Live acum Știrile Antena Stars
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Diete » Alimentul care te ajută să slăbești 30 de kilograme în 6 luni. Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă o astfel de dietă

Alimentul care te ajută să slăbești 30 de kilograme în 6 luni. Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă o astfel de dietă

Publicat pe 02.02.2021 la 15:53 Actualizat pe 02.02.2021 la 16:04

Alimentul minune care te ajută să slăbești 30 de kilograme în 6 luni este la îndemâna oricui. Potrivit nutriţionistul Mihaela Bilic dieta pe bază de ciorbă te scapă rapid și sănătos de kilogramele în plus. 

Dieta aceasta nu înfometează

Antena 3

Dieta pe bază de ciorbă, numită şi „dieta omului sărac“, ar putea fi soluția pentru a te descotorosi de câteva zeci de kilograme în plus. Nutriționistul Mihaela Bilic susține că este cea ami bună variantă, iar cei care o încercă nu sunt niciodată înfometați.

Aparent, ciorba este alimentul care înșală organismul și îl face să creadă că a mâncat ceva mult mai consisitent caloric, pentru că stomacul ia în calcul volumul.

Ciorba te ajută să slăbești mai repde decât ai crede

Ciorba este alimentul ideal pentru slăbit – are multă apă. Stomacul nu ştie să numere calorii, este impresionat doar de volum. Din cauza asta, când băgăm în stomac 3 polonice de ciorbă, el crede că a mâncat mult, l-am păcălit. Dar avem 90% apă, avem legume, făinoase (tăiţei, orez, cartof).
Cantitatea de substanţă uscată dintr-o ciorbă niciodată nu o să depăşească dimensiunea unei palme. Carnea, legumele, făinosul – încap într-o palmă. Când vorbim de o porţie pentru un adult, vorbim de farfuria de două palme”
, a spus Mihaela Bilic la in post TV.

Nutriționistul le-a recomandat dieta și celor care au în plan să se supună unei intervenții chirurgicale pentru a scăpa de kilograme. Ea susține că dieta pe bază de ciorbă te poate scuti de o astfel de soluție extremă.

O ciorbă, din start, ne oferă jumătate din porţie. Mai vine cu un avantaj. Stă în stomac de 2 ori mai mult decât un fel doi. E paradoxul ciorbei. S-a observant la ecografie acest aspect.

De la ciorbă, nu e nimic nou în nutriţie. Eu zic că slăbeşti, în şase luni de zile eu cred că slăbeşti, nu ştiu, poate 30 de kilograme. Înainte să vă duceţi să faceţi facila operaţie de tăiere de intestine, faceti această experienţă voi pentru voi”, a explicat Mihaela Bilic.

În articolul
Alimentul care te ajută să slăbești 30 de kilograme în 6 luni. Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă o astfel de dietă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Paparazzi
Mara Bănică, Gazi Demirel și Sonia Trifan, prezenți la înmormântarea Ioanei Popescu! Jurnalista va fi condusă pe ultimul drum în scurt timp | PAPARAZZI
  • Mara Bănică, Gazin Demirel și Sonia Trifan au venit la înmormântarea Ioanei Popescu
  • Jurnalista va fi condusă pe ultimul drum astăzi
Emisiuni TV
Paste cu ricota și prosciutto după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientele de care ai nevoie pentru un preparat savuros
  • Paste cu ricota și prosciutto după rețeta lui Chef Horia Manea
  • Cum să obții un preparat delicios
Meteo
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod portocaliu de ploi și ninsori. Cum va fi vremea în București | HARTĂ
  • Meteorologii anunță ploi torențiale și ninsori în mai multe zone din țară
  • Cum va fi vremea în Capitală
Paparazzi
Imagini cu iubitul Ioanei Popescu la capela unde este depus trupul neînsuflețit al brunetei. Jurnalista va fi înmormântată astăzi, 1 octombrie | PAPARAZZI
  • Astăzi, 1 octombrie, are loc înmormântarea Ioanei Popescu
  • Imagini cu iubitul ei, la capelă
Stiri interne
Un copil de 11 ani din Bârlad a murit, iar alți doi și mama lor, de urgență, la spital! Ce aliment ar fi consumat
  • Un copil de 11 ani a murit în Bârlad
  • Alți doi minori și mama lor au ajuns la spital
Showbiz intern
Fiica Catincăi Zilahy, Calina, amenințată cu moartea, după participarea la Asia Express. Ce mesaje a primit tânăra: „A afectat-o”
  • Cum a reacționat Catinca Zilahy la comentariile răutăcioase, după participarea Asia Express
  • Fiica ei, Calina, a fost amenințată cu moartea
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
Romania TV
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Romania TV
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
recomandare pe playtech.ro
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei