Live acum
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă

Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 11.03.2025 la 23:03 Actualizat pe 11.03.2025 la 23:03

Dacă ești în căutarea unui desert delicios, dar care respectă regimul de post, checul de post cu nuci este alegerea perfectă. Ușor de preparat și cu un gust incredibil, acest desert nu conține lactate sau ouă.

Chec de post cu nuci

Profimediaimages.ro

Ușor de preparat și cu un gust incredibil, acest desert este ideal pentru aceia care vor să se bucure de un dulce savuros fără a folosi lactate sau ouă. Checul cu nuci este o combinație minunată de texturi și arome, cu un interior pufos și un strat crocant de nuci, perfect echilibrat.

Rețetă chec de post cu nuci

Ingrediente:

• 500 g făină
• 300 g zahăr
• 2 linguri praf de copt
• 1 linguriță bicarbonat de sodiu
• 1 fiolă esență de rom
• 10 linguri ulei de floarea soarelui
• 1 1/2 cană apă
• 1 cană nuci mărunțite
• Zahăr pudră pentru ornat

Mod de preparare:

- pune zahărul, uleiul, apa, praful de sare și esența de rom într-un bol mare. Amestecă bine ingredientele cu ajutorul unui mixer, până când vei obține o compoziție omogenă și zahărul începe să se dizolve.

- amestecă făina cu praful de copt și bicarbonatul de sodiu într-un alt bol. Aceste ingrediente vor ajuta la creșterea și pufositatea checului, făcându-l mai aerat și mai ușor. Adaugă apoi treptat ingredientele uscate în bolul cu ingredientele lichide, amestecând constant pentru a evita formarea cocoloașelor.

- după ce aluatul a devenit omogen, adaugă nucile mărunțite.

- unge o formă de chec cu ulei și tapetează-o cu făină pentru a preveni lipirea aluatului. Asigură-te că forma este bine pregătită, pentru a putea scoate checul ușor după ce s-a copt.

- toarnă aluatul în forma pregătită și dă-l la cuptorul preîncălzit la 180°C. Lasă-l la copt timp de aproximativ 40-50 de minute sau până când checul este bine rumenit și trece testul cu scobitoarea.

- După ce checul este copt, scoate-l din cuptor și lasă-l să se răcească în forma de copt timp de 10-15 minute, apoi scoate-l din formă și lasă-l să se răcească complet pe un grătar. După ce s-a răcit, presară zahăr pudră pe deasupra.

Poftă bună!

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Chec de post cu nuci. Rețeta pentru un desert savuros fără lactate sau ouă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Ema Oprișan, mesaj plin de emoție după despărțirea de Răzvan Kovacs. Ce a transmis fosta concurentă de la Insula Iubirii
  • Ema Oprișan a transmis un mesaj emoționant pe rețelele de socializare
  • Ce a scris fosta concurentă de la Insula Iubirii, pe Internet
Emisiuni TV
Detaliul pe care Simona Urzică l-a aflat despre soțul ei, Marius, la Power Couple. În ce a investit 3.000 de dolari, fără să-și anunțe partenera
  • Ce pasiune costisitoare are Marius Urzică
  • Soția lui a aflat la Power Couple
Stiri interne
Un bărbat din Iași și-a ucis mama! A lovit-o în cap cu o bucată de lemn
  • Crimă șocantă în Iași
  • Un bărbat de 33 de ani și-a ucis mama
  • A lovit-o în cap cu o bucată de lemn
Showbiz intern
Cum reușesc Andreea și Cabral Ibacka să își gestioneze problemele din relație. Actrița a dezvăluit totul, cu lux de amănunte
  • Andreea Ibacka a dezvăluit secretul unei căsnicii de succes
  • Cum reușesc ea și Cabral Ibacka să gestioneze problemele din relație
Emisiuni TV
Adda și-a ieșit din minți, la Power Couple. Cu ce a enervat-o Cătălin Rizea: „Plec acasă și asta e”
  • Adda, reacție nervoasă, la Power Couple
  • Cu ce a enervat-o Cătălin Rizea
Stiri interne
Părinţii copilului de 13 ani, acuzat că l-a ucis pe Mario, ar vrea să îl scoată fiul din țară! Primarul din Sânmihaiu Român, declarații de ultimă oră
  • Cazul crimei din Timiș
  • Părinții minorului ar încerca să îl ducă în străinătate, spune primarul din Sânmihaiu Român
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
De ce a fost lăsat în permisie milionarul turc evadat de la Rahova. Surse: Ar fi ieşit de 18 ori în permisie
recomandare pe as.ro
Cum a ajuns celebră văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu după ce a făcut o avere de un milion de euro
Romania TV
Vestea MOMENTULUI! Ilie Bolojan îşi pregăteşte rucsăcelul. Cine va fi noul premier. Surpriză URIAȘĂ!
Romania TV
Doliu uriaș în politica din România! A MURIT liderul, Nicușor Dan este în stare de ȘOC
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Facturi la gaze de 10 ori mai mari! Noile preţuri pentru 2026, cât plăteşti pentru un apartament de două camere
recomandare pe playtech.ro
Ce faci dacă izbucnește un incendiu în locuință: “Ai doar două minute să te salvezi”. Sfaturile Departamentului pentru Situații de Urgență
recomandare pe redactia.ro
S-a aflat totul acum. A venit autopsia lui Mario Berinde, tânărul care s-a stins în Timiș sub privirile nemiloase ale prietenilor săi. Cum s-a stins tânărul, de fapt
recomandare pe redactia.ro
Cine era doctorița radiolog găsită moartă în casă în București. Era de o frumusețe rară și ar fi avut pe cap o pungă de plastic legată cu un cordon
recomandare pe Ciao.ro
Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani
recomandare pe bzi.ro
Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat
recomandare pe dailybusiness.ro
Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici
recomandare pe dailybusiness.ro
Alex Pretti, bărbatul ucis de un agent ICE în Minneapolis, era asistent medical ATI
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire
recomandare pe a1.ro
Ce a postat Ema Oprișan pe rețelele de socializare la scurt timp după anunțul lui Răzvan Kovacs despre despărțirea lor