Live acum
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » Cum reușește Monica Anghel să se mențină mereu în formă! Cântăreața alături de fratele ei, secrete din familie în platoul Acces Direct / VIDEO

Cum reușește Monica Anghel să se mențină mereu în formă! Cântăreața alături de fratele ei, secrete din familie în platoul Acces Direct / VIDEO

De Razvan Paltin.
Publicat pe 12.12.2020 la 18:38 Actualizat pe 12.12.2020 la 18:38

Monica Anghel este una dintre cele mai cunoscute vedete de la noi, iar astăzi a fost prezentă în platoul Acces Direct alături de fratele său, Alexandru! Cei doi au dat din casă secrete din familia lor, însă cântăreața nu a uitat nici să le spună fanilor rețeta pentru a se menține mereu în formă! 

Monica Anghel alături de fratele ei la Acces Direct!

captura foto

Toată lumea știe că Monica Anghel a slăbit spectaculos, iar acum de mai mult timp se menține în formă și devine parcă de la o zi la alta din ce în ce mai tânără. Ei bine, prezentă în platoul Acces Direct alături de fratele ei, artista a mărturisit secretul pentru silueta sa, dar și ce face pentru a nu se mai îngrășa.

Cum se menține Monica Anghel mereu în formă!

Chiar dacă a dat jos mai multe kilograme, aceasta e foarte atentă acum la ce mănâncă, dar și la felul în care își ia zilnic mesele, deoarece e un aspect foarte important pentru a avea mereu corpul pe care și l-a dorit de mult timp.

Monica Anghel a declarat că nu se înformetează, însă mănâncă orice, dar în cantități reduse, iar dacă vrea să-și facă pofta cu ceva care nu e tocmai sănătos, se asigură ca în următoarele zile nu va mai consuma acel produs.

”Am grijă ce mănânc, cât mănânc, să am trei mese principale și trei gustări. Eu așa am reușit să slăbesc. Sunt momente când vrei sa bei un pahar de vin sau bere. Dacă bei o bere nu mai bei a doua zi, a treia zi, a cincea zi.”, a spus Monica Anghel la Acces Direct!

Monica Anghel nu face sport precum și-ar dori!

Vedeta povestește că nu face sport, nu merge la sală, însă încearcă să facă mișcare în fiecare zi și să facă cel puțin 10.000 de pași, numărul indicat de medici pentru o menține sănătoasă a organismului!

”Din pacate nu am mai făcut sport, să merg la sala, dar încerc să-mi fac programul în așa fel încât să-l tarasc si pe Aviv după mine și măcar să facem 10.000 pași pe zi. Am grijă ce mănânc, cu mici excepții, mici derapaje.”, a spus Monica Anghel la Acces Direct!

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum reușește Monica Anghel să se mențină mereu în formă! Cântăreața alături de fratele ei, secrete din familie în platoul Acces Direct / VIDEO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Insula Iubirii. Flacăra ispitei s-a aprins în vila fetelor! O concurentă s-a întâlnit cu ispita care i-a furat inima partenerului său
  • Concurenta care va merge la o ceremonie a focului specială
  • Flacăra ispitei s-a aprins în vila fetelor
Emisiuni TV
Insula Iubirii. Teo și Ella au trecut peste ceartă și se pare că ar fi avut din nou momente de amor în baie: "Vino!"
  • Se pare că Teo și Ella au făcut din nou amor în baie
  • Cei doi s-au împăcat
Monden
Scandal în BOR! doi monahi, filmați dansând la bară și consumând substanțe interzise
  • Doi preoți monarhi, dintre care unul stareț de mănăstire, au fost filmați dansând la bară și fumând iarbă
  • Arhiscopia Sucevei a deschis o anchetă internă
Stiri interne
Locul din România unde zăpada are câțiva centimetri, în luna august! A nins ca-n povești. Imagini spectaculoase | VIDEO
  • A nins ca-n povești în România, în plină vară
  • Locul din România unde zăpada are câțiva centimetri în august
Emisiuni TV
Victor Ponta, declarații exclusive în cadrul emisiunii SpyNewsTV. Divorț, familie și noua relație. „Copiii sunt prima mea prioritate!”
  • Divorțul de Daciana Sârbu și respectul față de fosta soție
  • Prioritatea față de copii
Emisiuni TV
Mireasa - Capriciile Iubirii. Diana a dat cărțile pe față. Concurenta i-a spus în față lui Liviu ce simte pentru el
  • Diana a dat cărțile pe față
  • Liviu a aflat ce crede concurenta despre el
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum