Rețeta de pâine a Andreei Marin! Se face în doar cinci minute și nu îngrașă
Publicat pe 14.05.2023 la 09:11 Actualizat pe 14.05.2023 la 09:11
Andreea Marin este una dintre cele mai iubite și apreciate femei din showbiz-ul românesc. Vedeta are mare grijă de felul în care arată și duce un stil de viață sănătos. Iată care este rețeta de pâine a Andreei Marin. Fosta prezentatoare TV spune că acest preparat nu îngrașă și e gata în doar cinci minute.
- Andreea Marin a dezvăluit rețeta pâinii care nu îngrașă
- Cum se prepară
- E gata în doar cinci minute
Andreea Marin a împărtășit cu fanii săi reţeta de pâine care nu îngraşă și care poate fi pregătită în doar cinci minute. Iată care este secretul acestui preparat și de ce ingrediente ai nevoie.
Rețeta de pâine a Andreei Marin
Ingrediente:
- 65 g făină de migdale (cam 3 linguri cu vârf)
- 2 ouă întregi
- 2 linguri de unt topit
- o linguriță mică de praf de copt
- sare după gust
- diverse semințe și condimente: chimion, ceapă uscată, praf de usturoi, semințe de in și susan, piper.
Mod de preparare:
- amestecați totul într-un vas mai înalt, de pildă un bol de sticlă, și apoi îl puneți la microunde cam 3 minute!
- aluatul crește și se coace, dacă doriți puteți sa mai adăugați apoi alte 30 de secunde, depinde cât vreți sa iasă de rumenită pâinea.
Ce dietă are Andreea Marin
Așa cum menționam și în rândurile de mai sus, Andreea Marin este una dintre cele mai iubite vedete din România. Vedeta duce un stil de viață sănătos și are câteva reguli de la care nu se abate. Obișnuiește să consume salate, legume, supe, ciorbe și ceai, și evită carbohidrații rafinaţi și zahărul, inclusiv fructele prea bogate în zaharuri.
"Eu evit băuturile carbogazoase, nu beau cafea oricum, deși ea e permisă, e posibil și un pahar de vin, însă nu e opțiunea mea acum. Mișcare în aer liber, caut să fie jumătate de oră zilnic, excepții doar rar, când chiar nu pot dintr-o cauza bine motivată. Seara mănânc cel mai târziu cu patru ore înainte de culcare și las spațiu între mese câteva ore, minim trei.", a scris Andreea Marin, în urmă cu ceva timp, pe pagina de Facebook.