Live acum Spynews TV Live
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ingredientul care nu trebuie să lipsească dintr-un sendviș. N-o să-l mai mănânci niciodată altfel

Ingredientul care nu trebuie să lipsească dintr-un sendviș. N-o să-l mai mănânci niciodată altfel

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 01.07.2024 la 19:36 Actualizat pe 01.07.2024 la 19:36

Cine nu iubește un sendviș bun? Această gustare populară poate fi preparată cu aproape orice fel de ingrediente pe care le ai în frigider și este iubită de oameni din întreaga lume. Care e ingredientul care nu ar trebui să lipsească dintr-un sendviș. N-o să-l mai mănânci niciodată altfel.

Ce ingredient nu trebuie să lipsească dintr-un sendviș

Profimediaimages.ro

Unul dintre cele mai importante motive pentru care sendvișul a devenit atât de popular în întreaga lume este faptul că există o varietate nelimitată de umpluturi disponibile. Un sendviș este, fără îndoială, o alegere versatilă, care se potrivește cu o mulțime de cerințe. Poate fi servit la micul dejun, la prânz, sau chiar și la cină. Pot fi fără gluten, fără lactate, și există și opțiuni vegane.

Ingredientul care nu trebuie să lipsească dintr-un sendviș

Există voci care spun că cel mai important ingredient, care nu ar trebui să lipsească dintr-un sendivș este ardeiul murat. Niciun fel de mâncare nu se bucură de puterea transformatoare a ardeilor murați, precum sendvișurile.

Indiferent de tipul de ardei murați pe care alegi să îl adaugi la sendivșul tău, aceștia adaugă o explozie de aromă. Ardeii sunt bine cunoscuți pentru că sunt plini de antioxidanți și vitamine, iar acest lucru rămâne valabil și după ce sunt murați.

Legumele murate conțin compuși care pot ajuta la reducerea inflamațiilor și a colesterolului și la protejarea împotriva bolilor cardiovasculare. Unele soiuri sunt fermentate, ceea ce înseamnă că conțin și probiotice, motiv pentru care consumul de legume murate este asociat și cu șanse mai mici de a dezvolta diabet de tip 2. Ardeii murați au foarte puține calorii - un sfert de ceașcă întreagă conține doar 7 calorii - deci sunt o modalitate ușoară și gustoasă de a da un plus de savoare sendvișului tău, scrie eatingwell.com.

Ardeii sunt ușor de folosit în sendvișuri

Ardeii murați feliați oferă, de asemenea, o alternativă convenabilă la prepararea sosului pentru sendviș. Poți să îți prepari singur mini ardei murați sau ardei dulci murați, sau să îi cumperi gata făcuți din magazin.

Odată ce vor ajunge în cămara ta, cu siguranță vei ajunge destul de des să iei din brocan și să îi pui în sendviș sau în salata ta preferată.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ingredientul care nu trebuie să lipsească dintr-un sendviș. N-o să-l mai mănânci niciodată altfel
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Cristina Scarlevschi de la Insula iubirii, apariție șocantă: "A început să-mi curgă sânge..." Ce a pățit fosta ispită în Islanda 
  • Cristina de la Insula Iubirii, momente de panică în Islanda
  • Ce a pățit fosta ispită
Showbiz intern
Cum arată Oana Marica… nu mai arată nimeni! Bunesa, ravisantă în costum de baie în Maldive 
  • Oana Marica, apariție de vis în costum de baie, în Maldive
  • Cum arată Bunesa… nu mai arată nimeni
Emisiuni TV
Cristi Vâlcan și soția lui, Izabela, vacanță superbă. Ce destinație au ales și cum decurge căsnicia lor
  • Cristi Vâlcan și soția lui, Izabela, vacanță superbă
  • Cei doi nu au fost încă în luna de miere
Showbiz intern
Mesajul transmis de Tily Niculae la fix două luni de când a anunțat divorțul. Ce gânduri a împărtășit actrița: "Într-o zi..."
  • Tily Niculae, confesiune emoționantă după două luni după ce a anunțat divorțul
  • Ce gânduri a împărtășit actrița
Emisiuni TV
Mireasa - Capriciile iubirii. Cine este Alexandru, noul concurent din sezonul 12. Ce fete i-au atras atenția din prima
  • Alexandru a intrat astăzi în casa Mireasa
  • Cine este tânărul și ce fete i-au atras atenția
Horoscop
Zodiile care vor fi răsfățate de astre în perioada care urmează. Între 22 octombrie și 21 noiembrie, viața lor se schimbă în bine
  • Zodiile care intră într-o perioadă norocoasă
  • Astrele le vor deschide uși neașteptate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum a inventat un bărbat o unitate SRI falsă și a convins civili să devină "agenți secreți"
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
recomandare pe playtech.ro
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta