Live acum Acces Direct
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce nu este bine să arunci semințele de la pepenele roșu. Cum le poți folosi

De ce nu este bine să arunci semințele de la pepenele roșu. Cum le poți folosi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 22.06.2023 la 22:49 Actualizat pe 22.06.2023 la 22:51

Cu toate că, în general, oamenii aruncă semințele de la pepenele roșu, specialiștii spun că au mai multe beneficii și că pot fi folosite. Sunt bogate în proteine și pot fi lăsate la infuzat. Medicii spun că semințele de pepene roșu fac minuni pentru rinichi.

Ce poți face cu semințele de la pepenele roșu

Profimediaimages

Cum deja a început sezonul pepenelui roșu, cei mai mulți aleg să arunce semințele, despre care specialiștii spun că au o mulțime de beneficii și pot fi folosite pentru infuzii sau zdrobite ori coapte.

Ce beneficii au semințele de la pepenele roșu

Așa cum se știe deja, pepenele roșu este indicat celor care vor să piardă în greutate și ajută la curățarea rinichilor.

Semințele de pepene roșu pot fi considerate un adevărat „aliat” al celor care au probleme renale. Au un conținut ridicat de proteine, dar și de vitamine din categoria B, responsabile pentru a transforma nutrienții în energie.

O altă substanță care se regăsește în semințele de la pepenele roșu este magneziul. Această substanță ajută la îmbunătățirea digestiei și la accelerarea metabolismului, lucru valabil și în cazul fructului. Semințele de pepene roșu mai conțin și fosfor, fier, potasiu și sodiu.

Printre proteinele care se regăsesc în semințe se numără arginina. Această substanță ajută la reglarea tensiunii arteriale. Semințele au un conținut ridicat de grăsimi sănătoase. Mai conținut și omega 3 și omega 6.

Cum pot fi folosite semințele de la pepenele roșu

Semințele de la pepenele roșu pot fi lăsate la infuzat, dar nu înainte de a le zdrobi. Mai apoi, se pun semințele într-un vas cu apă, care trebuie lăsat pe foc. Este bine să fiarbă în jur de 15 minute, ca mai apoi să fie strecurate.

Ceaiul poate fi consumat două zile la rând, iar a treia este indicat să luați o pauză și tot așa. Pentru rezultate vizibile, ceaiul poate fi consumat cel puțin două săptămâni.

Semințele de la pepenele roșu mai pot fi coapte sau prăjite ori fierte, dar nu este recomandat să fie consumate crude. Învelișul semințelor nu permite ca substanțele nutritive să fie absorbite de organism, de aceea, este indicat să fie prăjite ori să fie lăsate la infuzat.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
De ce nu este bine să arunci semințele de la pepenele roșu. Cum le poți folosi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Mama Luizei, tânăra din Gorj care a murit după ce a născut, primele declarații! Femeia este cutremurată de durere
  • Luiza Bănulescu a murit la vârsta de doar 24 de ani
  • Tânăra a lăsat în urmă trei copii și o familie îndurerată
Monden
Cum să depozitezi uleiul de măsline. Îi vei păstra gustul și calitatea
  • Cum să depozitezi uleiul de măsline
  • Îi vei păstra gustul și calitatea
Retete
Cum faci cele mai pufoase clătite marocane. O rețetă ușoară și rapidă
  • Cea mai delicioasă rețetă de clătite marocane
  • Cum gătești preparatul favorit al verii
Showbiz intern
Vladimir Drăghia, urare pentru soția sa, Alice Cavaleru, cu ocazia zilei sale de naștere. Ce i-a transmis actorul partenerei: “Să te fac fericită”
  • Vladimir Drăghia, urare pentru soția sa, Alice Cavaleru, cu ocazia zilei sale de naștere
  • Ce i-a transmis actorul partenerei
Emisiuni TV
Maria și Cristian au aflat dacă rămân sau nu în finala Mireasa! Ce au votat fanii emisiunii
  • Câte cupluri au rămas în finala emisiunii Mireasa
  • Maria și Cristian au aflat rezultatele votului
Emisiuni TV
Finala Mireasa sezon 11, 11 iulie 2025. Ce cuplu a câștigat marele premiu. Cuplul pleacă acasă cu suma de 40.000 de euro
  • Cine a câștigat finala Mireasa, sezonul 11
  • Cuplul pleacă acasă cu suma de 40.000 de euro
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan