Live acum
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital. Este consumată de mulți români în acest sezon

Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital. Este consumată de mulți români în acest sezon

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 13.05.2023 la 16:23 Actualizat pe 13.05.2023 la 16:23

Specialiștii recomadă consumul frecvent de legume, mai ales în această perioadă a anului. Însă, pe cât de delicioasă și benefică pentru organism este una dintre ele, pe atât de nocivă poate să devină. Efectele acestei legume, consumată de mulți români, pot să fie atât de negative încât să ajungi la spital din cauza ei.

O legumă poate să fie mai nocivă decât se știa.

O legumă poate să fie mai nocivă decât se știa.

Profimedia

Puțini oameni iau în calcul faptul că legumele pot fi nocive și la fel de puțini se gândesc la ele atunci când se simt rău. În ultimul timp, românii au fost dezamăgiți de produsele din piețe, în care s-au depistat anumite substante nocive și toxice.

Ei bine, una dintre legumele cumpărate cel mai des poate să te îmbolnăvească atât de tare încât să ajungi la spital. Specialiștii o recomandă în dieta zilnică, însă în anumite cazuri ea devine o problemă.

Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital

În timp ce unii oameni încearcă să o consume cât mai des și în cât mai multe combinații, specialiștii trag un semnal de alarmă în ceea ce privește salata verde.

Această legumă este pe primele locuri pe lista celor care pot să provoace boli alimentare, din cauza cărora consumatorii ar avea nevoie de îngrijirea medicilor, inclusiv la spital.

Acest lucru se întâmplă din cauza bacteriilor și agenților patogeni, care ajung foarte ușor în organism. Având în vedere condițiile în care crește, salata verde poate să ajungă un aliment nociv, dacă nu este spălată în condițiile corespunzătoare.

De cele mai multe ori este nevoie inclusiv de apă cu detergent special, nu doar apă. Un studiu realizat de profesorul Paul Fischbeck și citat de Antena 3 CNN explică de ce se întâmplă acest lucru.

”Sunt numeroase legume care au nevoie de mai multe resurse per calorie decât ne-am imagina. Salata verde, vinetele, țelina și castraveții sunt personajele negative în acest studiu, comparativ cu porcul sau carnea de pui.”, a declarat Paul Fishbeck, conform sursei citate.

Ce beneficii are acest aliment

Chiar dacă se vorbește despre ea ca despre cel mai poluant aliment pentru organism, salata verde are și o mulțime de beneficii, pe care nimeni nu le poate contesta. Mai exact, este vorba despre faptul că are un număr foarte mic de calorii, ceea ce o face foarte utilă pentru pierderea în greutate.

De asemenea, salata verde conține calciu, fier, magneziu sau potasiu. Datorită acestor beneficii, această legumă este pe lista dietelor recomandate de aproape toți nutriționiștii.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital. Este consumată de mulți români în acest sezon
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Cum să îngrijește trandafirii din curte. Ce să pui la rădăcină pentru a avea flori deosebite
  • Cum să îngrijește trandafirii din curte
  • Ce să pui la rădăcină pentru a avea flori deosebite
Emisiuni TV
Chefi la cuțite, 13 mai 2025. Cine jurizează preparatele concurenților battle-ul doisprezece. Ce echipă a câștigat: „Nu mă așteptam”
  • Cine jurizează preparatele concurenților battle-ul doisprezece
  • Au gătit mâncăruri deosebite pentru invitați
Showbiz intern
Alex Velea împlinește 41 de ani. Ce urare frumoasă i-a făcut Antonia cu ocazia zilei sale de naștere: „Iubirea vieții mele”
  • Alex Velea împlinește 41 de ani
  • Ce urare frumoasă i-a făcut Antonia cu ocazia zilei sale de naștere
Monden
Țara din Europa care suspendă programul Schengen. Se reintroduc controalele la graniță
  • Țara din Europa care suspendă programul Schengen
  • Se reintroduc controalele la graniță
Showbiz intern
Primele declarații ale Daianei Anghel, după ce a anunțat separarea de Sorin Gonțea. Ce le-a spus fanilor săi: “Nu este deloc ușor”
  • Primele declarații ale Daianei Anghel, după ce a anunțat separarea de Sorin Gonțea
  • Ce le-a spus fanilor săi
Stiri interne
Când se întorc temperaturile de vară în România. Vremea în următoarea perioadă
  • Cand se întorc temperaturile de vară în România
  • Vremea în următoarea perioadă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
„Poarta spre Iad”. Cum trăiesc oamenii în cel mai nemilos loc de pe Terra, unde temperaturile ajung și la 62 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
Anchetatorii sub acoperire din Olanda s-au dat drept cumpărători ca să afle dacă tezaurul dacic a fost topit sau nu. Ce au aflat
recomandare pe antena3.ro
O cantitate uriașă de „aur alb vulcanic” a fost descoperită. Depozitul de litiu valorează aproximativ 1,5 trilioane de dolari
recomandare pe playtech.ro
Ce să presari la rădăcina merilor în mai pentru fructe mari şi zemoase. Livada ta va exploda în toamnă
recomandare pe playtech.ro
Horoscop rune 12–18 mai 2025. Două zodii primesc avertismente dure de la Mihai Voropchievici
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună