriată și nu se poate bucura din plin: ”Îmi e foarte frică”  
  • Simona Trașcă a plecat în vacanță cu iubitul
  • Cei doi au ales să meargă în Egipt
  • Blondina nu vrea să intre în apă din cauza rechinilor
Paparazzi
Roxana Nemeş se pregăteşte intens pentru cea mai emoţionantă zi din viaţa ei! Paparazzii Spynews.ro au prins-o în acţiune
  • Roxana Nemeș se pregătește să devină mamă pentru prima dată
  • Cântăreața a început cumpărăturile pentru venirea pe lume a gemenilor
Stiri interne
Oana Zăvoranu, încă lovitură / Totul, până la bani!
  • Oana Zăvoranu este acuzată de o nouă „amnezie financiară”
  • Vedeta a fost dată în judecată de un bărbat căruia nu i-a înapoiat 10.000 de lei
  • Același bărbat a câștigat un proces similar, care viza un împrumut de 60.000 de lei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Și-a înjunghiat mama cu foarfeca de 20 de ori. Brăileanul s-a enervat când a auzit că vrea să plece în Spania
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are 9 copii cu 4 femei diferite, dezvăluiri şoc: “Sunt condamnat!” Câţi bani cheltuie în vacanţă
Romania TV
Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea
Romania TV
Mihaela Borcea, din nou mireasă! Cu cine s-a căsătorit fosta soție a lui Cristi Borcea
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a cumpărat dintr-un magazin de vechituri niște desene, în urmă cu 50 de ani și acum le vinde cu sume uriașe. Ce erau, de fapt
recomandare pe antena3.ro
Scandal fără sfârșit în cazul înotătoarei acuzate că s-a îmbrăcat indecent la Olimpiadă: „Prezența ei creează un mediu nepotrivit”
recomandare pe antena3.ro
„Poarta către Iad” ar putea, în sfârșit, să se stingă după 50 de ani. Cum a apărut craterul uriaș cuprins de foc în mijlocul deșertului
recomandare pe playtech.ro
Rugăciunea care se citește în cele două zile de Rusalii 2025. Rostește-o dimineața pentru bunăstare, liniște și belșug
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situaţie în cazul lui Cristian Boureanu! Ce s-a descoperit despre una dintre fetele care au ajuns în casa acestuia: 'Lucreaza la...
recomandare pe redactia.ro
Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite
recomandare pe redactia.ro
E DOLIU in Romania. Institutul National de Statistica a facut anuntul: "Ne luam ADIO de la Ilie Dumitrescu.."
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
Îți iei medicamentele cu cafea? S-ar putea să le iei degeaba
recomandare pe a1.ro
SPP-istul lui Nicușor Dan, care a făcut furori pe internet, a fost retras din post. Popularitatea sa, un risc de securitate