Star Magazin. Mihai Onilă, decizie neașteptată. Ține post cu apă timp de 40 de zile. Cum se simte, după o lună în care nu a consumat alimente: „Sunt propriul meu terapeut”
Publicat pe 01.02.2024 la 20:44 Actualizat pe 01.02.2024 la 20:44
Mihai Onilă a luat o decizie radicală la începutul acestui an, asta pentru că a decis să țină post cu apă pentru 40 de zile. A trecut deja o lună de când a decis să facă această schimbare importantă și spune că a făcut o alegere bună.
- Mihai Onilă, decizie neașteptată
- Ține post cu apă timp de 40 de zile
- Cum se simte, după o lună în care nu a consumat alimente
Mihai Onilă spune că și-a dorit o transformare radicală în 2024, așa că, a decis să țină post cu apă timp de 40 de zile. Artistul spune că este una dintre alegerile bune pe care le-a făcut la începutul acestui an și că se simte mai bine ca niciodată, la o lună distanță de când a renunțat să mai consume alimente.
Mihai Onilă ține post cu apă timp de 40 de zile
După o lună de când ține post cu apă, Mihai Onilă a povestit că este bine și că a slăbit destul de mult în această perioadă. A pierdut 13 kilograme, iar artistul spune că nu are de gând să se oprească aici, asta pentru că vrea să continue în același fel și în următoarele zece zile.
„Sunt în a 30-a zi. Beau doar apă și a atât. O zi sau două zile am băut un ceai cald, dar în general beau apă caldă și apă rece. Există un sistem după care beau apa, adică nu e așa de capul meu, aleatoriu. Îmi face foarte bine, mă simt foarte bine. Am pierdut în jur de 13 kilograme, poate chiar 14, dar eu cred că arăt bine”, a declarat Mihai Onilă, la Star Magazin.
Cum se simte în prezent
Mihai Onilă spune că există anumite reguli de care ține cont de când a început să țină post negru și că nu a fost nimic de capul lui. Apa este cea care ține locul alimentelor și tot cu apă își începe și ziua, în loc de micul dejun. Întrebat de ce și-a dorit să țină post, artistul a declarat că își dorea de ceva timp o schimbare și a simțit că în 2024 este momentul ideal pentru așa ceva.
„Pe lângă apa pe care o beau, beau o apă specială, cu un pH optim, adică de 7, sunt și supravegheat energetic, adică sunt propriul meu terapeut și întotdeauna am grijă ca ceea ce vine energetic să fie în regulă, adică să nu fie dereglații (...) Mă simt foarte bine, totul e minunat”, a mai spus artistul.