La ce ajută apa de stafide. Ce beneficii are consumul acestei băuturi
Nu mulți știu, însă consumul de apă de stafide este foarte benefic pentru sănătatea organismului uman. Această băutură este consumată de foarte multă lume, dar nu mulți oameni știu la ce este bună. Iată la ce ajută apa de stafide, dar și ce beneficii are consumul acestei băuturi!
- La ce este bună apa de stafide
- Beneficiile acestei băuturi
Apa de stafide aduce o mulțime de beneficii pentru sănătatea organismului uman, astfel că aceasta ar trebui să fie consumată mai des. Iată la ce este bună, dar și de ce să o bei în fiecare dimineață!
La ce ajută apa de stafide
Apa de stafide este foarte bună pentru faptul că purifică sângele și stimulează funcționarea corespunzătoare a ficatului. Această băutură contribuie la separarea acizilor gastrici, iar în acest fel ajută la absorbția nutrienților și la procesarea alimentelor.
Multe persoane țin o cură cu apa de stafide și observ beneficiile acesteia la doar două zile după consumare. Pentru această apă se aleg stafidele de o calitate bună și organice. Stafidele trebuie să aibă o culoare închise, deoarece stafidele de culoare deschisă indică dioxidul de sulf pe care îl au.
Cum se prepară apa de stafide
Este extrem de simplu să prepari apa de stafide. Se pune o jumătate de cană de stafide în apă fierbinte și se lasă într-un castron timp de aproximativ 15 minute. Se spală foarte bine stafidele și se pun într-o cană. Se umple cana cu apă fierbinte și se lasă la răcit la temperatura camerei.
Se lasă aceste două ingrediente timp de 24 de ore, apoi se consumă această apă. După ce se bea apa, stafidele se mănâncă pe stomacul gol. În mod normal, această cură se ține patru zile, iar după cele două zile de tratament se vor vedea beneficiile.