Fructul de 80 de bani care încetinește procesul de îmbătrânire. Este adesea pe mesele românilor în perioada Crăciunului
Un fruct care este adesea întâlnit pe mesele festive de Crăciun, în casele românilor, are capacitatea de a încetini îmbătrânirea. Un exemplar mediu costă doar 80 de bani, astfel că este pentru toate buzunarele, iar beneficiile pe care le aduce asupra organismului sunt numeroase.
- Ce fruct ieftin te ține tânăr mai mult timp
- Proprietățile lui încetinesc îmbătrânirea
Unul dintre cele mai accesibile fructe de pe piață este indicat pentru încetinirea procesului de îmbătrânire. Un fruct de doar 80 de bani are proprietăți nutritive impresionante și partea cea mai bună este că se găsește cu ușurință în țara noastră și în sezonul rece.
Fructul de 80 de bani care încetinește procesul de îmbătrânire
Chiar dacă mulți sceptici cred că sunt necesare tratamente de mii de euro sau produse alimentare foarte scumpe pentru a încetini procesul de îmbătrânire, realitatea este că natura ne oferă ”elixirul” mult dorit sub diferite forme. Fructul despre care vă vorbim este pentru toate buzunarele. În prezent, un kilogram se vinde cu prețuri cuprinse între 5 și 6 lei.
Fructul cu proprietăți care ajută în lupta cu îmbătrânirea este clasica portocală, care cu greu lipsește de la masa de Crăciun. Mulți tineri născuți înainte de anul 2000 își amintesc cu drag momentele în care Moș Nicolae le lăsa în ghetuțe sau lângă dulciuri și fructe, iar portocalele erau preferate. În prezent, portocalele sunt mult mai accesibile, ceea ce este un avantaj având în vedere cât de benefice sunt pentru organism.
Pentru că au un conținut ridicat de Vitamina C, fibre, potasiu și colină, portocalele ajută la menținerea sănătății inimii și pot preveni un atac cerebral, când sunt consumate regulat.
Totodată, ajută în prevenția acneei cu ajutorul vitaminei A, care previne răspândirea bacteriilor în organism. Sunt utilizate adesea în produse cosmetice pentru că reduc inflamațiile de pe ten și oferă un aspect tânăr. Acidul citric poate preveni apariția acneei, contribuie la micșorarea semnificativă a porilor și ajută la procesul de eliminare al celulelor moarte.