Live acum Mireasa. Capriciile iubirii
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Folosirea greșită a telefonului îți poate aduce mai multe probleme de sănătate! La ce trebuie să fii atent

Folosirea greșită a telefonului îți poate aduce mai multe probleme de sănătate! La ce trebuie să fii atent

De Andreea Stancescu.
Publicat pe 04.06.2024 la 09:25 Actualizat pe 04.06.2024 la 09:30

Telefonul este folosit în mod permanent atât de cei mici, cât și de cei mari. Este indispensabil în zilele noastre, fiind atât de util. Totuși, dacă este utilizat în mod greșit poate crea probleme de sănătate grave.

Folosirea excesivă a smartphone-urilor poate duce la probleme de sănătate

Pixabay

Telefonul este utilizat zilnic, fiind un dispozitiv indispensabil în viețile noastre. Cu ajutorul lui putem obține orice informație și este eficient în conversațiile cu alte persoane din viața noastră. Totuși, pot apărea anumite probleme care este utilizat incorect.

Ce probleme poate aduce folosirea incorectă a telefonului

"Smartphone pinky" și "texting thumb" sunt termeni folosiți pentru a descrie problemele musculo-scheletice care apar din utilizarea excesivă a telefoanelor mobile.

Smartphone Pinky

Smartphone pinky (degetul mic de la smartphone) este un termen popularizat pentru a descrie deformarea sau durerea de la nivelul degetului mic și a mâinii, cauzate de modul în care mulți oameni își țin telefonul.

Cauza principală este ținerea telefonului cu o mână pentru perioade lungi de timp, sprijinind greutatea dispozitivului pe degetul mic.

Ca și simptome putem resimți durere, disconfort sau chiar o mică deformare a degetului mic. În unele cazuri, poate apărea o adâncitură pe partea de jos a degetului mic, acolo unde telefonul apasă cel mai mult.

Dacă nu este corectată, această problemă poate duce la dureri cronice și dificultăți în utilizarea mâinii afectate.

Texting Thumb

Texting thumb (degetul de la tastare) se referă la durerea și inflamația de la nivelul degetului mare, cauzate de utilizarea repetitivă a acestuia pentru tastare pe ecranele tactile ale smartphone-urilor.

Cauza principală o reprezintă mișcările repetitive și rapide ale degetului mare în timpul tastării mesajelor text, email-urilor sau utilizării aplicațiilor.

Durere la nivelul degetului mare, articulațiilor și a mâinii. Poate apărea rigiditate, dificultate în mișcare și, în cazuri severe, tendinită sau sindrom de tunel carpian.

Dacă nu se iau măsuri pentru a reduce utilizarea repetitivă, acest lucru poate duce la probleme musculo-scheletice cronice și necesitatea intervențiilor medicale sau chirurgicale.

Alte probleme cu care te poți confrunta

Anxietate și depresie: Studiile arată o corelație între utilizarea excesivă a rețelelor sociale și nivelurile crescute de anxietate și depresie, în special în rândul tinerilor.

Dependență de telefon: Unii oameni dezvoltă o dependență de telefon, manifestată prin nevoia constantă de a verifica dispozitivul și prin simptome de sevraj atunci când acesta nu este accesibil.

Insomnie și probleme de somn: Expunerea la lumina albastră emisă de ecrane înainte de culcare poate interfera cu producția de melatonină, hormonul care reglează somnul, ceea ce duce la dificultăți de adormire și somn de calitate inferioară.

Pierderea auzului: Utilizarea frecventă a căștilor la volume mari poate duce la pierderea treptată a auzului.

Radiatii electromagnetice: Deși cercetările sunt încă în desfășurare, există îngrijorări legate de expunerea pe termen lung la radiațiile electromagnetice emise de telefoanele mobile și potențialele riscuri pentru sănătate, inclusiv un risc crescut de cancer.

În articolul
Folosirea greșită a telefonului îți poate aduce mai multe probleme de sănătate! La ce trebuie să fii atent
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Cine este fiul adoptiv al lui Ion Iliescu. Bărbatul ar putea moșteni averea fostului președinte
  • Cine este fiul adoptiv al lui Ion Iliescu
  • Bărbatul ar putea moșteni averea fostului președinte
Stiri interne
Ce se va întâmpla cu averea soților Iliescu. Fostul președinte al României și soția sa nu au avut urmași direcți
  • Soții Iliescu nu au avut urmași direcți
  • Ce se va întâmpla cu averea lor
Stiri interne
De unde vine expresia „Zâmbetul lui Iliescu", porecla Daciei 1310. Ce s-a întâmplat la uzina Dacia
  • De unde vine expresia „Zâmbetul lui Iliescu", porecla Daciei 1310
  • Ce s-a întâmplat la uzina Dacia
Stiri interne
Momentul în care Regele Mihai a refuzat să dea mâna cu Ion Iliescu. Un gest simbolic, plin de semnificație
  • Regele Mihai și refuzul care a făcut istorie
  • Momentul în care Regele Mihai a refuzat să dea mâna cu Ion Iliescu
Showbiz intern
Care sunt simptomele cancerului la plămâni, boala care l-a ucis pe Ion Iliescu
  • Care sunt simptomele cancerului la plămâni, boala care l-a ucis pe Ion Iliescu
  • Fostul președinte al României a murit astăzi
Showbiz intern
Cristi Manea, probleme grave de sănătate după meci! Ce i s-a întâmplat fotbalistului: „Sper să nu fie nevoie de operație”
  • Cristi Manea, probleme grave de sănătate după meci!
  • Ce i s-a întâmplat fotbalistului
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
recomandare pe antena3.ro
O femeie a căutat numele soțului ei pe internet și a făcut o descoperire teribilă, care a dus la arestarea lui
recomandare pe antena3.ro
Șeful ucigașului din Teleorman a vorbit cu el chiar după crimă. Mărturia uluitoare a patronului: „A zis că așa trebuia să facă de mult”
recomandare pe antena3.ro
Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea
recomandare pe playtech.ro
Ai voie să ții câinele în curte și să nu fie legat? Ce spune legea în România
recomandare pe playtech.ro
Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății
recomandare pe dailybusiness.ro
„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul dragostei, 5-10 august 2025: Relații la răscruce! Luna Plină și Marte aduc furtuni emoționale
recomandare pe a1.ro
Detalii neașteptate dezvăluite de Francesa de la Insula Iubirii despre părinții ei. „M-a făcut la 71 ani”