Trei beneficii ale frunzelor de dafin. Medicii recomandă planta pentru mai multe afecțiuni
Publicat pe 12.04.2023 la 14:00 Actualizat pe 12.04.2023 la 14:00
Frunzele de dafin nu sunt de mare ajutor doar în bucătărie, pentru a da gust preparatelor, ci rezolvă și mai multe probleme de sănătate. Specialiștii spun că are multe beneficii, dar, în aceeași măsură, poate preveni unele afecțiuni.
- Trei beneficii ale frunzelor de dafin
- Medicii recomandă planta pentru mai multe afecțiuni
Încă din cele mai vechi timpuri, dafinul sau laurul, așa cum mai este cunoscut în popor, a fost folosit în preparate. Oamenii au descoperit, în timp, și proprietățile sale terapeutice, asta pentru că ajută la funcționarea normală a organismului.
Remediul natural cu frunze de dafin
Specialiștii spun că frunzele de dafin au un conținut ridicat de vitamine și minerale, ceea ce ajută în tratarea mai mult afecțiuni. Ba mai mult, atunci când planta este combinată cu alte condimente, beneficiile sale sunt și mai multe.
În principal, frunzele de dafin sunt indicate persoanelor care se plâng de dureri articulare sau care au o mobilitate slabă. De aceea, medicii recomandă un remediu natural obținut din frunze de dafin, dar și alte condimente. Poți folosi orice dorești, însă este bine să alegi cuișoare, semințe de mărar, coriandru și chimen.
Acest amestec poate fi consumat în fiecare dimineață, de două ori, pentru mai multe zile. Indicat ar fi ca amestecul să fie luat pentru cel puțin două săptămâni. Studiile arată că starea de sănătate a celor care au consumat acest amestec este mai bună față de cei care și-au început ziua ca de obicei.
Ce proprietăți au frunzele de dafin în amestec cu alte condimente
Frunzele de dafin sunt cunoscute pentru proprietățile lor antimicrobiene și antiseptice, putând fi combinate cu alte condimente. La fel de populare sunt și cuișoarele, care au efecte asupra stării de bine, asta pentru că vei avea energie pentru mai mult timp.
Semințele de mărar potențează proprietățile frunzele de dafin, asta pentru că și acest condiment luptă împotriva bacteriilor. Semințele de mărar au un conținut ridicat de calciu, ceea ce împiedică apariția osteoporozei.
Efecte asemănătoare are și dacă este combinat cu coriandru. Deseori, cele două condimente sunt amestecate, asta pentru că frunzele de dafin contribuie la menținerea sănătății oaselor, în timp ce coriandrul ajută și la reglarea tensiunii arteriale.