Live acum XNS
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital. Este consumată de mulți români în acest sezon

Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital. Este consumată de mulți români în acest sezon

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 13.05.2023 la 16:23 Actualizat pe 13.05.2023 la 16:23

Specialiștii recomadă consumul frecvent de legume, mai ales în această perioadă a anului. Însă, pe cât de delicioasă și benefică pentru organism este una dintre ele, pe atât de nocivă poate să devină. Efectele acestei legume, consumată de mulți români, pot să fie atât de negative încât să ajungi la spital din cauza ei.

O legumă poate să fie mai nocivă decât se știa.

Profimedia

Puțini oameni iau în calcul faptul că legumele pot fi nocive și la fel de puțini se gândesc la ele atunci când se simt rău. În ultimul timp, românii au fost dezamăgiți de produsele din piețe, în care s-au depistat anumite substante nocive și toxice.

Ei bine, una dintre legumele cumpărate cel mai des poate să te îmbolnăvească atât de tare încât să ajungi la spital. Specialiștii o recomandă în dieta zilnică, însă în anumite cazuri ea devine o problemă.

Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital

În timp ce unii oameni încearcă să o consume cât mai des și în cât mai multe combinații, specialiștii trag un semnal de alarmă în ceea ce privește salata verde.

Această legumă este pe primele locuri pe lista celor care pot să provoace boli alimentare, din cauza cărora consumatorii ar avea nevoie de îngrijirea medicilor, inclusiv la spital.

Acest lucru se întâmplă din cauza bacteriilor și agenților patogeni, care ajung foarte ușor în organism. Având în vedere condițiile în care crește, salata verde poate să ajungă un aliment nociv, dacă nu este spălată în condițiile corespunzătoare.

De cele mai multe ori este nevoie inclusiv de apă cu detergent special, nu doar apă. Un studiu realizat de profesorul Paul Fischbeck și citat de Antena 3 CNN explică de ce se întâmplă acest lucru.

”Sunt numeroase legume care au nevoie de mai multe resurse per calorie decât ne-am imagina. Salata verde, vinetele, țelina și castraveții sunt personajele negative în acest studiu, comparativ cu porcul sau carnea de pui.”, a declarat Paul Fishbeck, conform sursei citate.

Ce beneficii are acest aliment

Chiar dacă se vorbește despre ea ca despre cel mai poluant aliment pentru organism, salata verde are și o mulțime de beneficii, pe care nimeni nu le poate contesta. Mai exact, este vorba despre faptul că are un număr foarte mic de calorii, ceea ce o face foarte utilă pentru pierderea în greutate.

De asemenea, salata verde conține calciu, fier, magneziu sau potasiu. Datorită acestor beneficii, această legumă este pe lista dietelor recomandate de aproape toți nutriționiștii.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Leguma din cauza căreia poți să ajungi la spital. Este consumată de mulți români în acest sezon
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Paparazzi
Ianis Hagi, mesaj emoționant pentru sora lui, Kira Hagi, la nunta ei! Ce relație are cu Thomas Ferfelis: ”Provine dintr-o familie cu principii” | VIDEO
  • Ianis Hagi este bucuros pentru sora lui
  • Ce a declarat la nunta Kirei Hagi
Paparazzi
Gheorghe Hagi, declarații emoționante de la nunta fiicei sale! Fostul fotbalist și soția lui sunt împliniți: ”Mă bucur pentru ei”
  • Gheorghe Hagi și Marilena au făcut declarații la nunta fiicei lor
  • Ce le transmite fostul fotbalist mirilor
Stiri interne
Relația Elenei Udrea cu fiica ei s-ar fi răcit! Adrian Alexandrov, declarații dureroase: ”Sunt străine una de cealaltă”
  • Elena Udrea urmează să afle dacă va fi sau nu eliberată din închisoare
  • Clipe grele pentru fostul ministru al României
Paparazzi
Kira Hagi și Thomas Ferfelis dau startul petrecerii! Ce artiști celebri vor cânta la nunta cu 600 de invitați
  • Kira Hagi și Thomas Ferfelis au organizat o petrecere cu influențe grecești
  • Ce artiști vor cânta la nunta lor
Stiri interne
Incendiu devastator pe A1! O hală a luat foc și arde de patru ore! Imagini exclusive | VIDEO
  • Un incendiu violent a izbucnit pe A1
  • Imagini tulburătoare de la locul incidentului
Showbiz intern
Alexia Eram s-a afișat pentru prima dată alături de iubitul ei! Influencerița a dat frâu liber sentimentelor | FOTO
  • Alexia Eram s-a afișat îmn ipostaze romantice alături de iubitul ei
  • Cât de romantici sunt cei doi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki