De ce e bine să bei ceai de merișoare. Are un efect puternic asupra organismului
Există multe ceaiuri care au numeroase beneficii asupra organismului uman. Tu știai de ce e bine să bei des ceai de merișoare? Iată tot ce trebuie să știi înainte de a începe să îl consumi. Ce contraindicații are. Care este modul de preparare.
- Ce se întâmplă dacă bei ceai de merișoare
- Beneficii, contraindicații și modul de preparare
Ceaiul de merișoare este bine cunoscut de multe persoane pentru beneficiile pe care le are atunci când vine vorba de sănătatea organismului uman. Unii zic că are proprietăți miraculoase. Iată ce efect are.
Ce beneficii are ceaiul de merișoare
Acest ceai are multe beneficii. Ceaiul de merișoare este foarte bun pentru sănătatea inimii, pentru că este bogat în antioxidanți. De asemenea, este un aliat de nădejde în lupta cu stresul și stările de depresie. Dacă îl consumi des ai șanse să previi unele boli cronice ale inimii.
Ceaiul de merișoare previne infecțiile tractului urinar, iar din acest motiv multe femei în consumă. Acest ceai menține sănătatea rinichilor, însă nu este bine să îl consumi în exces pentru că riști să te confrunți pe viitor cu pietre la rinichi.
Cu atât mai mult, ceaiul de merișoare întărește sistemul imunitar, fiind bogat în vitamine și minerale. Acest ceai este potrivit persoanelor care își doresc să slăbească. Pe lângă toate aceeste beneficii, menține sănătatea dinților.
Contraindicații
Deși are numeroase beneficii pentru sănătate, ceaiul de merișoare are și contraindicații, iar din acest motiv este cel mai bine să întrebați un medic înainte de a începe să îl consumați. De asemenea, trebuie să stai departe de el dacă ești alergic la aspirină.
Acesta nu trebuie niciodată consumat în exces pentru că poate duce la creșterea în greutate, diaree, stres gastro-intestinal ori chiar puteți dezvolta afecțiuni la nivelul stomactului. Ceaiul de merișoare nu este recomandat pentru femeile însărcinate sau care alăptează.
Pentru a-l prepara aveți nevoie de două lingurițe e fructe și 250 de ml de apă fierbinte. Se lasă la infuzat pentru aproximativ 10 minute.